S*t
2 楼
我现在快被这个吃晚餐的问题搞晕了!我是想要减肥的,过了个年长肉了啊,so必须减
肥,可是减肥有吃晚餐和不吃晚餐两种声音,我是个必须三餐的人,晚餐不吃会饿的睡
不好觉,我认为过度饥饿是对健康有害的,但是好多朋友都是晚餐不吃这样子减肥效果
很好。我也曾经试过几天,但是我饿的难受,白天吃的更多,然后也没见到效果。
是不是这种方式不适合所有人呀,我现在只想知道吃晚餐和减肥到底有没有必然的关系
,版上的朋友谁有照吃晚餐也减肥很成功的嘛,貌似我周围认识的人凡是减肥成功的都
是不吃晚餐,这已经成了一个减肥的前提了,减的人比较虚,站久了都觉得能量不足,
还得扶着墙,这种感觉很不健康呀,应该还是正常吃饭最好吧?我现在也发懵了,不知
道对错了,可是对于饭量本就很大的吃货来说,不吃晚餐无疑是剥夺了人生的一大乐趣
,很是影响心情。
晚餐我现在还是照吃的,只不过是不吃太油腻的东西了,肉也吃得少,主食也减少了一
点点,尽量多吃蔬菜水果了,粥还是必须喝的,这个是北方人的习惯,改不掉的,晚餐
不喝粥就感觉少点什么。还是请有经验的朋友不吝赐教哈。
肥,可是减肥有吃晚餐和不吃晚餐两种声音,我是个必须三餐的人,晚餐不吃会饿的睡
不好觉,我认为过度饥饿是对健康有害的,但是好多朋友都是晚餐不吃这样子减肥效果
很好。我也曾经试过几天,但是我饿的难受,白天吃的更多,然后也没见到效果。
是不是这种方式不适合所有人呀,我现在只想知道吃晚餐和减肥到底有没有必然的关系
,版上的朋友谁有照吃晚餐也减肥很成功的嘛,貌似我周围认识的人凡是减肥成功的都
是不吃晚餐,这已经成了一个减肥的前提了,减的人比较虚,站久了都觉得能量不足,
还得扶着墙,这种感觉很不健康呀,应该还是正常吃饭最好吧?我现在也发懵了,不知
道对错了,可是对于饭量本就很大的吃货来说,不吃晚餐无疑是剥夺了人生的一大乐趣
,很是影响心情。
晚餐我现在还是照吃的,只不过是不吃太油腻的东西了,肉也吃得少,主食也减少了一
点点,尽量多吃蔬菜水果了,粥还是必须喝的,这个是北方人的习惯,改不掉的,晚餐
不喝粥就感觉少点什么。还是请有经验的朋友不吝赐教哈。
l*i
3 楼
今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
行不?老板一拍桌子:我帮你写!
半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
从此以后,二把手肯定把我当成怪人,可怜的我...
我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
行不?老板一拍桌子:我帮你写!
半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
从此以后,二把手肯定把我当成怪人,可怜的我...
q*i
4 楼
谢谢
OX
5 楼
2012最低的才180rmb
c*n
6 楼
减肥减重是个很恼人的问题喔, 我以前年轻时也是靠不吃晚餐就能瘦下来,
但是复胖特快, 一吃晚餐就复胖回来了…
后来30几岁之后 搬到康州冬天好冷好冷, 吃得多了长了20磅,
也试过不吃晚餐减重, 效果不好, 副作用就像你说的精神不佳!!
减肥减重不是一个不吃晚餐就可以达成的, 我自己是生物医学背景的,
晚餐不吃我没法作实验没法思考的!!
网上唸了资料, 搭配各种不同的低热量低GI吃法和TABATA运动,
一年甩了20多磅身上的肌肉也结实了..用饿肚子的方式,
脂肪不燃烧掉, 当进食时, 脂肪细胞反而会吸收得更好,
这也是复胖的原因之一..减重要减的健康而不会影响到日常生活
【在 S**********t 的大作中提到】
: 我现在快被这个吃晚餐的问题搞晕了!我是想要减肥的,过了个年长肉了啊,so必须减
: 肥,可是减肥有吃晚餐和不吃晚餐两种声音,我是个必须三餐的人,晚餐不吃会饿的睡
: 不好觉,我认为过度饥饿是对健康有害的,但是好多朋友都是晚餐不吃这样子减肥效果
: 很好。我也曾经试过几天,但是我饿的难受,白天吃的更多,然后也没见到效果。
: 是不是这种方式不适合所有人呀,我现在只想知道吃晚餐和减肥到底有没有必然的关系
: ,版上的朋友谁有照吃晚餐也减肥很成功的嘛,貌似我周围认识的人凡是减肥成功的都
: 是不吃晚餐,这已经成了一个减肥的前提了,减的人比较虚,站久了都觉得能量不足,
: 还得扶着墙,这种感觉很不健康呀,应该还是正常吃饭最好吧?我现在也发懵了,不知
: 道对错了,可是对于饭量本就很大的吃货来说,不吃晚餐无疑是剥夺了人生的一大乐趣
: ,很是影响心情。
但是复胖特快, 一吃晚餐就复胖回来了…
后来30几岁之后 搬到康州冬天好冷好冷, 吃得多了长了20磅,
也试过不吃晚餐减重, 效果不好, 副作用就像你说的精神不佳!!
