l*i
2 楼
关于长跑/锻炼
我有个同事，女儿都上大学了，身材好得不得了。她说每周长跑, 两到三次，每次3-5
迈。
这个现在奔的很辣的coco1 JJ，好象也是健身版的高手耶。
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
我有个同事，女儿都上大学了，身材好得不得了。她说每周长跑, 两到三次，每次3-5
迈。
这个现在奔的很辣的coco1 JJ，好象也是健身版的高手耶。
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
l*i
3 楼
说到这个保持心情愉快，想起一个美女校友，很少笑，据说是怕表情太多容易产生皱纹。
其实笑纹很漂亮，比僵硬冷漠的脸好看多了
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
其实笑纹很漂亮，比僵硬冷漠的脸好看多了
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
l*z
4 楼
swimming + smiling + sleeping
l*i
5 楼
哈，很好，就差护肤
我自打上三十以后，才开始买“贵”的护肤品。其实也是大众牌子，兰寇资生堂什么的
【在 l*****z 的大作中提到】
: swimming + smiling + sleeping
我自打上三十以后，才开始买“贵”的护肤品。其实也是大众牌子，兰寇资生堂什么的
【在 l*****z 的大作中提到】
: swimming + smiling + sleeping
w*o
6 楼
按时吃饭，午饭budget涨到10块
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
l*i
7 楼
哈哈, nod nod
对自己好一点
【在 w******o 的大作中提到】
: 按时吃饭，午饭budget涨到10块
对自己好一点
【在 w******o 的大作中提到】
: 按时吃饭，午饭budget涨到10块
w*o
8 楼
我觉得内分泌太重要了。以前年轻恢复得快，少睡一觉少吃一点没感觉。现在虽然大多
数也没感觉，但日积月累的，老了就都报复在自已身上了。还有就是衣服保暖。夏天空
调太凉，老了也容易出毛病，所以我办公室里放双袜子一件毛衣。也基本不喝冰水了。
这些都是近几年养成的
【在 l*******i 的大作中提到】
: 哈哈, nod nod
: 对自己好一点
数也没感觉，但日积月累的，老了就都报复在自已身上了。还有就是衣服保暖。夏天空
调太凉，老了也容易出毛病，所以我办公室里放双袜子一件毛衣。也基本不喝冰水了。
这些都是近几年养成的
【在 l*******i 的大作中提到】
: 哈哈, nod nod
: 对自己好一点
n*m
9 楼
跳舞，在舞厅里经常看到50几岁的女人，从背后看就跟20几的小姑娘似得。
还有，恋爱，恋爱是女人最便宜最有效的护肤品。
还有，恋爱，恋爱是女人最便宜最有效的护肤品。
a*l
10 楼
me too
基本不喝冰水, coffee, coke etc
【在 w******o 的大作中提到】
: 我觉得内分泌太重要了。以前年轻恢复得快，少睡一觉少吃一点没感觉。现在虽然大多
: 数也没感觉，但日积月累的，老了就都报复在自已身上了。还有就是衣服保暖。夏天空
: 调太凉，老了也容易出毛病，所以我办公室里放双袜子一件毛衣。也基本不喝冰水了。
: 这些都是近几年养成的
基本不喝冰水, coffee, coke etc
【在 w******o 的大作中提到】
: 我觉得内分泌太重要了。以前年轻恢复得快，少睡一觉少吃一点没感觉。现在虽然大多
: 数也没感觉，但日积月累的，老了就都报复在自已身上了。还有就是衣服保暖。夏天空
: 调太凉，老了也容易出毛病，所以我办公室里放双袜子一件毛衣。也基本不喝冰水了。
: 这些都是近几年养成的
i*e
11 楼
没错，我前两天喝水，不喝冰的饮料，瘦了好多磅
【在 w******o 的大作中提到】
: 我觉得内分泌太重要了。以前年轻恢复得快，少睡一觉少吃一点没感觉。现在虽然大多
: 数也没感觉，但日积月累的，老了就都报复在自已身上了。还有就是衣服保暖。夏天空
: 调太凉，老了也容易出毛病，所以我办公室里放双袜子一件毛衣。也基本不喝冰水了。
