又悟到了一个玄机: 头悬梁,锥刺股# ChineseMed - 中医j*I2010-03-18 07:031 楼头悬梁:虚顶领劲,内家拳法的基本身法之一,预防近视和治疗颈椎疲劳。锥刺股: 通胆经,帮助消化,就算刚吃晚饭就开始工作也不耽误。多好的养生之道,可惜被后人传走样了,搞成励志篇了。
l*t2010-03-18 07:032 楼万一刺出破伤风,马上就挂了。虚顶领劲 也是自然而然的过程,真气运转使然,可不是这么硬逼的。【在 j*****I 的大作中提到】: 头悬梁:虚顶领劲,内家拳法的基本身法之一,预防近视和治疗颈椎疲劳。: 锥刺股: 通胆经,帮助消化,就算刚吃晚饭就开始工作也不耽误。: 多好的养生之道,可惜被后人传走样了,搞成励志篇了。
S*d2010-03-18 07:033 楼LOL之前还悟到了什么,都POST出来吧,我们给你发包子。【在 j*****I 的大作中提到】: 头悬梁:虚顶领劲,内家拳法的基本身法之一,预防近视和治疗颈椎疲劳。: 锥刺股: 通胆经,帮助消化,就算刚吃晚饭就开始工作也不耽误。: 多好的养生之道,可惜被后人传走样了,搞成励志篇了。