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还是牛仔短裤@@ 明星牛仔短裤街拍

还是牛仔短裤@@ 明星牛仔短裤街拍# Fashion - 美丽时尚

y*e2010-04-23 07:04

1 楼

开始的时候是聊天
聊到我一个朋友，刚刚买了房子，年底打算结婚
我就说幸福啊，羡慕啊（这是我的口头禅）
我妈说，你羡慕人家，人家倒不一定觉得幸福呢
我说为啥
我妈说，她当初高考考了那么多次（3次还是4次）
我说，这都是陈年往事了，还提那干啥，现在好就好
我妈说，说不定她后悔了呢，当初浪费了那么多时间，最后还念的是个大专
我说，她后来挺好的
我妈说，也是，听说她男朋友挣钱不少，好在她是女孩，考的不好也不要紧
我说，哈哈，还是生女儿好吧，操心少
结果我妈说，女儿儿子都好
生了你一个女儿跑到那么远，我们又指望不上
家里一个灯泡坏了，还指望儿子回来修呢，现在我们天天晚上都摸黑上厕所
我说，这就夸张了吧，找个邻居来修下不就行了
我妈说，找不到人
我说，瞎扯，那么多老师怎么找不到人来修灯泡，实在不行到街上找个人帮
忙修下也行，给他5块10块他过来修下灯泡还不干嘛
我妈说，算了，灯泡都坏了几个月了，也不在乎这一时半会的了，等你弟弟
回来修吧（我弟弟还要1月底才放寒假）
我说，你们也太能搞了吧，灯泡坏了一个还不修，还非要等他
我妈说，我就是想要他知道，家里还有一对老爹老娘指望着他呢，给他做个
思想准

b*m2010-04-23 07:04

2 楼

第一年的免费马上就要到期了，平时也没什么太多的消费需要用到这张卡的，不知道值
不值得继续交费保留？

f*s2010-04-23 07:04

3 楼

最近长草牛仔短裤，前两天发帖也想买，但是大部分人都不赞成
主要是说胖人不适合！其实我个人感觉要穿好牛仔短裤就是要有肉，臀部要包身才好看。
当然需要大腿比较结实。。
最好是比较有曲线的身材，感觉很健康的身材。。大腿过细反而很难看，中间有道缝儿。
个人感觉了！！
看了一些明星街拍，欧美人身材很适合穿短裤，很结实，圆润，比较高大
上一些图给长草的MM，也给感觉不适合穿短裤的MM点自信～～～
我们也可以show可以enjoy....
图比较多哈
1.我很喜欢的Vanessa Hudgens，超短的牛仔热裤搭靴子，换季很合适

j*y2010-04-23 07:04

4 楼

这很自然啊。

z*n2010-04-23 07:04

5 楼

真是尼玛暴殄天物

f*s2010-04-23 07:04

6 楼

2.Hayden Panettiere，搭平底的夹趾凉鞋，浅色上衣很清新
3.Kirsten Dunst，平底鞋、浅色上衣的示范搭配，注意上身都不是包身，没曲线的

I*s2010-04-23 07:04

7 楼

怎么会连灯泡都不会修。。。不就是拧下来换个新的吗？这个好夸张啊，故意不修才是
真的。

b*m2010-04-23 07:04

8 楼

为什么呢？这张卡好像除了交水电网费以外，其他的cash back也不高啊

【在 z*******n 的大作中提到】

: 真是尼玛暴殄天物

f*s2010-04-23 07:04

9 楼

4.Hilary Duff，大号包包，大号墨镜，很酷。大腿很粗，很结实！和我的身材有点像哦，短裤也是
我喜欢的型！
5.Lindsay Lohan，腿这么白？上衣很垮

