说说如何不自杀吧 - 未名空间MITBBS历史存档

w*z2009-09-23 07:09

1 楼

这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致

b*r2009-09-23 07:09

2 楼

这种时候需要有个朋友在身边

但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
能让自己逃出这个漩涡，人
会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
数是因为压力太大了，被逼
得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转
的精神疾病。
们可以创造一些手段，比如“心理暗示”。如果你觉得对着镜子里的自己说“看着还不
错哦”太自恋，太肉麻的话，那可以试试“深吸气，尽量憋住，呼气”这个过程，并在
呼气结束后畅快呼吸的时候
多人觉得环境是外界因素，自己只能受着？其实其中有大约1/3的环境还是我们自己能
掌控的。我的“谬论”是：如果一个人，很少有人会跟自己过不去；如果两个人，就算
是你压我我压你的，不是
这，如果真有人仔细看了，有想法了，就回回帖子吧，话说铁拐李的药葫芦治不好他

【在 w*z 的大作中提到】

: 这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
: 按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
: 有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致

w*z2009-09-23 07:09

3 楼

嗯，虽然想自杀的时候都是一个人。。。

【在 b********r 的大作中提到】

: 这种时候需要有个朋友在身边
:
: 但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
: 己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
: 能让自己逃出这个漩涡，人
: 会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
: 专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
: 数是因为压力太大了，被逼
: 得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转

b*r2009-09-23 07:09

4 楼

呵呵，你的文章上首页了

【在 w*z 的大作中提到】

: 嗯，虽然想自杀的时候都是一个人。。。

w*z2009-09-23 07:09

5 楼

哈啊？这么快。。。？啊？

【在 b********r 的大作中提到】

: 呵呵，你的文章上首页了

b*r2009-09-23 07:09

6 楼

呵呵，可能是钻风干的
本版在线马上突破记录

【在 w*z 的大作中提到】

: 哈啊？这么快。。。？啊？

b*r2009-09-23 07:09

7 楼

呵呵，还不是你的
是icycream的见过大爷。。。
你这篇也很有潜力

【在 w*z 的大作中提到】

: 哈啊？这么快。。。？啊？

w*z2009-09-23 07:09

8 楼

钻风目光还还真犀利哩，边边甲甲的，哪都瞄啊。
首页。。。我都没看到。。。

【在 b********r 的大作中提到】

: 呵呵，可能是钻风干的
: 本版在线马上突破记录

b*r2009-09-23 07:09

9 楼

sorry。。。。我谎报军情了。。。

【在 w*z 的大作中提到】

: 钻风目光还还真犀利哩，边边甲甲的，哪都瞄啊。
: 首页。。。我都没看到。。。

w*z2009-09-23 07:09

10 楼

谎报军情，浪费我感情。。。罚酒罚唱。。。快

【在 b********r 的大作中提到】

: sorry。。。。我谎报军情了。。。

b*r2009-09-23 07:09

11 楼

还是罚吃个包子好。。。

【在 w*z 的大作中提到】

: 谎报军情，浪费我感情。。。罚酒罚唱。。。快

g*g2009-09-23 07:09

12 楼

我认为并不是所有的自杀都是懦夫的行为，反而有的自杀是因为实在是愤世嫉俗，不愿
意在苟活于世而选择了自杀这个途径，因此从这个意义上看来自杀对某些人来说是很有
勇气的举动，当然因为社会主流认为自杀是一种不正常的行为，所以人们往往觉得自杀
的人就是可耻的。
另外一类自杀可以说是心理有问题，正如楼主所说，一单陷入了一个怪圈，就会一发不
可自拔，其实如果真正当时有人拉一把，后来想起这个事情的时候没准觉的不就那么一
回事么，多大一点事情呢，事实上很多时候就是缺乏有个人提点一下，这就是说明自杀
还是可以避免的，当局者迷，旁观者清，旁观者多一份帮助，或许事情就大不一样了。

w*z2009-09-23 07:09

13 楼

嗯，先来一麻袋的，我的粮饷已经耗光了。。。

【在 b********r 的大作中提到】

: 还是罚吃个包子好。。。

l*u2009-09-23 07:09

14 楼

总认为死是最恐怖的事。死后什么都不知道了，自己的亲人，朋友，尤其父母，孩子
，手足，他们过得怎样无从得知。
基督徒对这一点想得比较开，认为死后就是和神在一起了，神会看顾生者。

