我为何总提不起精神 － 包子谢# ChineseMed - 中医
s*y
1 楼
也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
l*k
2 楼
run 5 miles each day, push, drag yourself to do that, keep doing so for
2 weeks, you will get your energy back.
【在 s*******y 的大作中提到】
: 也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
: 活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
2 weeks, you will get your energy back.
【在 s*******y 的大作中提到】
: 也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
: 活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
s*y
3 楼
OMG, it is cold outside and I don't have any energy for exercise
【在 l*****k 的大作中提到】
: run 5 miles each day, push, drag yourself to do that, keep doing so for
: 2 weeks, you will get your energy back.
【在 l*****k 的大作中提到】
: run 5 miles each day, push, drag yourself to do that, keep doing so for
: 2 weeks, you will get your energy back.
l*k
4 楼
that's exactly where the problem is
【在 s*******y 的大作中提到】
: OMG, it is cold outside and I don't have any energy for exercise
【在 s*******y 的大作中提到】
: OMG, it is cold outside and I don't have any energy for exercise
s*y
5 楼
are you sure? anything else i can do besides exercising?
【在 l*****k 的大作中提到】
: that's exactly where the problem is
【在 l*****k 的大作中提到】
: that's exactly where the problem is
n*p
6 楼
先找本书看看自己到底哪里可能有问题, 调养一下.
关于入门的中医书籍大家讨论过. 我刚刚看了'求医不如求己', 感觉很有启发.
关于入门的中医书籍大家讨论过. 我刚刚看了'求医不如求己', 感觉很有启发.
s*y
7 楼
找本书? too hard and too late for me
【在 n*p 的大作中提到】
: 先找本书看看自己到底哪里可能有问题, 调养一下.
: 关于入门的中医书籍大家讨论过. 我刚刚看了'求医不如求己', 感觉很有启发.
【在 n*p 的大作中提到】
: 先找本书看看自己到底哪里可能有问题, 调养一下.
: 关于入门的中医书籍大家讨论过. 我刚刚看了'求医不如求己', 感觉很有启发.
n*p
8 楼
看看这个实践体验把.
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12520483.html
我就是看了这篇文章然后看了求医不如求己, 才一个星期就很有感触.
如果你真觉得看几篇文章也too hard and too late for you. 那就算了.
【在 s*******y 的大作中提到】
: 找本书? too hard and too late for me
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12520483.html
我就是看了这篇文章然后看了求医不如求己, 才一个星期就很有感触.
如果你真觉得看几篇文章也too hard and too late for you. 那就算了.
【在 s*******y 的大作中提到】
: 找本书? too hard and too late for me
g*r
9 楼
少上网，少性交，多睡觉，多锻炼多吃肉。
where is 包子 for me?
where is 包子 for me?
c*n
10 楼
可能原因太多了 :) 一个安全的尝试就是睡前热水泡脚，如果有不适就不要泡了。
顺路问一下，冬天你的手心脚心温度如何？
【在 s*******y 的大作中提到】
: 也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
: 活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
顺路问一下，冬天你的手心脚心温度如何？
【在 s*******y 的大作中提到】
: 也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
: 活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
s*y
11 楼
脚s feel cold in a room without heat
【在 c****n 的大作中提到】
: 可能原因太多了 :) 一个安全的尝试就是睡前热水泡脚，如果有不适就不要泡了。
: 顺路问一下，冬天你的手心脚心温度如何？
【在 c****n 的大作中提到】
: 可能原因太多了 :) 一个安全的尝试就是睡前热水泡脚，如果有不适就不要泡了。
: 顺路问一下，冬天你的手心脚心温度如何？
s*y
12 楼
not 住在海边
湿困清阳，体内有湿。上百度搜索一下痰湿体质.