y*e2010-04-23 07:04

10 楼

她说灯坏了，我也没搞清楚是怎么个坏法
我妈的思想局限性有时候还真是让人头大

【在 I****s 的大作中提到】

: 怎么会连灯泡都不会修。。。不就是拧下来换个新的吗？这个好夸张啊，故意不修才是
: 真的。

s*s2010-04-23 07:04

11 楼

这张跟ink cash免年费那张比起来就只多了转点有用，
我是觉得没其他用啦~

P*w2010-04-23 07:04

12 楼

第一个好看，结识的肌肉线条，比例也好，后面某些的腿上脂肪层有点厚了，能看出来
的，麻秆腿并不好看，麻秆肥油腿就更难看

I*s2010-04-23 07:04

13 楼

呵呵，估计是等你弟弟回来修，会比较有幸福感。

【在 y********e 的大作中提到】

: 她说灯坏了，我也没搞清楚是怎么个坏法
: 我妈的思想局限性有时候还真是让人头大

z*n2010-04-23 07:04

14 楼

你自己不会用而已对某些人来说这张卡每年带来的附加值5K刀不会用就关呗有啥好
遗憾的

【在 s*****s 的大作中提到】

: 这张跟ink cash免年费那张比起来就只多了转点有用，
: 我是觉得没其他用啦~

f*s2010-04-23 07:04

15 楼

6.Heidi Montag，裤型有型又合体，刚刚好包裹臀部是最重要的
7.Lauren Conrad，小短裤背心，清凉美丽

t*t2010-04-23 07:04

16 楼

重男轻女，养儿防老是中国人的传统思想，我妈一直问我要钱帮弟弟家买东西，其实我
弟弟家比我家的日子过的还好，我妈从来对我不管不问，我都习惯啦，

a*z2010-04-23 07:04

17 楼

在office store买gc没有5%吗？

f*s2010-04-23 07:04

18 楼

8.我喜欢的vanessa hudgens，野性的美，腿很粗，但是很结实。
9.蝙蝠衫+短裤，很美！喜欢这种调调！！！

y*e2010-04-23 07:04

19 楼

55

【在 t******t 的大作中提到】

: 重男轻女，养儿防老是中国人的传统思想，我妈一直问我要钱帮弟弟家买东西，其实我
: 弟弟家比我家的日子过的还好，我妈从来对我不管不问，我都习惯啦，

g*q2010-04-23 07:04

20 楼

还有就是免国际交易手续费
5X的上限也比ink cash多一倍

【在 s*****s 的大作中提到】

: 这张跟ink cash免年费那张比起来就只多了转点有用，
: 我是觉得没其他用啦~

T*X2010-04-23 07:04

21 楼

我可喜欢短裤了....尤其是热裤，凉快活动又方便

k*n2010-04-23 07:04

22 楼

this is why chinese parents "love" their children more than western parents.

b*g2010-04-23 07:04

23 楼

如果不需要，时间到了就关吧，每个人的消费结构都不一样，就不要勉强自己了。

f*s2010-04-23 07:04

24 楼

贴个胖的，臃肿的，不是魔鬼身材的。
10.hilary duff，想要丰满不臃肿的效果参考希拉里达芙就行，v领的t恤宽松紧身都
ok，平底的
凉鞋，给胖但是健康的MM学习，我们不会比她还..
11.Kate Bosworth，太瘦了，裤子撑不起来反而不好看！不喜欢这么瘦的

C*a2010-04-23 07:04

25 楼

如果你妈妈换个灯泡还要攒着做思想教育的素材,说明她心思是比较细腻的那种,将来的
婆媳关系会比较累啊.

【在 y********e 的大作中提到】

: 开始的时候是聊天
: 聊到我一个朋友，刚刚买了房子，年底打算结婚
: 我就说幸福啊，羡慕啊（这是我的口头禅）
: 我妈说，你羡慕人家，人家倒不一定觉得幸福呢
: 我说为啥
: 我妈说，她当初高考考了那么多次（3次还是4次）
: 我说，这都是陈年往事了，还提那干啥，现在好就好
: 我妈说，说不定她后悔了呢，当初浪费了那么多时间，最后还念的是个大专
: 我说，她后来挺好的
: 我妈说，也是，听说她男朋友挣钱不少，好在她是女孩，考的不好也不要紧

