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跑步的机理谁能给说说?
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跑步的机理谁能给说说?# Engineering - 工程
l*k
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第二十三章《热河一窝鼠(上)》
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猛听到这八个字,范老铲顿时浑身一震,连搭话的声音也有些发了颤,说道:“我说罗
锅子啊,还有这位老兄弟。我当你们就是到这山里来踩踩盘子,闹半天你们连那东西在
山里头也知道?”说着说着就看范老铲的脸在屋里那昏暗的灯泡映衬下阴晴不定。
“唉——”范老铲叹了口气又猛抽了一口手里的旱烟,跟着就下了炕,两步就来到屋里
头靠墙的那两口破旧的大红漆柜边上,打开了其中的一口,一哈腰就把右胳膊探进里头
,左手在外头还夹着半截燃着的旱烟头。这右手在柜子里头摸索了半天,却掏出来一个
半新的红塑料皮儿的小本子,这范老铲也不废话,随手一甩,“啪”一下子就甩到了三
个人围坐的小黑方桌上,不偏不倚就稳稳当当地摆在徐二爷和冉九爷中间,这落点的位
置拿捏的妙到毫巅,差一点就要打落了方桌上的酒盏。
冉九爷禁不住赞了一句:“漂亮!四哥这些年功夫也没见落下啦!”。这时徐二爷才把
目光落到小桌上的小红本本上。就见那红红的封皮儿上用金色的线漆寥寥几笔勾勒着一
个身着“梅花牌”运动服的女运动员舞剑的图案,图案下面又是几个金装的小字“闻鸡
起舞”这封皮儿正上面又印着“笔记本”三个金装的大字。徐二爷端详了一会儿,却也
不知这范老铲葫芦里卖的是什么药。
等到范老铲一片腿又上了炕,盘起腿来有坐到小方桌旁边,也看着这红色的笔记本。又
是叹了一口气,对徐二爷和冉九爷说道:“山上捡的,就在丁阎王的坟边上,就前年个
秋天我上山放羊,有几只差点跑丢了,我就跑到明安寨边上寻着了,下来的时候路过丁
阎王的坟头,一眼就看见这本子了。你们看看,是不是你们前头派来的人丢的!”
这徐二爷听完就马上翻开了桌上的红皮儿笔记本。翻了一两页就看在一张空白页上用毛
笔写着三行字“北京师范大学一九八一年春季运动会三等奖”,又翻了一页看了看里面
,就见抬头右上角写着1981年5月23日,晴。粗粗地扫了一页,里面的内容却多是上课
的感想和同学之间的言谈等等。徐二爷也不多看,顺手又合上了封皮,就交给了冉九爷
。一边说道:“老九,应该是前年失踪的考古队。回头让几个年轻的好好看看吧,在军
区开会的时候我估摸着这考古队是凶多吉少,唉,可惜了那几个大学生儿了,还是孩子
嘞。”稍作沉吟,徐二爷抬起头来却是一脸萧杀严肃地朝着范老铲问道:“四哥,这山
上到底有啥玩意儿啊,你能给咱们老哥们儿交个底不?”
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“唉——”就听范老铲长叹了一口气说道:“罗锅子啊,这年头子可也太远了,好些事
儿你四哥也记不住也真怕记住啦。”跟着又是连着叹了好几口气道:“嗐!这山里边可
邪乎着哩!莫说就是明安寨,你就甭管从哪头儿上山这山里头邪乎的地方也躲不过去啊
。过了明安寨,往山里头走,有个荒了好几百年的营子叫猎户营子,那里头闹鬼闹的凶
呢,跟着就得翻麋子岭,岭上冬天有熊瞎子,夏天有铁线蛇,再往里是黄皮子沟和赖歹
风口,这山里头的黄皮子和赖歹那都成了精了,当年我们过了这几个地方,人手就折了
一半儿,三哥就是让鸡冠子铁线蛇给咬死的,我还真真儿记得三哥死前儿那个样子。老
