桂圆红枣姜茶 & 与风寒的一次小战斗 zz (转载)# ChineseMed - 中医
p*y
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【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 桂圆红枣姜茶 & 与风寒的一次小战斗 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 12 01:45:53 2009, 美东)
冬至已过，进入了数九寒天，在没有供暖的地区，一旦遇上阴雨天气，感觉更加寒气逼
人。
如果不小心受寒了，按照吴清忠老师的说法，在受寒的当时，大多数人是没有感觉
的，多数情形要到寒气外排时才会出现感觉，并且多半排泄的是膀胱经或肺里的寒气。
如果寒气没有得到正确的处理，进多出少，攒了起来，容易引发一些其他症状，如
鼻炎、畏冷等。想加速寒气的驱出，可以参照中医理论选择一些传统食材煲茶汤喝：姜
茶可以驱走肺里的寒气，而桂圆红枣茶可以协助身体把膀胱经的寒气驱出。
把姜和桂圆红枣一块来煲茶喝，不仅可以双效御寒，还可以促进血液循环，另有补
血、健脾、安神和益气之功效。有些朋友在冬天出现的手足冰冷的状况也可以得到一定
程度的缓解。
材料就这三样，市场上很容易买得到，带皮老姜、无核红枣、干桂
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 桂圆红枣姜茶 & 与风寒的一次小战斗 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 12 01:45:53 2009, 美东)
冬至已过，进入了数九寒天，在没有供暖的地区，一旦遇上阴雨天气，感觉更加寒气逼
人。
如果不小心受寒了，按照吴清忠老师的说法，在受寒的当时，大多数人是没有感觉
的，多数情形要到寒气外排时才会出现感觉，并且多半排泄的是膀胱经或肺里的寒气。
如果寒气没有得到正确的处理，进多出少，攒了起来，容易引发一些其他症状，如
鼻炎、畏冷等。想加速寒气的驱出，可以参照中医理论选择一些传统食材煲茶汤喝：姜
茶可以驱走肺里的寒气，而桂圆红枣茶可以协助身体把膀胱经的寒气驱出。
把姜和桂圆红枣一块来煲茶喝，不仅可以双效御寒，还可以促进血液循环，另有补
血、健脾、安神和益气之功效。有些朋友在冬天出现的手足冰冷的状况也可以得到一定
程度的缓解。
材料就这三样，市场上很容易买得到，带皮老姜、无核红枣、干桂