b*m2010-04-23 07:04

26 楼

能不能麻烦指点一下应该如何充分利用这张卡？

【在 z*******n 的大作中提到】

: 你自己不会用而已对某些人来说这张卡每年带来的附加值5K刀不会用就关呗有啥好
: 遗憾的

f*s2010-04-23 07:04

27 楼

哎，昨天贴我试牛仔短裤被大部分否定！

【在 T*X 的大作中提到】

: 我可喜欢短裤了....尤其是热裤，凉快活动又方便

z*52010-04-23 07:04

28 楼

晕,有弟弟
弟弟还在大学
不是只能生一个嘛,还学校老师.
八卦八卦了一下

G*a2010-04-23 07:04

29 楼

这个贴子教育我们，一定要把腿tan了。两条大白腿，还是很显胖的。。

看。
儿。

【在 f**********s 的大作中提到】

: 最近长草牛仔短裤，前两天发帖也想买，但是大部分人都不赞成
: 主要是说胖人不适合！其实我个人感觉要穿好牛仔短裤就是要有肉，臀部要包身才好看。
: 当然需要大腿比较结实。。
: 最好是比较有曲线的身材，感觉很健康的身材。。大腿过细反而很难看，中间有道缝儿。
: 个人感觉了！！
: 看了一些明星街拍，欧美人身材很适合穿短裤，很结实，圆润，比较高大
: 上一些图给长草的MM，也给感觉不适合穿短裤的MM点自信～～～
: 我们也可以show可以enjoy....
: 图比较多哈
: 1.我很喜欢的Vanessa Hudgens，超短的牛仔热裤搭靴子，换季很合适

i*z2010-04-23 07:04

30 楼

难道你就没心理准备给父母回报？

【在 y********e 的大作中提到】

T*X2010-04-23 07:04

31 楼

我看了我觉得你还是有点白哈哈哈
这边喜欢短裤腿要黑。

【在 f**********s 的大作中提到】

: 哎，昨天贴我试牛仔短裤被大部分否定！

d*02010-04-23 07:04

32 楼

没关系，好戏还在后头，等儿子娶了媳妇，一切都摆到
桌面上了。

【在 y********e 的大作中提到】

p*l2010-04-23 07:04

33 楼

粗腿分两种
一种是肌肉腿
一种是肥油腿

c*m2010-04-23 07:04

34 楼

准婆婆的心声啊

G*a2010-04-23 07:04

35 楼

驴的看法和我一样哈：）
腿一定要tan，一定要tan。白腿特别完美的，很少很少很少

【在 T*X 的大作中提到】

: 我看了我觉得你还是有点白哈哈哈
: 这边喜欢短裤腿要黑。

y*e2010-04-23 07:04

36 楼

你从哪里看出来的

【在 i***z 的大作中提到】

: 难道你就没心理准备给父母回报？

w*12010-04-23 07:04

37 楼

第一个就很好看的，同意公主和驴说的，腿要是比较肌肉，一定要tan点的。。。短裤
加靴子我的最爱。。。经常这么穿的。。。我也是肌肉腿。。
同时，mm应该练练翘pp的运动，youtube一下8 mins buns，坚持做，非常有用的，可以
使pp肌肉上提，这样穿短裤也会显腿长些，而且pp到大腿的线条会很好看的。。。。

y*e2010-04-23 07:04

38 楼

是啊是啊
她性格比较软弱
到时候我看吃亏受气的很可能是她

【在 C*****a 的大作中提到】

: 如果你妈妈换个灯泡还要攒着做思想教育的素材,说明她心思是比较细腻的那种,将来的
: 婆媳关系会比较累啊.

P*w2010-04-23 07:04

39 楼

我在做 8 min buns，偶然偷懒，8 MIN 系列我都做过
大白腿是不好看，我是不是考虑也去晒黑点

k*o2010-04-23 07:04

40 楼

怎么和我爸妈这么像
可怜啊
我爸妈对我弟弟女朋友花钱比对我大方多了
哈哈哈
我都习惯了

f*s2010-04-23 07:04

41 楼

上个大白腿的。也是公主哦！！！！

【在 G***a 的大作中提到】

: 这个贴子教育我们，一定要把腿tan了。两条大白腿，还是很显胖的。。
:
: 看。
: 儿。

y*e2010-04-23 07:04

42 楼

唉，好在嫁的还不错
否则爹不疼娘不爱的真是要抑郁啊

【在 k******o 的大作中提到】

: 怎么和我爸妈这么像
: 可怜啊
: 我爸妈对我弟弟女朋友花钱比对我大方多了
: 哈哈哈
: 我都习惯了

f*s2010-04-23 07:04

43 楼

好的，我看看，本人很懒，不爱运动

【在 w*******1 的大作中提到】

: 第一个就很好看的，同意公主和驴说的，腿要是比较肌肉，一定要tan点的。。。短裤
: 加靴子我的最爱。。。经常这么穿的。。。我也是肌肉腿。。
: 同时，mm应该练练翘pp的运动，youtube一下8 mins buns，坚持做，非常有用的，可以
: 使pp肌肉上提，这样穿短裤也会显腿长些，而且pp到大腿的线条会很好看的。。。。

