o*y
2 楼
我发现也是，跑一段时间以后游泳的耐力大大提高。
你一次跑多远啊？
【在 c*******l 的大作中提到】
: 体力恢复很好呀。sigh,终于重新要开始不服老了，嘿嘿
b*t
3 楼
me 2 mile at one time :P
【在 o********y 的大作中提到】
:
: 我发现也是，跑一段时间以后游泳的耐力大大提高。
: 你一次跑多远啊？
【在 o********y 的大作中提到】
:
: 我发现也是，跑一段时间以后游泳的耐力大大提高。
: 你一次跑多远啊？
j*l
4 楼
哈哈 其实什么锻炼都是只要持之以恒就好
昨天打篮球，一个哥们回来和我说打的时间太长，现在都不能动了。我却还好，想想还
是很进步的，以前很怕来回跑打全场，现在折腾好久都没事，关键是每个礼拜都打，几
乎没停过，耐力强多了。
【在 c*******l 的大作中提到】
: 体力恢复很好呀。sigh,终于重新要开始不服老了，嘿嘿
昨天打篮球，一个哥们回来和我说打的时间太长，现在都不能动了。我却还好，想想还
是很进步的，以前很怕来回跑打全场，现在折腾好久都没事，关键是每个礼拜都打，几
乎没停过，耐力强多了。
【在 c*******l 的大作中提到】
: 体力恢复很好呀。sigh,终于重新要开始不服老了，嘿嘿
c*l
5 楼
me 2 mile ba，跑太多，耗的厉害，恢复不好。
【在 o********y 的大作中提到】
:
: 我发现也是，跑一段时间以后游泳的耐力大大提高。
: 你一次跑多远啊？
【在 o********y 的大作中提到】
:
: 我发现也是，跑一段时间以后游泳的耐力大大提高。
: 你一次跑多远啊？
c*l
6 楼
我以前也这么想。现在是差点，毕竟年龄不小了。运动了恢复不好，疲倦
【在 j***l 的大作中提到】
: 哈哈 其实什么锻炼都是只要持之以恒就好
: 昨天打篮球，一个哥们回来和我说打的时间太长，现在都不能动了。我却还好，想想还
: 是很进步的，以前很怕来回跑打全场，现在折腾好久都没事，关键是每个礼拜都打，几
: 乎没停过，耐力强多了。
【在 j***l 的大作中提到】
: 哈哈 其实什么锻炼都是只要持之以恒就好
: 昨天打篮球，一个哥们回来和我说打的时间太长，现在都不能动了。我却还好，想想还
: 是很进步的，以前很怕来回跑打全场，现在折腾好久都没事，关键是每个礼拜都打，几
: 乎没停过，耐力强多了。
o*y
7 楼
我也差不多，不过现在天气有点冷在外面跑得少了，在室内跑道跑又觉得太轻松了些
【在 c*******l 的大作中提到】
: me 2 mile ba，跑太多，耗的厉害，恢复不好。
c*l
8 楼
hoho.还是我这里阳光好，嘿嘿
不过阳光好对女生皮肤不好，嘿嘿
上跑步机，做器械，卡卡
【在 o********y 的大作中提到】
:
: 我也差不多，不过现在天气有点冷在外面跑得少了，在室内跑道跑又觉得太轻松了些
不过阳光好对女生皮肤不好，嘿嘿
上跑步机，做器械，卡卡
【在 o********y 的大作中提到】
:
: 我也差不多，不过现在天气有点冷在外面跑得少了，在室内跑道跑又觉得太轻松了些
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