林两传: 论萧宏慈先生的拍打# ChineseMed - 中医
L*D
1 楼
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论萧宏慈先生的拍打
林两传医师 - 荣春中医诊所院长
近日好多病人肘、膝拍打得一大片瘀青来问我对不对？也有一些学弟妹们来问我同
样问题，这都是从萧宏慈先生的"拉筋拍打治百病"一书来的，不仅已经有学弟送我该书
，连我师父案头也有一本，使得我很想表达一下我对这个问题的看法。
其实主要的概念，在之前讲通流一篇随笔中已经谈过。中国的砭法，是一种局部浅
层的疏通方法，其疏通的是浅层的筋膜。刮痧、拍痧、拔罐、按摩时的抹油推按，甚至
某些局部放血都属於同一种疗法。这种疗法的特点是改变局部，浅层的筋膜张力，而不
改变结构，除了以痛为腧外，并无特别的诊断与治疗策略，是一种期待性的疗法，而非
针对性的治疗(如针灸远近取穴，精準的理特定的筋或调特定的骨位，或真正的点穴等)。
全身筋膜形成绵密无所不到的一个立体的网，牵一髮动全身。砭法如果没有按压特
别的穴位或是经过诊断而做出特别的处理手法，就只是拉动浅层的筋膜，或改变浅层筋
膜的压力。因为有疼痛或不适之处，局部气液流通和筋膜的张力都会改变，而两者是互
为因果的。不管病灶浅深或远近，只要在大範围做浅层筋膜疏通，一定可以某种程度改
变其循环和压力，而减轻症状。但这并非还原式的治疗，而只是局部或病灶压力的减轻
与改变。但是如果这种方式运用得宜，的确可以由浅层的疏通，由近而远，由浅而深，
逐渐改变全身的循环和压力状态。
所谓运用得宜，就是达到疏通的目的，但又不造成伤害，就是不施加过大的压力或
过大的拉力。有些人会操作过度，以致於盲目的牵扯深层的筋膜，而造成会结疤的组织
伤害，这在常拔罐或刮痧的人身上常可看见，皮下组织变得僵硬而没有弹性，这种过度
的治疗，虽可得一时症状的缓解，日久反覆，却会造成无法弥补的伤害。因此拔罐(较
有针对性)，刮痧(较无针对性)的疗法，当愈轻愈好，多操作几次无妨，日久有功。其
真正的疗效在於製造时间、空间给身体自己的修复系统运作，所以算是一种正向期待式
的保健疗法，不能算是一种真正(针对式)的医疗。
同样的，拍打疗法也是。自古本就流传下来一种拍打棒，就是一种捆在一起，成把
的细竹或细钢丝。也有一种一根竹子中间剥开或两片竹板綑在一起，都是用来拍打以疏
通浅层筋膜。这几种拍打棒都有很大的受力面及压力缓衝机制，因此不会受伤，是很好
的日常物理性保健用品。
而萧先生的拍打疗法在这种理解下，也是一种有效的保健作法。尤其是在各种痛处
和肿硬处(不可在急性发炎下)拍打，可以有效的改变循环和压力，以促进身体自己的修
复。但前提是要适度适量，日久有功。绝对不是拍得愈肿愈瘀青愈好，因为如果患处是
在肩肘膝等筋骨错缝处，其疼痛僵紧，本就存在盘根错节的骨错缝筋出槽及组织粘连问
题，须细细拆解，尤其是骨错缝的问题没有得到适当的解决，过度拍打被扭曲的筋，是
会造成问题的。愈用力拍打，造成各种微细伤害愈多，会引起更多的粘连，这和胡乱推
拿揉捏造成的伤害是一样的。其中骨错缝的问题，绝非萧先生书中所说的，扭出声音来
就基本复位。
论萧宏慈先生的拍打
林两传医师 - 荣春中医诊所院长
近日好多病人肘、膝拍打得一大片瘀青来问我对不对？也有一些学弟妹们来问我同
样问题，这都是从萧宏慈先生的"拉筋拍打治百病"一书来的，不仅已经有学弟送我该书
，连我师父案头也有一本，使得我很想表达一下我对这个问题的看法。
其实主要的概念，在之前讲通流一篇随笔中已经谈过。中国的砭法，是一种局部浅
层的疏通方法，其疏通的是浅层的筋膜。刮痧、拍痧、拔罐、按摩时的抹油推按，甚至
某些局部放血都属於同一种疗法。这种疗法的特点是改变局部，浅层的筋膜张力，而不
改变结构，除了以痛为腧外，并无特别的诊断与治疗策略，是一种期待性的疗法，而非
针对性的治疗(如针灸远近取穴，精準的理特定的筋或调特定的骨位，或真正的点穴等)。
全身筋膜形成绵密无所不到的一个立体的网，牵一髮动全身。砭法如果没有按压特
别的穴位或是经过诊断而做出特别的处理手法，就只是拉动浅层的筋膜，或改变浅层筋
膜的压力。因为有疼痛或不适之处，局部气液流通和筋膜的张力都会改变，而两者是互
为因果的。不管病灶浅深或远近，只要在大範围做浅层筋膜疏通，一定可以某种程度改
变其循环和压力，而减轻症状。但这并非还原式的治疗，而只是局部或病灶压力的减轻
与改变。但是如果这种方式运用得宜，的确可以由浅层的疏通，由近而远，由浅而深，
逐渐改变全身的循环和压力状态。
所谓运用得宜，就是达到疏通的目的，但又不造成伤害，就是不施加过大的压力或
过大的拉力。有些人会操作过度，以致於盲目的牵扯深层的筋膜，而造成会结疤的组织
伤害，这在常拔罐或刮痧的人身上常可看见，皮下组织变得僵硬而没有弹性，这种过度
的治疗，虽可得一时症状的缓解，日久反覆，却会造成无法弥补的伤害。因此拔罐(较
有针对性)，刮痧(较无针对性)的疗法，当愈轻愈好，多操作几次无妨，日久有功。其
真正的疗效在於製造时间、空间给身体自己的修复系统运作，所以算是一种正向期待式
的保健疗法，不能算是一种真正(针对式)的医疗。
同样的，拍打疗法也是。自古本就流传下来一种拍打棒，就是一种捆在一起，成把
的细竹或细钢丝。也有一种一根竹子中间剥开或两片竹板綑在一起，都是用来拍打以疏
通浅层筋膜。这几种拍打棒都有很大的受力面及压力缓衝机制，因此不会受伤，是很好
的日常物理性保健用品。
而萧先生的拍打疗法在这种理解下，也是一种有效的保健作法。尤其是在各种痛处
和肿硬处(不可在急性发炎下)拍打，可以有效的改变循环和压力，以促进身体自己的修
复。但前提是要适度适量，日久有功。绝对不是拍得愈肿愈瘀青愈好，因为如果患处是
在肩肘膝等筋骨错缝处，其疼痛僵紧，本就存在盘根错节的骨错缝筋出槽及组织粘连问
题，须细细拆解，尤其是骨错缝的问题没有得到适当的解决，过度拍打被扭曲的筋，是
会造成问题的。愈用力拍打，造成各种微细伤害愈多，会引起更多的粘连，这和胡乱推
拿揉捏造成的伤害是一样的。其中骨错缝的问题，绝非萧先生书中所说的，扭出声音来
就基本复位。