y*n2010-04-23 07:04

44 楼

所有的女人都觉得自己能成为好婆婆
如果实在和儿媳有分歧，那肯定是儿媳的问题？？

【在 y********e 的大作中提到】

G*a2010-04-23 07:04

45 楼

大白腿确实显粗壮。因为照相的时候有爆光问题
其实她要是晒黑了，就会看上去好很多

【在 f**********s 的大作中提到】

: 上个大白腿的。也是公主哦！！！！

y*e2010-04-23 07:04

46 楼

我觉得我妈未必能当个好婆婆
她现在越来越狭隘了
听不得我说别人好

【在 y***n 的大作中提到】

: 所有的女人都觉得自己能成为好婆婆
: 如果实在和儿媳有分歧，那肯定是儿媳的问题？？

P*w2010-04-23 07:04

47 楼

想把短裤穿好看了，运动下还是有好处的，腿粗但是结实就不难看，第一个就很好看，腿粗脂肪多，就很臃肿

【在 f**********s 的大作中提到】

: 好的，我看看，本人很懒，不爱运动

c*52010-04-23 07:04

48 楼

re

【在 i***z 的大作中提到】

: 难道你就没心理准备给父母回报？

G*a2010-04-23 07:04

49 楼

你是少数完美派：）

【在 P**********w 的大作中提到】

: 我在做 8 min buns，偶然偷懒，8 MIN 系列我都做过
: 大白腿是不好看，我是不是考虑也去晒黑点

h*o2010-04-23 07:04

50 楼

同八卦呵呵 ~~~

【在 z**********5 的大作中提到】

: 晕,有弟弟
: 弟弟还在大学
: 不是只能生一个嘛,还学校老师.
: 八卦八卦了一下

w*12010-04-23 07:04

51 楼

公主，你p90X练的如何？？一个人练会不会有点无聊啊？？？

【在 G***a 的大作中提到】

: 大白腿确实显粗壮。因为照相的时候有爆光问题
: 其实她要是晒黑了，就会看上去好很多

r*e2010-04-23 07:04

52 楼

你这么一说我还庆幸自己只有个姐姐，从小到大父母都一样疼，不敢想象偏心的日子怎
么过呢。
不过我BF倒是家里独子，上有两个姐姐，这么说他父母是绝对要和他一起过的了，做好
将来忍气吞声的准备了要。

P*w2010-04-23 07:04

53 楼

不会吧。。我的重灾区。。是胳膊 ~~~>_
【在 G***a 的大作中提到】

: 你是少数完美派：）

r*32010-04-23 07:04

54 楼

看来我妈妈很深明大义啊。我和哥很小的时候，妈妈就对我们说：“将来哥哥结婚了一
定要搬出去住！哥哥没钱我可以借钱买房子。媳妇看婆婆不顺眼，我是屋主更不想看媳
妇的脸色。再说，我女儿回家，我想给点好东西也不用媳妇盯着。”

f*s2010-04-23 07:04

55 楼

恩，我要是在家就爬网
家里有跑步机，健身球从没玩过，呵呵
老公还给我下载了瑜伽，我不喜欢自己健身，在国内去健身房能好点

，腿粗脂肪多，
就很臃肿

【在 P**********w 的大作中提到】

: 想把短裤穿好看了，运动下还是有好处的，腿粗但是结实就不难看，第一个就很好看，腿粗脂肪多，就很臃肿

w*g2010-04-23 07:04

56 楼

出乎意外的是我身边老人跟女儿同住的更多
儿子多的一般都是分家,完全的分开,连拿多少钱给老人几个儿子还会比自己是不是吃亏
了,只有一个儿子的一般也很少同住的.相反女儿们就没有这个问题,有就多给,没有就少给