惨了!再往里走才是找那东西的风水龙穴。”
“四哥,你再好好想想,打你们从大帅府走了之后,都干了些啥。咋想起来到这明安山
里头来踅摸宝贝的?”冉九爷不失时机的问了一句。
好像那些凶险又伤心的往事又历历在目浮上心头,这时的范老铲努力地把自己又拖入回
忆之中,端起来桌上的一盅酒,也不加谦让,“兹喽”一口就干了。这才跟围坐在桌边
的徐二爷和冉九爷娓娓道来。
话说大帅被害了之后,这穿山甲四兄弟就躲回了聚宝丰,两位胡掌柜刚断了那张山川图
之后,这二掌柜的却猛地一拍脑门叫道:“不对啊,大哥,这图咋看着这眼熟呢?当年
的穿山甲哥三个临走前儿也跟咱们留下一张图,不是一样的,可这山川走势画法咋这么
像呢?”
二掌柜一句话提醒了大掌柜的,赶紧又到书房亲自找出来一张图,就是当年范老铲他爹
那一代穿山甲临行前留给胡家两位掌柜的。粗看这图,跟另一张还真是似模似样,只是
细看来,山川走势又有不同,而这张图上也用小字标记了一处位置,只是穿山甲几个年
轻人没有细看出来。这几个人就把两张图放在桌案上横拼竖凑了半天,最后居然能大概
齐凑成一幅图出来。可这两位掌柜端详了半天,又是啧啧称奇,又是啧啧称怪,这大掌
柜来了一句:“不对,不对啊,看这意思,应该还几张别的图吧,这凑在一起才是囫囵
个的一张图。当年画这图的人看来是留了一手,把一张大图给裁成了几张小图了,就是
不知道这葫芦里头到底儿卖的什么药啊?”
“‘受命于天,既寿永昌’不是说的当年秦始皇灭六国,车同轨,书同文,专门让人做
的传国玉玺吗?看这图的意思是玉玺在这图的山里?那当初我爹他们那张图里头。。。
”杨殿魁插了一句还没等说完,二掌柜就用手指着另一张图里一处小字标记的地方说道
:“你们几个好好看看吧,你们哥四个的亲爹当年就是奔着这地方去的,这一去就再没
回来啦”。
这辽东穿山甲四人循着二掌柜的指头在这图上仔细看了看,只见图中一处地方用蝇头小
楷写了一串字,又再睁大了眼睛看,这穿山甲的老二杨殿元就一字一顿地读出来却是“
体天宏道高明广运圣武神功纯仁至孝文皇帝”。
“这是。。。?”
胡家二掌柜看着杨殿元不禁叹了口气,道:“你小子整天能不能学点正事儿,你看看你
大哥,老三和老四。唉,这说的是大明成祖,燕王朱棣的谥号啊”。
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胡家二爷话还没说完,却听外头柜上管账的徐先生的扣门道:“大爷,二爷,在里头不
,在里头不?”
二爷接的话道:“在呢,柜上啥事儿?”
“在呢啊,柜上来个老客,说是打热河松州府赶来,我看是个吃臭的里手。一上来就抖
喽的都是大辽国大金国的硬货。说是专程打松州到奉天找两位东家的,咋回呀?”
大爷在屋里稍作沉吟问道:“哦?松州的?热河来的?报的啥绺子?“滚地龙”还是“
山东铲儿”啊?”
“都不是啊!自己报的叫啥一窝鼠!”
“操!啥绺子叫这晦气名头?”杨殿元抢了话头道。
“二位东家,我起初也没当他咋地,这人看我有些怠慢,又报了号,我吓了一跳,这才
跑到后院找您老二位。”
“报的啥万儿?”二掌柜问道。
“驼.....驼.....驼龙女侠”这徐先生说到这里故意压低了声音又显得紧张非常。
“快请!快请!直接请到后院书房去!”大掌柜一听马上就着急地说道。
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E*X
2
最近对如何跑步比较困惑。有谁做有关机理的给科普一下长距离跑步到底要如何跑
才比较有效?
谢谢先。
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l*k
3
粉丝们,我知道我对不起你们哈~~~
你们先看着啊~~~中和下正在编呢~~~

