其实米饭很不健康,你们亚洲人应该少吃# ChineseMed - 中医
l*n
1 楼
米饭从化学结构上和糖分没有区别，一碗米饭吃下很大一部分化解成糖分。吃一碗饭，
等于吃了半碗糖。所以亚洲人伙食远远没有欧美人这么多cheese, 牛肉，Butter, 可是
糖尿病发病率是欧美人的好几倍，罪魁祸首就是Rice.
等于吃了半碗糖。所以亚洲人伙食远远没有欧美人这么多cheese, 牛肉，Butter, 可是
糖尿病发病率是欧美人的好几倍，罪魁祸首就是Rice.
y*i
2 楼
what flour turns into after digestion? not sugar?
h*3
3 楼
中国人几千年来吃五谷杂粮，并不适合吃太多蛋白质。平时粗粮可以多吃点，精白米或
精白面倒是可以相对少点。
精白面倒是可以相对少点。
A*k
4 楼
不呷饭难道呷屎……
亚洲人吃面粉的多了去了，从西亚、中亚、北印度到北中国，吃面粉的不要太多。你怎
么知道这糖尿病发病率不是他们贡献的？我在这边认识的美国人里就有一些糖尿病患者
，可在我家乡就没碰见过，难道是见鬼的小概率事件？
【在 l*****n 的大作中提到】
: 米饭从化学结构上和糖分没有区别，一碗米饭吃下很大一部分化解成糖分。吃一碗饭，
: 等于吃了半碗糖。所以亚洲人伙食远远没有欧美人这么多cheese, 牛肉，Butter, 可是
: 糖尿病发病率是欧美人的好几倍，罪魁祸首就是Rice.
亚洲人吃面粉的多了去了，从西亚、中亚、北印度到北中国，吃面粉的不要太多。你怎
么知道这糖尿病发病率不是他们贡献的？我在这边认识的美国人里就有一些糖尿病患者
，可在我家乡就没碰见过，难道是见鬼的小概率事件？
【在 l*****n 的大作中提到】
: 米饭从化学结构上和糖分没有区别，一碗米饭吃下很大一部分化解成糖分。吃一碗饭，
: 等于吃了半碗糖。所以亚洲人伙食远远没有欧美人这么多cheese, 牛肉，Butter, 可是
: 糖尿病发病率是欧美人的好几倍，罪魁祸首就是Rice.
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