Private Wealth Management Company career 求助# Accounting - 会计审计
b*v
1 楼
以前上班的时候，经常坐着看电脑，几年下来就导致肩膀疼脖子酸的下场，辞职了以后，虽然每天有稍微活动一下，大概是每天半小时的颈肩运动吧，例如抬臂啊，转脖子啊，这样的运动，但是三个月了没有什么效果，每天还是觉得很不舒服，还是会酸酸的，甚至有时候早上起来就是酸痛感。脖子转的时候都能听到里面咔咔响。去医院问过，说这种吃药打针也不管用，也不能做手术，并没有很好的治疗方法，只能靠自己的生活习惯和运动改善。我去过做按摩，每个月按摩两三次吧，都没有明显的改善，真担心以后都好不了了，我还不到35岁啊
