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有最近几个月交了或要交485的吗

有最近几个月交了或要交485的吗# EB23 - 劳工卡

D*92014-03-28 07:03

1 楼

【以下文字转载自 FleaMarket 讨论区】
发信人: DVD209 (dvd209), 信区: FleaMarket
标题: [求购] new xbox arcade to 98801
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 9 07:36:14 2009, 美东)
我想要的物品:
new xbox arcade
单张面值:
$199.99
可接受的价格 (required):
$140 + ML
物品新旧要求:
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邮寄方式要求:
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买卖双方谁承担邮寄损失(required if not code only):
default
付款方式说明:
non-cc paypal or boa
其他补充说明:
close to 98801
广告的有效期:
till getting
物品来源:
amazon, wm
我的联系方式:
mitbbs email

H*T2014-03-28 07:03

2 楼

好吃不胖——既饱口福又保体重，有好办法吗？
有！只吃肉和菜，不吃米和面。肉眼可见的脂肪做菜的时候用刀子切去，至少在吃的时
候去掉。
根据体重，摄入相应的保持体重或减少体重的卡路里，比如100斤的女生，中等运动量
的话一天不超过2000卡。
牛排、羊排、鱼虾、螃蟹都不需要太控制食量，不增肥的。就怕吃烧烤的时候，又吃了
几个面包馒头蛋糕饼干冰激凌什么的，体重就要噌噌地往上窜喽。

b*i2014-03-28 07:03

3 楼

h*e2014-03-28 07:03

4 楼

不能完全同意，但是是个灰常好的开始。

b*12014-03-28 07:03

5 楼

报你妈，你当你谁啊，自己看置顶

H*T2014-03-28 07:03

6 楼

哪些地方不能同意？
为既想享用美食，又拍长胖的美女帅男们指出了明路。建议加精！

【在 h******e 的大作中提到】

: 不能完全同意，但是是个灰常好的开始。

m*g2014-03-28 07:03

7 楼

好！有个性。
推荐你当板斧。

【在 b******1 的大作中提到】

: 报你妈，你当你谁啊，自己看置顶

s*s2014-03-28 07:03

8 楼

支持图姐
[在 HUBT (小花猫) 的大作中提到：]
:哪些地方不能同意？
:为既想享用美食，又拍长胖的美女帅男们指出了明路。建议加精！
:你没有保持悲愤的权力，但是你可以偷偷地悲愤。

y*02014-03-28 07:03

9 楼

不是故意捣乱的？

i*s2014-03-28 07:03

10 楼

中国菜就是下饭的啊，没饭不好吃。

l*l2014-03-28 07:03

11 楼

不好说...

不是故意捣乱的？

【在 y******0 的大作中提到】

: 不是故意捣乱的？

t*e2014-03-28 07:03

12 楼

我有实例。
我同学全家都是大胖子，试了无数种减肥法都没用，最后就是这样，光吃肉不吃米面，
半年减了三分之一的体重，而且关键是这种减肥法能坚持下来。LOL。

n*a2014-03-28 07:03

13 楼

一大早上的就挖坑？

h*r2014-03-28 07:03

14 楼

多谢啊。不过，主食我还是挺喜欢的，什么包子，饺子，面条，面包，各种甜点......
还有红烧肉啊，猪蹄之流的。咳，这样是不是没法保体重？

【在 H**T 的大作中提到】

: 好吃不胖——既饱口福又保体重，有好办法吗？
: 有！只吃肉和菜，不吃米和面。肉眼可见的脂肪做菜的时候用刀子切去，至少在吃的时
: 候去掉。
: 根据体重，摄入相应的保持体重或减少体重的卡路里，比如100斤的女生，中等运动量
: 的话一天不超过2000卡。
: 牛排、羊排、鱼虾、螃蟹都不需要太控制食量，不增肥的。就怕吃烧烤的时候，又吃了
: 几个面包馒头蛋糕饼干冰激凌什么的，体重就要噌噌地往上窜喽。

c*22014-03-28 07:03

15 楼

怎么回事这么大火气。楼主原贴是啥？被改过了。

【在 b******1 的大作中提到】

: 报你妈，你当你谁啊，自己看置顶

h*e2014-03-28 07:03

16 楼

..
根据HUBT的理论，红烧肉和猪蹄没有问题，呵呵。
我也是好久不吃包子面条面包了。
其实也只是一个过程，慢慢的就习惯了，心瘾也会越来越少。

【在 h**r 的大作中提到】

: 多谢啊。不过，主食我还是挺喜欢的，什么包子，饺子，面条，面包，各种甜点......
: 还有红烧肉啊，猪蹄之流的。咳，这样是不是没法保体重？

h*r2014-03-28 07:03

17 楼

红烧肉不合格，HUBT说要把脂肪都切掉，光用瘦肉做红烧肉太柴了吧。
猪蹄可能是合格的，主要是胶质，没什么脂肪。这倒是个好消息，下周去买盒炖了解馋。

【在 h******e 的大作中提到】

:
: ..
: 根据HUBT的理论，红烧肉和猪蹄没有问题，呵呵。
: 我也是好久不吃包子面条面包了。
: 其实也只是一个过程，慢慢的就习惯了，心瘾也会越来越少。

H*T2014-03-28 07:03

18 楼

偶尔吃吃红烧肉没问题...
其实，偶尔吃吃包子馒头蛋糕什么的也问题不大...

