到小城市搞化学工作是坐吃等死# Chemistry - 化学
g*y
1 楼
我特别爱吃鸡蛋饼,但是面食太容易发胖,如是想出了这个方子。 最主要的原料是花
菜(cauliflower), 混合其他任何蔬菜,
这里是混的胡萝卜。 我也用过西葫芦。放到搅拌器里加上鸡蛋液 (我用的是egg
beater, 不含任何胆固醇). 匀浆。 然后倒
出来, 加上1/2 cup 面粉,葱花,和盐。 混匀。 然后就摊饼了!! 不过因为面粉很少
, 比较容易碎, 我会用2个铲子来翻
面。 用paper towl出去多余的油。 开吃!! 口感比较软, 不过非常好吃!!
菜(cauliflower), 混合其他任何蔬菜,
这里是混的胡萝卜。 我也用过西葫芦。放到搅拌器里加上鸡蛋液 (我用的是egg
beater, 不含任何胆固醇). 匀浆。 然后倒
出来, 加上1/2 cup 面粉,葱花,和盐。 混匀。 然后就摊饼了!! 不过因为面粉很少
, 比较容易碎, 我会用2个铲子来翻
面。 用paper towl出去多余的油。 开吃!! 口感比较软, 不过非常好吃!!