P*w2010-04-23 07:04

57 楼

羡慕，我都是在大街上跑步，酱紫
习惯了就好了，开始也觉得挺累的

【在 f**********s 的大作中提到】

: 恩，我要是在家就爬网
: 家里有跑步机，健身球从没玩过，呵呵
: 老公还给我下载了瑜伽，我不喜欢自己健身，在国内去健身房能好点
:
: ，腿粗脂肪多，
: 就很臃肿

k*92010-04-23 07:04

58 楼

刚结婚不久，偶尔跟我妈抱怨一下婆婆，我妈就开玩笑：哟，现在就要跟老婆婆站在对
立面啦？
其实结婚前也想让自己做一个好儿媳的，婆婆的脾气也不错，但是呢，有时候就觉得生
分，完全没有那种和自己亲妈在一起的那种亲昵感。有一回，老公还说道他妈还害怕我
欺负她，我就觉得晕菜，马上跟老公大吵了一架，太不会当双面胶了。
现在看来，公公婆婆迟早要和我们住在一块，等婆婆一退休，就会搬上来和我们住，他
们还有大儿子在国内，不过感觉婆婆更喜欢我老公，心中总是有依赖感。想想看以后，
还真有点愁。

G*a2010-04-23 07:04

59 楼

我是P９０
hehe。不无聊，DVD里教练是帅哥，还贱西西的那种：）

【在 w*******1 的大作中提到】

: 公主，你p90X练的如何？？一个人练会不会有点无聊啊？？？

w*82010-04-23 07:04

60 楼

养条狗还能看家呢

n*o2010-04-23 07:04

61 楼

观后感。。。
１。的确是tan些好看
２。肉松比粗更可怕
３。腿的比例还是很重要，粗壮但是长，还是可以穿
４。靴子比flat好搭配
5。卷边的比不卷的容易穿
6。明星穿，也不一定好看
。。。。
不过反正我对牛仔短裤没兴趣（denim的还可以）。。。

e*q2010-04-23 07:04

62 楼

那时你妈还年轻，想法和老年人不一样

【在 r**3 的大作中提到】

: 看来我妈妈很深明大义啊。我和哥很小的时候，妈妈就对我们说：“将来哥哥结婚了一
: 定要搬出去住！哥哥没钱我可以借钱买房子。媳妇看婆婆不顺眼，我是屋主更不想看媳
: 妇的脸色。再说，我女儿回家，我想给点好东西也不用媳妇盯着。”

f*s2010-04-23 07:04

63 楼

真理！总结很好

【在 n****o 的大作中提到】

: 观后感。。。
: １。的确是tan些好看
: ２。肉松比粗更可怕
: ３。腿的比例还是很重要，粗壮但是长，还是可以穿
: ４。靴子比flat好搭配
: 5。卷边的比不卷的容易穿
: 6。明星穿，也不一定好看
: 。。。。
: 不过反正我对牛仔短裤没兴趣（denim的还可以）。。。

B*n2010-04-23 07:04

64 楼

独生子女飘过～一直想有个姐姐或哥哥
结果是姐弟恋谈了不少，女大三抱金砖，最后一个也没成。。。
唉，铁石王老五

w*12010-04-23 07:04

65 楼

有什么区别？？？p90 和p 90X？？？
我实在怀疑我自己在家锻炼的能力，不过跟着帅哥练应该很开心。。哈哈。。。

【在 G***a 的大作中提到】

: 我是P９０
: hehe。不无聊，DVD里教练是帅哥，还贱西西的那种：）

y*e2010-04-23 07:04

66 楼

我们家那边不也是吗。。。
我外婆跟我姨妈住，两个儿子根本靠不住，有一个基本上不往来
我奶奶去世前也是一直一个人住，两个女儿都住在附近就是
我堂哥的外婆也是一直一个人住，逢年过节都是女儿去看，基本上也和儿子不往来。。。

