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发现一个治疗失眠的好办法 (转载)

发现一个治疗失眠的好办法 (转载)# ChineseMed - 中医

L*D2009-07-06 07:07

1 楼

【以下文字转载自 Medicine 讨论区】
发信人: waiting140 (等待140), 信区: Medicine
标题: 发现一个治疗失眠的好办法
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 6 00:09:37 2009, 美东)
就是拉韧带。
坐起来，腿伸直，上身尽量往腿靠，脚尖勾起可以拉得更猛一些。
在最酸痛的地方保持一会儿，呼吸顺其自然，一会儿就很困了。
不知道有没有什么科学道理。

s*e2009-07-06 07:07

2 楼

medicine版真落后

【在 L*D 的大作中提到】

: 【以下文字转载自 Medicine 讨论区】
: 发信人: waiting140 (等待140), 信区: Medicine
: 标题: 发现一个治疗失眠的好办法
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 6 00:09:37 2009, 美东)
: 就是拉韧带。
: 坐起来，腿伸直，上身尽量往腿靠，脚尖勾起可以拉得更猛一些。
: 在最酸痛的地方保持一会儿，呼吸顺其自然，一会儿就很困了。
: 不知道有没有什么科学道理。