湿困清阳，体内有湿。上百度搜索一下痰湿体质.
y*z
13 楼
脾虚
L*D
14 楼
"也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。""脚s
feel cold in a room without heat" 怕冷，易疲劳。
"也没生病"是用西医的标准。可用中医的标准，你病得可不轻。你的症状正合陈修圆的
《医学三字经》的一句“但欲寐，少阴篇”，就是说你得的是《伤寒论》的少阴病。《
伤寒论》里的六经传变从太阳，阳明，少阳，太阴，少阴，最后到厥阴，你已经到了倒
数第二步了。
我估计你是阳虚体质。头晕是气血不足。你是不是满口津液，口不渴，如喝水也是喝热
水。你是不是也有痛经呢？要是阳虚的话，就得扶阳，好象只有吃药才能治。
cocoon说的"睡前热水泡脚"能坚持最好。
gggoogler说的"多睡觉，多吃肉"也对，但睡觉要保证半夜1:30之前的睡眠。也就是说
每晚最晚10:30之前要睡着。万一熬夜了，要抽时间更早睡来补觉。要早睡早起，只有1
活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。""脚s
feel cold in a room without heat" 怕冷，易疲劳。
"也没生病"是用西医的标准。可用中医的标准，你病得可不轻。你的症状正合陈修圆的
《医学三字经》的一句“但欲寐，少阴篇”，就是说你得的是《伤寒论》的少阴病。《
伤寒论》里的六经传变从太阳，阳明，少阳，太阴，少阴，最后到厥阴，你已经到了倒
数第二步了。
我估计你是阳虚体质。头晕是气血不足。你是不是满口津液，口不渴，如喝水也是喝热
水。你是不是也有痛经呢？要是阳虚的话，就得扶阳，好象只有吃药才能治。
cocoon说的"睡前热水泡脚"能坚持最好。
gggoogler说的"多睡觉，多吃肉"也对，但睡觉要保证半夜1:30之前的睡眠。也就是说
每晚最晚10:30之前要睡着。万一熬夜了，要抽时间更早睡来补觉。要早睡早起，只有1
s*y
15 楼
yes yes
what should I do?
以这是四川人爱吃辣椒的原因之一，或者水中作业等。湿最容易伤脾脏，因为脾恶湿。
what should I do?
以这是四川人爱吃辣椒的原因之一，或者水中作业等。湿最容易伤脾脏，因为脾恶湿。
c*n
16 楼
在室外，把手插到口袋里，几分钟之内手心的温度能很快上来吗？
现在你在电脑前面坐着，用手指摸另一只手的掌心，觉得掌心温度高过手指温度吗？
【在 s*******y 的大作中提到】
: 脚s feel cold in a room without heat
现在你在电脑前面坐着，用手指摸另一只手的掌心，觉得掌心温度高过手指温度吗？
【在 s*******y 的大作中提到】
: 脚s feel cold in a room without heat
s*y
17 楼
no
yes掌心温度高过手指温度
【在 c****n 的大作中提到】
: 在室外，把手插到口袋里，几分钟之内手心的温度能很快上来吗？
: 现在你在电脑前面坐着，用手指摸另一只手的掌心，觉得掌心温度高过手指温度吗？
yes掌心温度高过手指温度
【在 c****n 的大作中提到】
: 在室外，把手插到口袋里，几分钟之内手心的温度能很快上来吗？
: 现在你在电脑前面坐着，用手指摸另一只手的掌心，觉得掌心温度高过手指温度吗？
c*n
18 楼
我只能猜测的排除虚弱，循环缓慢的原因 :)
既然不是这么简单的事情，去找个身边的可靠的中医看看吧，让人给点
调养意见。经验上来说一般这种问题通过改变一点点生活习惯就能改善。
网上靠问答能解决的问题基本都是最最简单的，呵呵。
【在 s*******y 的大作中提到】
: no
: yes掌心温度高过手指温度
既然不是这么简单的事情，去找个身边的可靠的中医看看吧，让人给点
调养意见。经验上来说一般这种问题通过改变一点点生活习惯就能改善。
网上靠问答能解决的问题基本都是最最简单的，呵呵。
【在 s*******y 的大作中提到】
: no
: yes掌心温度高过手指温度
s*y
19 楼
我可以找你看吗
【在 c****n 的大作中提到】