但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的
想不开，就自杀吧。”
会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案
了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们
吧。
得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转
的精神疾病。
们可以创造一些手段，比如“心理暗示”。如果你觉得对着镜子里的自己说“看着

【在 w*z 的大作中提到】

: 这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
: 按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
: 有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致

w*z2009-09-23 07:09

15 楼

我看过的濒死的人，95%都是流露出无限的恐惧的，绝望的瞪眼看着你的，手指死死抠
着你的手不放的，张嘴想大声喊喊不出来的。。。如果有亲人在，他的亲人也会陷入无
限的痛苦，失去唯一可以依靠的人的痛苦，想到以往自己对不住死者的懊悔的痛苦，看
着曾给自己美好回忆的人死了的痛苦。即便还没有看过死亡的人，想到这些，都会恐惧
。有时候也真希望能体会这种恐惧的人，能珍惜每一个生命。

【在 l****u 的大作中提到】

: 总认为死是最恐怖的事。死后什么都不知道了，自己的亲人，朋友，尤其父母，孩子
: ，手足，他们过得怎样无从得知。
: 基督徒对这一点想得比较开，认为死后就是和神在一起了，神会看顾生者。
:
: 但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
: 己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
: 能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的
: 想不开，就自杀吧。”
: 会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“

i*m2009-09-23 07:09

16 楼

原创写这么长啊？佩服个。
自杀？才不，我还想多活几天呢～

i*m2009-09-23 07:09

17 楼

ceng

【在 b********r 的大作中提到】

: 还是罚吃个包子好。。。

m*n2009-09-23 07:09

18 楼

赞~ 威兄研究过心理学么？

但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的
想不开，就自杀吧。”
会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案
了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们
吧。
得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转
的精神疾病。
们可以创造一些手段，比如“心理暗示”。如果你觉得对着镜子里的自己说“看着还不
错哦”太自恋，太肉麻的话，那可以试试“深吸气，尽量憋住，呼气”这个过程，并在
呼气结束后畅快呼吸的时候，心里对自己说“再想想应该还会有解决办法的”。然

【在 w*z 的大作中提到】

: 这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
: 按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
: 有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致

m*n2009-09-23 07:09

19 楼

这话赞~

【在 b********r 的大作中提到】

: 这种时候需要有个朋友在身边
:
: 但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
: 己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
: 能让自己逃出这个漩涡，人
: 会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
: 专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
: 数是因为压力太大了，被逼
: 得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转

w*z2009-09-23 07:09

20 楼

嗯，蜜桃小朋友，来抱抱~

【在 m*********n 的大作中提到】

: 这话赞~

m*n2009-09-23 07:09

21 楼

这个版斧狠热情嘛。。。//run//

【在 w*z 的大作中提到】

: 嗯，蜜桃小朋友，来抱抱~

w*z2009-09-23 07:09

22 楼

看到你的头像，就自然的想抱抱~

【在 m*********n 的大作中提到】

: 这个版斧狠热情嘛。。。//run//

D*s2009-09-23 07:09

23 楼

生无所恋，才会自杀～～
热爱生活的人，有太多眷恋～～
才不会自杀呢～～

e*r2009-09-23 07:09

24 楼

很多人都有这个念头闪过。不是因为念头多才被打断，而是因为有更吸引他的东西中断
了这个念头，转移了其注意力。所以人要多些朋友，多些爱好，和家人生活在一起，这
样就不会自杀。

但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的
想不开，就自杀吧。”
会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案
了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们
吧。
得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转
的精神疾病。
们可以创造一些手段，比如“心理暗示”。如果你觉得对着镜子里的自己说“看着还不
错哦”

【在 w*z 的大作中提到】

: 这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
: 按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
: 有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致

r*12009-09-23 07:09

25 楼

是啊，太想不开了

但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的
想不开，就自杀吧。”
会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案
了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们
吧。
得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转
的精神疾病。
们可以创造一些手段，比如“心理暗示”。如果你觉得对着镜子里的自己说“看着还不
错哦”太自恋，太肉麻的话，那可以试试“深吸气，尽量憋住，呼气”这个过程，并在
呼气结束后畅快呼吸的时候，心里对自己说“再想想应该还会有解决办法的”。然后再
重复