少给

【在 w******g 的大作中提到】

: 出乎意外的是我身边老人跟女儿同住的更多
: 儿子多的一般都是分家,完全的分开,连拿多少钱给老人几个儿子还会比自己是不是吃亏
: 了,只有一个儿子的一般也很少同住的.相反女儿们就没有这个问题,有就多给,没有就少给

p*l2010-04-23 07:04

67 楼

MM你一看就是缺乏运动的样子，所以身上看着松松的
跑步练腿和心肺，你还要做点上枝肩背和臀部的力量
稍微收紧实一点，你的身材就完美了

【在 f**********s 的大作中提到】

f*t2010-04-23 07:04

68 楼

还好我爸妈坚决表示不和我一起住，不过住在附近倒是可以考虑。不是说和自己爸妈最
好的距离是一碗汤的距离么

G*a2010-04-23 07:04

69 楼

P９０x强度更大，增肌为主
P９０强度小些，减脂为主

【在 w*******1 的大作中提到】

: 有什么区别？？？p90 和p 90X？？？
: 我实在怀疑我自己在家锻炼的能力，不过跟着帅哥练应该很开心。。哈哈。。。

w*12010-04-23 07:04

70 楼

谢谢公主，我也考虑考虑练练这个，去dancing, 腹肌手臂力量严重不够啊。。。

【在 G***a 的大作中提到】

: P９０x强度更大，增肌为主
: P９０强度小些，减脂为主

f*s2010-04-23 07:04

71 楼

泪,,,,
明星的好身材都不是天生的吧！可能人下都是一星期健身房3.4天呢
我需要锻炼的地方挺多的，身体比较虚
老公成天给我补，就光长肉了！

【在 p*********l 的大作中提到】

: MM你一看就是缺乏运动的样子，所以身上看着松松的
: 跑步练腿和心肺，你还要做点上枝肩背和臀部的力量
: 稍微收紧实一点，你的身材就完美了

w*12010-04-23 07:04

72 楼

健身房应该一周至少5天，可以的话，天天去啊。。。是一种生活状态，心情也会特别
好。。。

【在 f**********s 的大作中提到】

: 泪,,,,
: 明星的好身材都不是天生的吧！可能人下都是一星期健身房3.4天呢
: 我需要锻炼的地方挺多的，身体比较虚
: 老公成天给我补，就光长肉了！

l*82010-04-23 07:04

73 楼

我觉得这些都不好看，随便到college里看看年轻美国女生，很多又健康又结实又细又
长的腿，穿短裤，看了简直太享受了。。
我试过tan，结果也没有显多细，而且穿裙子就显得难看了，还是不要tan了，而且和我
平时风格不符。。还是要看适合不适合吧

K*a2010-04-23 07:04

74 楼

牛仔裤一定是有PP好看，不然的话撑不起来。
腿型也挺重要，哎，不知道怎么练呀。

w*12010-04-23 07:04

75 楼

8 mins buns。。。

【在 K***a 的大作中提到】

: 牛仔裤一定是有PP好看，不然的话撑不起来。
: 腿型也挺重要，哎，不知道怎么练呀。

U*n2010-04-23 07:04

76 楼

刚试了一下8 mins buns，累死

H*g2010-04-23 07:04

77 楼

这个适合细腿mm练肌肉吧？

【在 w*******1 的大作中提到】

: 8 mins buns。。。

f*s2010-04-23 07:04

78 楼

哪个好点，给个链接？？

【在 w*******1 的大作中提到】

p*l2010-04-23 07:04

79 楼

练翘PP的！

【在 H****g 的大作中提到】

: 这个适合细腿mm练肌肉吧？

P*w2010-04-23 07:04

80 楼

http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
8 minute buns
是练PP的，让PP的肌肉紧些，当然大腿也要用力
个人觉得，即使腿细，但是软软的，很松弛也不好看

P*w2010-04-23 07:04

81 楼

你贴的第一个图片，那个最好

【在 f**********s 的大作中提到】

: 哪个好点，给个链接？？

s*i2010-04-23 07:04

82 楼

re这个
不过感觉欧美mm粗壮点也还算好看，一个是因为她们普遍腿更长比例更好，另个是因为
即使大腿粗，小腿也还是长/直/细/顺的

【在 P**********w 的大作中提到】

: 第一个好看，结识的肌肉线条，比例也好，后面某些的腿上脂肪层有点厚了，能看出来
: 的，麻秆腿并不好看，麻秆肥油腿就更难看

y*12010-04-23 07:04

83 楼

MM,这个练多久会看到效果啊？
我PP上肉比较多~~

【在 P**********w 的大作中提到】

: http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
: 8 minute buns
: 是练PP的，让PP的肌肉紧些，当然大腿也要用力
: 个人觉得，即使腿细，但是软软的，很松弛也不好看

