跑步救了我# WaterWorld - 未名水世界
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1 楼
曾经一度腿疼到空手爬楼梯都费劲，感觉膝盖随时都会被身体的扭动而骨折。一度以为
左腿要废了，会半身不遂，还怀疑自己是否得了癌症。于是整日里陷入各种不行动思索
。慢慢开导自己，先到了运动，想到了跑步。
相信生命在于运动之后，便开始每天5公里的计划性跑步。刚开始很难坚持下来，跑到2
.7公里的时候就拖不动疼痛的左腿了。后来坚持了一周推迟到了3.7公里。在之后的一
周里一直过不了3.7公里这个心理障碍。最后到了1个月零2天的时候居然惊奇的发现跑
起来身轻如燕。腿不再那样疼了，心情大好。还可以抱着20多斤的重物跑个1公里都不
成问题。
而早在一周的时候就发现，颈椎不疼了。就连鼻子上的黑头都明显的消失了。幸福来得
好突然，一是不敢相信。现在只剩下鼻炎纠缠了，如果可以医治，我想靠意志去努力做
到。
分享我的经历，因为就连我自己都没有料到会有这么快的奖励。跑步以来，一直在说服
老公一起跑起来，因为他是个大胖子。但是他只去了两次，还是因为我怕天黑做我的陪
同。当然，他也得不到奖励。
跟自己的意志来一场较量吧，几年后你会感谢今天的行动。因为当别人躺在病床上的是
时候，你已经神采奕奕地攀登在珠峰的路上了。欣赏到的景色都不一样。
左腿要废了，会半身不遂，还怀疑自己是否得了癌症。于是整日里陷入各种不行动思索
。慢慢开导自己，先到了运动，想到了跑步。
相信生命在于运动之后，便开始每天5公里的计划性跑步。刚开始很难坚持下来，跑到2
.7公里的时候就拖不动疼痛的左腿了。后来坚持了一周推迟到了3.7公里。在之后的一
周里一直过不了3.7公里这个心理障碍。最后到了1个月零2天的时候居然惊奇的发现跑
起来身轻如燕。腿不再那样疼了，心情大好。还可以抱着20多斤的重物跑个1公里都不
成问题。
而早在一周的时候就发现，颈椎不疼了。就连鼻子上的黑头都明显的消失了。幸福来得
好突然，一是不敢相信。现在只剩下鼻炎纠缠了，如果可以医治，我想靠意志去努力做
到。
分享我的经历，因为就连我自己都没有料到会有这么快的奖励。跑步以来，一直在说服
老公一起跑起来，因为他是个大胖子。但是他只去了两次，还是因为我怕天黑做我的陪
同。当然，他也得不到奖励。
跟自己的意志来一场较量吧，几年后你会感谢今天的行动。因为当别人躺在病床上的是
时候，你已经神采奕奕地攀登在珠峰的路上了。欣赏到的景色都不一样。