【在 w*z 的大作中提到】

: 这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
: 按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
: 有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致

j*92009-09-23 07:09

26 楼

死都不怕了，还怕什么呢？
自杀我觉得更多的是自私的结果，因为自己吃不了苦，因为自己面子上过不去，因为自
己受了侮辱，多为自己的家人朋友想想吧，特别是父母，小孩。

r*e2009-09-23 07:09

27 楼

我觉得有这两点比较关键：
1. 真的理解到“死是容易的，难的是活下去”。
第一层意思是，一个人自杀很容易，但是勇敢地活下去才是难而且需要勇气的。这
样，才知道死不是“勇敢”，而是“懦弱”。
第二层意思是，一个人自杀很容易，但是他（她）的家人往后的生活就更艰难了。
这样，才知道死不是“解脱”，而是“逃避”和“伤害”。
（这里没有要责备着打那位同学的意思。请勿误解。）
2. 和家人、朋友、同事、甚至网友等有良好的沟通。
这样，当遇到困难的时候，总有人可以倾诉，有人可以理解，有人值得依靠，有人
难以舍弃。真能做到这样的话，谁会想死呢？谁会舍得去死呢？
我是打定主意要高高兴兴地活着的，哪怕绿卡办得毫无头绪不见天日，等等等等。
生命如此美好，生活令人愉快，甚至在这里打字灌水，都有说不出的满足，我是舍不得
去死的啦，哈哈

a*a2009-09-23 07:09

28 楼

竟然是威兄作品，呵呵。自杀者一般是生无可恋，或者生无可望。相信很少有一时激
动而自杀的。
小贝说的对，不自杀，要多些朋友。我大学的一个哥们，留了遗书，后来被我们及时
发现，从学校的最高楼给救下来了，后来那哥们休学一年，基本好了。
sigh，不说自杀这个话题了，太让人郁闷。

k*n2009-09-23 07:09

29 楼

自杀的人，算不算是自私的人，尤其是那些还有子女亲人需要照顾的。

f*s2009-09-23 07:09

30 楼

主要是一个人自杀可以带给无数人良好的自我感觉

【在 r*********e 的大作中提到】

: 我觉得有这两点比较关键：
: 1. 真的理解到“死是容易的，难的是活下去”。
: 第一层意思是，一个人自杀很容易，但是勇敢地活下去才是难而且需要勇气的。这
: 样，才知道死不是“勇敢”，而是“懦弱”。
: 第二层意思是，一个人自杀很容易，但是他（她）的家人往后的生活就更艰难了。
: 这样，才知道死不是“解脱”，而是“逃避”和“伤害”。
: （这里没有要责备着打那位同学的意思。请勿误解。）
: 2. 和家人、朋友、同事、甚至网友等有良好的沟通。
: 这样，当遇到困难的时候，总有人可以倾诉，有人可以理解，有人值得依靠，有人
: 难以舍弃。真能做到这样的话，谁会想死呢？谁会舍得去死呢？

f*s2009-09-23 07:09

31 楼

这世界真有人为了照顾别人活着吗？

【在 k****n 的大作中提到】

: 自杀的人，算不算是自私的人，尤其是那些还有子女亲人需要照顾的。

Z*l2009-09-23 07:09

32 楼

为了孩子也很正常吧，比如某些单亲妈妈。

【在 f******s 的大作中提到】

: 这世界真有人为了照顾别人活着吗？

c*i2009-09-23 07:09

33 楼

我曾经想过很多次自杀，可是就是没有勇气，所以只好苟活于世。

R*s2009-09-23 07:09

34 楼

我年轻的时候也看不起自杀的人。
后来一次暑假坐火车回家的路上，读了一本书叫"少年维特的烦恼"，
此书详尽的刨析了一个人如何逐渐绝望最后走向自杀。
所以现在对自杀的人，我还是挺敬重的。