w*12010-04-23 07:04

84 楼

http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
这个系列的所有运动都挺不错的啊。。。

【在 f**********s 的大作中提到】

: 哪个好点，给个链接？？

w*12010-04-23 07:04

85 楼

光练这个减不了肉的，减肉要做有氧，跑步，骑车，跳操，游泳之类的。然后再练这个
，塑造肌肉线条。。。。

【在 y*****1 的大作中提到】

: MM,这个练多久会看到效果啊？
: 我PP上肉比较多~~

J*82010-04-23 07:04

86 楼

mark

y*12010-04-23 07:04

87 楼

好专业啊~~
那如果我目标是2周减肉3-4lb，怎样的运动密度和时间长度比较合适啊？谢谢指点

【在 w*******1 的大作中提到】

: 光练这个减不了肉的，减肉要做有氧，跑步，骑车，跳操，游泳之类的。然后再练这个
: ，塑造肌肉线条。。。。

m*n2010-04-23 07:04

88 楼

坚持觉得细直腿穿短裤好看的飘过。。。。
什么大腿有肌肉，结识，浑圆的通通欣赏不来。。。

a*c2010-04-23 07:04

89 楼

我觉得是受这边审美的影响了，两条大白腿，看着傻乎乎的。

【在 G***a 的大作中提到】

: 这个贴子教育我们，一定要把腿tan了。两条大白腿，还是很显胖的。。
:
: 看。
: 儿。

t*e2010-04-23 07:04

90 楼

嗯 agree

【在 a****c 的大作中提到】

: 我觉得是受这边审美的影响了，两条大白腿，看着傻乎乎的。

A*k2010-04-23 07:04

91 楼

你们不懂，男人就喜欢女人的大白腿

u*e2010-04-23 07:04

92 楼

我觉得就是这些明星的照片也没什么特别啊。

r*o2010-04-23 07:04

93 楼

个人觉得细白腿还是很美艳滴，想在回帖中贴图，咋贴不了呢？

w*12010-04-23 07:04

94 楼

mm，这个我就不知道了啊，减肥肉我觉得就是运动，不能偷懒，但是体重不一定能减掉
，因为肌肉比肥肉密度大啊。。。我是常年体重不变的。。。
喜欢运动的话就去跑跑步吧，但是一定要坚持至少30分钟啊。。。短时间减体重不好吧
，好多都是饿下去的体重，一吃就又回来了。。。
人总不能一辈子就是低carb的吃吧。。。
别总和3，4磅较劲，没必要的，3，4磅浮动应该挺正常的吧？？

【在 y*****1 的大作中提到】

: 好专业啊~~
: 那如果我目标是2周减肉3-4lb，怎样的运动密度和时间长度比较合适啊？谢谢指点

h*42010-04-23 07:04

95 楼

黑色短裤不显胖，逛街去了

y*12010-04-23 07:04

96 楼

谢谢MM~~
其实是想突击一下，马上要回国的，一年下来长肉不少啊~ 不然回去后会被一堆人劈的
，不想死的太
惨...那我就每天跑步一小时，再加点其他练习，希望多少有点效果。
好佩服MM啊，能坚持锻炼，我咋经常三天打渔两天晒网呢

【在 w*******1 的大作中提到】

: mm，这个我就不知道了啊，减肥肉我觉得就是运动，不能偷懒，但是体重不一定能减掉
: ，因为肌肉比肥肉密度大啊。。。我是常年体重不变的。。。
: 喜欢运动的话就去跑跑步吧，但是一定要坚持至少30分钟啊。。。短时间减体重不好吧
: ，好多都是饿下去的体重，一吃就又回来了。。。
: 人总不能一辈子就是低carb的吃吧。。。
: 别总和3，4磅较劲，没必要的，3，4磅浮动应该挺正常的吧？？

g*s2010-04-23 07:04

97 楼

强烈赞同！我也超爱短裤和短裙！！也来贴几个，希望lzmm不介意~~
Lindsay Lohan-a&f
Blake Lively - 7 for all mankind
Leighton Meester - Hudson Amy
Jennifer Aniston - Joes
Taylor Swift -Lei (没错，就walmart那个)

看。

【在 f**********s 的大作中提到】