今天第一次练通臂劲,报告如下# ChineseMed - 中医
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1 楼
第一分钟两手和小臂酸麻,第二分钟小臂酸麻渐渐消失,右手拇指外侧至腕酸麻感强烈
; 第三分钟开始颈部感觉酸痛不舒服,同时双手部的酸麻感逐渐消失。第四分钟似乎过
得很快,颈部感觉减弱,第五分钟开始双臂开始觉得沉重不能保持平举,勉强支持到六
分钟双双臂开始打晃。放下后觉得上臂至肩沉重无比,几乎不能抬起。五六分钟后才恢
复自如。
有没有过来人指点一下。
; 第三分钟开始颈部感觉酸痛不舒服,同时双手部的酸麻感逐渐消失。第四分钟似乎过
得很快,颈部感觉减弱,第五分钟开始双臂开始觉得沉重不能保持平举,勉强支持到六
分钟双双臂开始打晃。放下后觉得上臂至肩沉重无比,几乎不能抬起。五六分钟后才恢
复自如。
有没有过来人指点一下。