【在 j********9 的大作中提到】

: 死都不怕了，还怕什么呢？
: 自杀我觉得更多的是自私的结果，因为自己吃不了苦，因为自己面子上过不去，因为自
: 己受了侮辱，多为自己的家人朋友想想吧，特别是父母，小孩。

f*s2009-09-23 07:09

35 楼

破事让我差点把娃给忘了

【在 Z*****l 的大作中提到】

: 为了孩子也很正常吧，比如某些单亲妈妈。

q*42009-09-23 07:09

36 楼

同意第一句话，但是不同意第二句。。。有些人就是对于外部的东西比较无所谓，更注
重自己内心的感受，这种人你不能说他不热爱生活，但是他对这个世界也可以随时放手
。。。
也许他会觉得转世投胎了会活得更轻松，或者是此生这样活着太累，还不如休息休息。
。。
至于如何不自杀，追星的姑娘们肯定不会去自杀（众人来pia）。。。

【在 D********s 的大作中提到】

: 生无所恋，才会自杀～～
: 热爱生活的人，有太多眷恋～～
: 才不会自杀呢～～

A*r2009-09-23 07:09

37 楼

我也曾经想过自杀，只是情况远没到那一步。了解那种心态。如果有亲朋好友开通开
导可以避免错误走极端。
但我从来不认为自杀是不对的。人凭什么必须替他人着想？自己的很痛苦了，没有必要
为他人让自己痛苦下去。死其实很简单，那时就一切都安静了，自己也安宁了。

h*g2009-09-23 07:09

38 楼

我想，死是为了摆脱现有的一切。如果活着能了断一切，有几个人愿意去死。不如大力
宣扬出家吧。好歹还有口气在。

p*y2009-09-23 07:09

39 楼

写得真好。
自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死
的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己
是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。
——这句话非常同意。不过一旦克服了那个想法，觉得整个人，至少在心理上会变得更强
但不建议建立消极的减压反射，如“喝酒”“抽烟/吸大麻”“睡觉”等，其中睡觉或
许不算很不健康，但压力焦虑本身就让人的精神萎靡，除非需要休息，否则用睡觉的方
式，效果不是很好: ，甚至导致失眠，睡不醒，头痛等症状，这样的条件反射结合起来
，对压力的缓解就更不好了。
——这一段也很好。我的消极减压就是睡觉了，以前隐约也觉得不好，但看到你写得就
清楚多了。
祝所有人都更强大:)

R*n2009-09-23 07:09

40 楼

re

M*c2009-09-23 07:09

41 楼

这个话题好沉重。。。

但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自
己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西
能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的
想不开，就自杀吧。”
会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“
专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多
数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案
了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们
吧。
得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致不可逆转
的精神疾病。
们可以创造一些手段，比如“心理暗示”。如果你觉得对着镜子里的自己说“看着还不
错哦”太自恋，太肉麻的话，那可以试试“深吸气，尽量憋住，呼气”这个过程，并在
呼气结束后畅快呼吸的时候，心里对自己说“再想想应该还会有解决办法的”。然后再

【在 w*z 的大作中提到】

: 这两天连续看浙大海归跳楼事件的文章，心里实在为最后选择自杀的朋友感到惋惜。但愿他的家人能得到些帮助，而不是什么指指点点，尤其是在小孩子的成长过程中。
: 自杀这个东西，我也想过，所以我一直觉得我们不该说人家脆弱或者怎样，因为在想死的那一刻，其实就是我们心里最脆弱的那一点被碰到了，那种痛，别人不觉得，但自己是处于难以自拔的深陷之中，是个越来越想死的怪圈。在那一情况下，如果有些东西能让自己逃出这个漩涡，人就活了，否则，就是死。但是，我们还是不能说“如果真的想不开，就自杀吧。”
: 按我的经验，想死，只是脑中无数念头的一个，如果念头多的人，这个想死的念头就会被打断，淡化，就是所谓的想开了。真的想死的并且付诸实施的，是在这个过程中“专注”于“死”这个念头了，一时间脑子里的事情的解决方案都把人推向这个念头，多数是因为压力太大了，被逼得太紧了，自己想不出什么能符合自己心里要求的解决方案了。这里说的都是相对于精神疾病的正常人，有精神疾病的我没能力解释，留给大夫们吧。
: 有人说“想死”这个念头的强弱跟什么基因有关，我觉得这是一定的，但是，我更觉得后天的心理强化基本上能克服那些基因的影响，除非那些基因百分之百导致