馋。

【在 h**r 的大作中提到】

: 红烧肉不合格，HUBT说要把脂肪都切掉，光用瘦肉做红烧肉太柴了吧。
: 猪蹄可能是合格的，主要是胶质，没什么脂肪。这倒是个好消息，下周去买盒炖了解馋。

s*l2014-03-28 07:03

19 楼

做得清淡些就好了。

【在 i*******s 的大作中提到】

: 中国菜就是下饭的啊，没饭不好吃。

i*s2014-03-28 07:03

20 楼

我连丝瓜汤都觉得配米饭更好吃。生命短暂，享受为先。再说了，长胖从来都不是食物
的错。😊

【在 s****l 的大作中提到】

: 做得清淡些就好了。

s*l2014-03-28 07:03

21 楼

这倒也是 😀

【在 i*******s 的大作中提到】

: 我连丝瓜汤都觉得配米饭更好吃。生命短暂，享受为先。再说了，长胖从来都不是食物
: 的错。😊

p*e2014-03-28 07:03

22 楼

吃斋是个保证体重的做法，口福就保证不了
：）

【在 H**T 的大作中提到】

l*s2014-03-28 07:03

23 楼

爱吃肉的长的汁润
吃素的干瘪

h*e2014-03-28 07:03

24 楼

其实米面，碳水，和糖，油，不应一概视之为洪水猛兽，躲避不及。
张弛有度，搭配合理，没有啥绝对绝对不能吃的，有毒的发霉的啥的例外哈。
在大方向上，同意楼主的理论。

e*72014-03-28 07:03

25 楼

re

【在 i*******s 的大作中提到】

: 我连丝瓜汤都觉得配米饭更好吃。生命短暂，享受为先。再说了，长胖从来都不是食物
: 的错。😊

r*m2014-03-28 07:03

26 楼

《黄帝内经》说“五谷为养,五果为助，五畜为益，五菜为充”，其中五谷排在最前面
，是养人气血最基本的、不可少的食物
年轻的肥胖女孩首先要调理脾胃，注意营养均衡、全面，尤其不要用
节食的方式减肥。众多肥胖者都是脾虚造成的肥胖，由于肠胃消化不好，肠胃消化功能
减弱，身体的新陈代谢缓慢。很多女孩的脾虚都因节食引起。想减肥的人可适量少吃一
些肉类，但五谷一定不能少。是凡饮食不符合内经所要求的，都容易导致脾虚湿阻。现
在高热量，高糖，低纤维的饮食大行其道，无人能免。

【在 h******e 的大作中提到】

: 其实米面，碳水，和糖，油，不应一概视之为洪水猛兽，躲避不及。
: 张弛有度，搭配合理，没有啥绝对绝对不能吃的，有毒的发霉的啥的例外哈。
: 在大方向上，同意楼主的理论。

h*e2014-03-28 07:03

27 楼

现在的米面跟皇帝时的五谷估计差很远。
whole grains 可能稍微好些。

【在 r**m 的大作中提到】

: 《黄帝内经》说“五谷为养,五果为助，五畜为益，五菜为充”，其中五谷排在最前面
: ，是养人气血最基本的、不可少的食物
: 年轻的肥胖女孩首先要调理脾胃，注意营养均衡、全面，尤其不要用
: 节食的方式减肥。众多肥胖者都是脾虚造成的肥胖，由于肠胃消化不好，肠胃消化功能
: 减弱，身体的新陈代谢缓慢。很多女孩的脾虚都因节食引起。想减肥的人可适量少吃一
: 些肉类，但五谷一定不能少。是凡饮食不符合内经所要求的，都容易导致脾虚湿阻。现
: 在高热量，高糖，低纤维的饮食大行其道，无人能免。

n*f2014-03-28 07:03

28 楼

日韩式海鲜buffet, 主吃生鱼片和凉拌蔬菜。

c*g2014-03-28 07:03

29 楼

其实只吃肉和菜的方法脂肪（肥肉）是可以吃的基本就是阿金斯或者生铜饮食的理
念。如果讲究不吃脂肪应该算是高蛋白的吃法。
这两种都要求低碳水化合物，不过不管哪种很多中餐都不合格因为很多菜会放糖和很
多调料，这些都是碳水化合物。更别说很多中餐馆的菜都过油的，而且用的基本不是什
么好油，还重复使用。

馋。

【在 h**r 的大作中提到】