: 我只能猜测的排除虚弱，循环缓慢的原因 :)
: 既然不是这么简单的事情，去找个身边的可靠的中医看看吧，让人给点
: 调养意见。经验上来说一般这种问题通过改变一点点生活习惯就能改善。
: 网上靠问答能解决的问题基本都是最最简单的，呵呵。
【在 c****n 的大作中提到】
: 我只能猜测的排除虚弱，循环缓慢的原因 :)
: 既然不是这么简单的事情，去找个身边的可靠的中医看看吧，让人给点
: 调养意见。经验上来说一般这种问题通过改变一点点生活习惯就能改善。
: 网上靠问答能解决的问题基本都是最最简单的，呵呵。
c*n
20 楼
我水平不行，只能和你探讨一下生活里的可能小原因
你的肠胃消化都很好吗？吃饭分量如何？
祝身体好 :)
【在 s*******y 的大作中提到】
: 我可以找你看吗
你的肠胃消化都很好吗？吃饭分量如何？
祝身体好 :)
【在 s*******y 的大作中提到】
: 我可以找你看吗
n*n
21 楼
二楼回答最好，多锻炼就好了。。。
D*l
22 楼
准时早睡早醒，吃饭准时， 少吃冷（凉）的东西，应该有改善。
s*y
23 楼
good and good
【在 c****n 的大作中提到】
: 我水平不行，只能和你探讨一下生活里的可能小原因
: 你的肠胃消化都很好吗？吃饭分量如何？
: 祝身体好 :)
【在 c****n 的大作中提到】
: 我水平不行，只能和你探讨一下生活里的可能小原因
: 你的肠胃消化都很好吗？吃饭分量如何？
: 祝身体好 :)
L*D
24 楼
刚注意到你的形象，看来是经常打鱼而感受寒邪湿邪造成的。寒湿困脾的话，可以吃附
子理中丸，小盒科学中药，药店超市都有卖。
另：多谢你的包子。大妈级的，也不是很注意形象，留着包子用处不大，如果你想要转
送他人，let me know.
【在 s*******y 的大作中提到】
: yes yes
: what should I do?
:
: 以这是四川人爱吃辣椒的原因之一，或者水中作业等。湿最容易伤脾脏，因为脾恶湿。
子理中丸，小盒科学中药，药店超市都有卖。
另：多谢你的包子。大妈级的，也不是很注意形象，留着包子用处不大，如果你想要转
送他人，let me know.
【在 s*******y 的大作中提到】
: yes yes
: what should I do?
:
: 以这是四川人爱吃辣椒的原因之一，或者水中作业等。湿最容易伤脾脏，因为脾恶湿。
s*y
25 楼
faint
【在 L*D 的大作中提到】
: 刚注意到你的形象，看来是经常打鱼而感受寒邪湿邪造成的。寒湿困脾的话，可以吃附
: 子理中丸，小盒科学中药，药店超市都有卖。
: 另：多谢你的包子。大妈级的，也不是很注意形象，留着包子用处不大，如果你想要转
: 送他人，let me know.
【在 L*D 的大作中提到】
: 刚注意到你的形象，看来是经常打鱼而感受寒邪湿邪造成的。寒湿困脾的话，可以吃附
: 子理中丸，小盒科学中药，药店超市都有卖。
: 另：多谢你的包子。大妈级的，也不是很注意形象，留着包子用处不大，如果你想要转
: 送他人，let me know.
n*p
26 楼
【在 s*******y 的大作中提到】
: 也没生病，但是不象身边的人那样活蹦乱跳精神抖擞，吃饭睡觉都很好很够但是就是干
: 活发晕精力不集中当然也能完成。没事儿就想睡觉也没想法出去玩怕回来累。
相关阅读
[合集] 贡献一个我给父母总结的日常小保健美统计学家目前验证了《黄帝内经》一条定律[合集] 我来说一味药材 --杏仁请推荐北京的名中医,谢谢!请问大家都刮痧吗中医是好[合集] 坐飞机之后耳朵一边很不舒服 (转载)[合集] 看中医治我的懒病－－4－－肾结石 (转载)[合集] 在美国时辰怎么算[合集] 众生平等—能量空间一级模型 v0.96[合集] 如何知道你的病痊愈了(01/26/2005年汉唐中医倪海厦撰写于佛州)[合集] 说说过敏和哮喘[合集] 在美国看中医贵吗？用《伤寒论》方剂治疗感冒的亲身经历央视“神医事件”跟进：桑兰质疑中国央视黑人是不是肾最实？中医之殇这就是传说中的用人头做药引[转] 西医治疗近视眼,一个美丽的陷阱中医能否报名USMLE？