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有人象我一样嗜睡吗?
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有人象我一样嗜睡吗?# Family - 我爱我家
s*5
1
每天至少要8~9个小时的时间睡觉,周末或节假日就更多了。平时要是哪天睡得不好,
一天都没精神,非
的把觉补回来才行。有时觉得自己的生命力比别人差了一个级别, 很羡慕那些连刚出
去旅游回来还一点
不疲倦,整天都很精神的人,
也常规锻炼身体的呀。
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g*2
2
能睡是好事。失眠才痛苦。

【在 s*****5 的大作中提到】
: 每天至少要8~9个小时的时间睡觉,周末或节假日就更多了。平时要是哪天睡得不好,
: 一天都没精神,非
: 的把觉补回来才行。有时觉得自己的生命力比别人差了一个级别, 很羡慕那些连刚出
: 去旅游回来还一点
: 不疲倦,整天都很精神的人,
: 也常规锻炼身体的呀。

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c*1
3
我也很嗜睡。周末不用上班,我可以睡到中午才起床。有时候吃完饭后,觉得困了,又
睡一个午觉。
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g*e
4
我一天必须得睡10个小时。。。
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s*5
5
嗯,失眠也不是没有过,确实更痛苦。幸好现在心事没多到要经常失眠。不过听说失眠
和神经类型有关
系,而且有遗传。我妈妈现在每天能睡4个小时就幸福的不得了,人特别消瘦。我可能
是在年轻时把觉都
睡了,老了的时候真怕失眠阿。

【在 g*******2 的大作中提到】
: 能睡是好事。失眠才痛苦。
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s*5
6
握爪,我发完贴,吃了早饭,刚刚又补了个回笼觉/。

【在 c******1 的大作中提到】
: 我也很嗜睡。周末不用上班,我可以睡到中午才起床。有时候吃完饭后,觉得困了,又
: 睡一个午觉。

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s*5
7
和你不能比,你给两个人保存能量呢

【在 g********e 的大作中提到】
: 我一天必须得睡10个小时。。。
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c*9
8
8-9小时很正常。 我一天平均要睡11个小时。 有时候16个小时。 睡了以后, 起来还
不清醒。 一睡着就做梦。 没完没完了的梦。 每天每分每秒都做。

【在 s*****5 的大作中提到】
: 每天至少要8~9个小时的时间睡觉,周末或节假日就更多了。平时要是哪天睡得不好,
: 一天都没精神,非
: 的把觉补回来才行。有时觉得自己的生命力比别人差了一个级别, 很羡慕那些连刚出
: 去旅游回来还一点
: 不疲倦,整天都很精神的人,
: 也常规锻炼身体的呀。

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b*e
9
我现在假期,每天一睁眼就下午2点了,起床吃个饭,看电视电影或出门购物,做晚饭
,吃完晚饭,消腾一会,睡觉!
差不多一个月的假期,天天如此。之前上大学冬天放假回家,也天天如此,用我妈的话
说,跟冬眠无异。
上学的时候不赶作业不考试,每天10个小时是不可少的。不过话说回来,还真有第二天
考试,前天看书到凌晨4点,睡3个小时,第二天7点精神抖擞的起来接着看书的时候。
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l*y
10
我以前国内本科的时候,每天也是睡到12点,上午的课都不去

【在 b******e 的大作中提到】
: 我现在假期,每天一睁眼就下午2点了,起床吃个饭,看电视电影或出门购物,做晚饭
: ,吃完晚饭,消腾一会,睡觉!
: 差不多一个月的假期,天天如此。之前上大学冬天放假回家,也天天如此,用我妈的话
: 说,跟冬眠无异。
: 上学的时候不赶作业不考试,每天10个小时是不可少的。不过话说回来,还真有第二天
: 考试,前天看书到凌晨4点,睡3个小时,第二天7点精神抖擞的起来接着看书的时候。

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s*5
11
真高兴有人比我能睡,看来这样也不是很不正常阿。做梦倒是很讨厌,我到十不常做,
如果哪天作了,
肯定是没睡好。
安慰下,天天做梦不累死了。

【在 c******9 的大作中提到】
: 8-9小时很正常。 我一天平均要睡11个小时。 有时候16个小时。 睡了以后, 起来还
: 不清醒。 一睡着就做梦。 没完没完了的梦。 每天每分每秒都做。

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f*l
12
晕。
做梦是深层睡眠。

【在 s*****5 的大作中提到】
: 真高兴有人比我能睡,看来这样也不是很不正常阿。做梦倒是很讨厌,我到十不常做,
: 如果哪天作了,
: 肯定是没睡好。
: 安慰下,天天做梦不累死了。

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j*f
13
如果嗜睡并且多梦并且抑郁, 找医生看看是不是抑郁症。
嗜睡是抑郁的前期表现

8-9小时很正常。 我一天平均要睡11个小时。 有时候16个小时。 睡了以后, 起来还
不清醒。 一睡着就做梦。 没完没完了的梦。 每天每分每秒都做。

【在 c******9 的大作中提到】
: 8-9小时很正常。 我一天平均要睡11个小时。 有时候16个小时。 睡了以后, 起来还
: 不清醒。 一睡着就做梦。 没完没完了的梦。 每天每分每秒都做。

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a*g
14
same here... :(

【在 s*****5 的大作中提到】
: 每天至少要8~9个小时的时间睡觉,周末或节假日就更多了。平时要是哪天睡得不好,
: 一天都没精神,非
: 的把觉补回来才行。有时觉得自己的生命力比别人差了一个级别, 很羡慕那些连刚出
: 去旅游回来还一点
: 不疲倦,整天都很精神的人,
: 也常规锻炼身体的呀。

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s*5
15
这个还有待争议吧,也是因人而异。如果我能隐约记得梦的内容,往往是睡得不好。可
也有人说做梦不
影响睡眠质量。反正我很不喜欢做梦,美梦又实现不了,噩梦让人心情不好。

【在 f*******l 的大作中提到】
: 晕。
: 做梦是深层睡眠。

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