减肥减重不是一个不吃晚餐就可以达成的, 我自己是生物医学背景的,
晚餐不吃我没法作实验没法思考的!!
网上唸了资料, 搭配各种不同的低热量低GI吃法和TABATA运动,
一年甩了20多磅身上的肌肉也结实了..用饿肚子的方式,
脂肪不燃烧掉, 当进食时, 脂肪细胞反而会吸收得更好,
这也是复胖的原因之一..减重要减的健康而不会影响到日常生活
【在 S**********t 的大作中提到】
: 我现在快被这个吃晚餐的问题搞晕了!我是想要减肥的,过了个年长肉了啊,so必须减
: 肥,可是减肥有吃晚餐和不吃晚餐两种声音,我是个必须三餐的人,晚餐不吃会饿的睡
: 不好觉,我认为过度饥饿是对健康有害的,但是好多朋友都是晚餐不吃这样子减肥效果
: 很好。我也曾经试过几天,但是我饿的难受,白天吃的更多,然后也没见到效果。
: 是不是这种方式不适合所有人呀,我现在只想知道吃晚餐和减肥到底有没有必然的关系
: ,版上的朋友谁有照吃晚餐也减肥很成功的嘛,貌似我周围认识的人凡是减肥成功的都
: 是不吃晚餐,这已经成了一个减肥的前提了,减的人比较虚,站久了都觉得能量不足,
: 还得扶着墙,这种感觉很不健康呀,应该还是正常吃饭最好吧?我现在也发懵了,不知
: 道对错了,可是对于饭量本就很大的吃货来说,不吃晚餐无疑是剥夺了人生的一大乐趣
: ,很是影响心情。
p*u
7 楼
二把手看上你了,你老板这么做是为了巴结二把手
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
h*o
11 楼
嗯,买10000个到ebay上卖掉,发了。
淘宝前段时间不是打假吗?不包括收藏品的吗?
淘宝前段时间不是打假吗?不包括收藏品的吗?
Z*l
16 楼
小心点也好。总之老板对你不错就行了。
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
s*9
17 楼
的确挺奇怪
我们也有类似的meeting,老板根本不care
怎么叫“聊到一块去"? 我们大老板大概就是问问我们对公司有没有啥意见,对自己老
板有没有意见这些
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
我们也有类似的meeting,老板根本不care
怎么叫“聊到一块去"? 我们大老板大概就是问问我们对公司有没有啥意见,对自己老
板有没有意见这些
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
P*t
19 楼
马屁精老板
d*e
20 楼
...
you are such a push over ...
you are such a push over ...
g*n
21 楼
两个老板都要巴结你,你就等着涨工资吧。
BSO!
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
BSO!
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
i*r
22 楼
笑S我了
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
【在 l****i 的大作中提到】
: 今天发生了一件事,被LG称为闻所未闻,说出来,大家鉴定鉴定。
: 我被公司的二把手邀请去开了个一对一的会,很短,就半个小时,性质类似于公司领导
: 作秀表达对员工的关心。不痛不痒的,不算太投机,开完就走了。
: 老板得知我和二把手没有撞出火花,要我写邮件给二把手解释为什么话不投机。我说这
: 不是越描越黑吗?二把手过两天记得我才怪呢。老板不答应。我说今天没空写,以后写
: 行不?老板一拍桌子:我帮你写!
: 半个多小时后,老板邮件到,用我的口气都写好了,拼命解释为什么没有聊到一块去。
: 我改了改,无可奈何的发出去,暗抄老板。老板居然回信:nice note... 再次晕倒。
: 没多会儿,二把手电话到我桌上,把我吓得赶忙接电话。二把手说,咱不是聊得挺好的
: 吗?我赶忙解释,由于言不由衷,毫无逻辑。
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