【在 l*****k 的大作中提到】
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: 第二十三章《热河一窝鼠(上)》
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: 猛听到这八个字,范老铲顿时浑身一震,连搭话的声音也有些发了颤,说道:“我说罗
: 锅子啊,还有这位老兄弟。我当你们就是到这山里来踩踩盘子,闹半天你们连那东西在
: 山里头也知道?”说着说着就看范老铲的脸在屋里那昏暗的灯泡映衬下阴晴不定。
: “唉——”范老铲叹了口气又猛抽了一口手里的旱烟,跟着就下了炕,两步就来到屋里
: 头靠墙的那两口破旧的大红漆柜边上,打开了其中的一口,一哈腰就把右胳膊探进里头
: ,左手在外头还夹着半截燃着的旱烟头。这右手在柜子里头摸索了半天,却掏出来一个
: 半新的红塑料皮儿的小本子,这范老铲也不废话,随手一甩,“啪”一下子就甩到了三

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i*t
4
长距离跑,需要买heart rate monitor,不快不慢,减肥有效还不累
avatar
J*n
5
?.

【在 l*****k 的大作中提到】
: 粉丝们,我知道我对不起你们哈~~~
: 你们先看着啊~~~中和下正在编呢~~~

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E*X
6
谢谢。
我的意思是,从力学和生物学的角度,到底跑步的姿势;步长,步频;用力的角度,强
度;要如何才能达到速度和持久的最优点?
有没有这方面的学术文章可以推荐一点。最好有比较科学的模型,数据的。

【在 i*****t 的大作中提到】
: 长距离跑,需要买heart rate monitor,不快不慢,减肥有效还不累
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s*e
7
顶!还得先把以前的温习一下,都快忘了
avatar
i*t
8
当然有,问问马家军就知道了。

【在 E*********X 的大作中提到】
: 谢谢。
: 我的意思是,从力学和生物学的角度,到底跑步的姿势;步长,步频;用力的角度,强
: 度;要如何才能达到速度和持久的最优点?
: 有没有这方面的学术文章可以推荐一点。最好有比较科学的模型,数据的。

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J*n
9
Good story

【在 l*****k 的大作中提到】
: ×××××××××××××××××××××××××××××××××
: 第二十三章《热河一窝鼠(上)》
: ×××××××××××××××××××××××××××××××××
: 猛听到这八个字,范老铲顿时浑身一震,连搭话的声音也有些发了颤,说道:“我说罗
: 锅子啊,还有这位老兄弟。我当你们就是到这山里来踩踩盘子,闹半天你们连那东西在
: 山里头也知道?”说着说着就看范老铲的脸在屋里那昏暗的灯泡映衬下阴晴不定。
: “唉——”范老铲叹了口气又猛抽了一口手里的旱烟,跟着就下了炕,两步就来到屋里
: 头靠墙的那两口破旧的大红漆柜边上,打开了其中的一口,一哈腰就把右胳膊探进里头
: ,左手在外头还夹着半截燃着的旱烟头。这右手在柜子里头摸索了半天,却掏出来一个
: 半新的红塑料皮儿的小本子,这范老铲也不废话,随手一甩,“啪”一下子就甩到了三

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l*k
10
骚瑞啦~~~
要放假了,争取暑假把第一部明安岭完结
进入下一部 吴家窑

【在 s******e 的大作中提到】
: 顶!还得先把以前的温习一下,都快忘了
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l*k
11
多谢苏菲老师~~~

【在 J***n 的大作中提到】
: Good story
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s*e
12
不扫瑞,只要您写就是造福读者 :D

【在 l*****k 的大作中提到】
: 骚瑞啦~~~
: 要放假了,争取暑假把第一部明安岭完结
: 进入下一部 吴家窑

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a*l
13
Thank your for your hard work.
Great story!!!

【在 l*****k 的大作中提到】
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: 山里头也知道?”说着说着就看范老铲的脸在屋里那昏暗的灯泡映衬下阴晴不定。
: “唉——”范老铲叹了口气又猛抽了一口手里的旱烟,跟着就下了炕,两步就来到屋里
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j*i
14
羊肉串加好故事。
这是人生两全美事。 宝眼饱腹。
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r*y
15
赞 终于出来了阿

【在 l*****k 的大作中提到】
: ×××××××××××××××××××××××××××××××××
: 第二十三章《热河一窝鼠(上)》
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: 锅子啊,还有这位老兄弟。我当你们就是到这山里来踩踩盘子,闹半天你们连那东西在
: 山里头也知道?”说着说着就看范老铲的脸在屋里那昏暗的灯泡映衬下阴晴不定。
: “唉——”范老铲叹了口气又猛抽了一口手里的旱烟,跟着就下了炕,两步就来到屋里
: 头靠墙的那两口破旧的大红漆柜边上,打开了其中的一口,一哈腰就把右胳膊探进里头
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: 半新的红塑料皮儿的小本子,这范老铲也不废话,随手一甩,“啪”一下子就甩到了三

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l*k
16
本人郑重承诺,暑假结束前完成第一部《明安岭》
预计总字数在七八十万左右吧~~~
哈哈哈哈

【在 r******y 的大作中提到】
: 赞 终于出来了阿
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x*u
17
有更新吗?

【在 l*****k 的大作中提到】
: 本人郑重承诺,暑假结束前完成第一部《明安岭》
: 预计总字数在七八十万左右吧~~~
: 哈哈哈哈

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