: 这些都是近几年养成的
【在 w******o 的大作中提到】
: 我觉得内分泌太重要了。以前年轻恢复得快，少睡一觉少吃一点没感觉。现在虽然大多
: 数也没感觉，但日积月累的，老了就都报复在自已身上了。还有就是衣服保暖。夏天空
: 调太凉，老了也容易出毛病，所以我办公室里放双袜子一件毛衣。也基本不喝冰水了。
: 这些都是近几年养成的
l*o
12 楼
少吃。少动脑筋。
q*q
13 楼
没生孩子的赶快生孩子
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
m*g
14 楼
三十岁以后，还怎么恋爱。爱情已经变成亲情，那种让你荷尔蒙分泌的化学恋爱法已经
没有机会，也不再允许了。
【在 n**m 的大作中提到】
: 跳舞，在舞厅里经常看到50几岁的女人，从背后看就跟20几的小姑娘似得。
: 还有，恋爱，恋爱是女人最便宜最有效的护肤品。
没有机会，也不再允许了。
【在 n**m 的大作中提到】
: 跳舞，在舞厅里经常看到50几岁的女人，从背后看就跟20几的小姑娘似得。
: 还有，恋爱，恋爱是女人最便宜最有效的护肤品。
l*8
15 楼
30岁以后单身的还成，可以一直恋爱，结了婚有了娃的跟谁恋爱去？和lg感情再好也没
有那种恋爱的感觉了。难不成出轨不成？这方法确实不现实。
【在 m**********g 的大作中提到】
: 三十岁以后，还怎么恋爱。爱情已经变成亲情，那种让你荷尔蒙分泌的化学恋爱法已经
: 没有机会，也不再允许了。
有那种恋爱的感觉了。难不成出轨不成？这方法确实不现实。
【在 m**********g 的大作中提到】
: 三十岁以后，还怎么恋爱。爱情已经变成亲情，那种让你荷尔蒙分泌的化学恋爱法已经
: 没有机会，也不再允许了。
j*e
16 楼
保持年轻的心。
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
e*o
17 楼
饮食睡眠有规律
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
g*s
18 楼
还啥都没做过
f*g
19 楼
打算常规锻炼
另外赶快把老二生了
另外赶快把老二生了
l*i
20 楼
生老二 definately not going to help
生一娃 physically make you older at least for 2 years, unless you have nanny
/helpers!
【在 f**********g 的大作中提到】
: 打算常规锻炼
: 另外赶快把老二生了
生一娃 physically make you older at least for 2 years, unless you have nanny
/helpers!
【在 f**********g 的大作中提到】
: 打算常规锻炼
: 另外赶快把老二生了
c*t
21 楼
已经30了，吃好睡好心态好，就可以保持年轻
L*6
22 楼
我45岁了，两个孩子. 长期泡gym, 所以背影看可以跟20几的混. 有皱纹，觉得是正常
的，这个岁数一点没有就成妖怪了。
个人认为最重要的是积极向上的心情，相由心生一点错都没有，怨妇的话脸上写的清清
楚楚，再多化妆也是白搭。其他的话锻练很重要，饮食睡眠有规律，各种各样户外活动
爬山游泳骑马划艇我什么都玩。工作也让我心情愉快有成就感。家务我不做，外包。基
本上我除了sunscreen, scrub, moisturizer这三样什么护肤品也不用, 有需要直接上
Botox :-)
还有非常重要的一点，爱情，是最好的护肤品 ：－）
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
的，这个岁数一点没有就成妖怪了。
个人认为最重要的是积极向上的心情，相由心生一点错都没有，怨妇的话脸上写的清清
楚楚，再多化妆也是白搭。其他的话锻练很重要，饮食睡眠有规律，各种各样户外活动
爬山游泳骑马划艇我什么都玩。工作也让我心情愉快有成就感。家务我不做，外包。基
本上我除了sunscreen, scrub, moisturizer这三样什么护肤品也不用, 有需要直接上
Botox :-)
还有非常重要的一点，爱情，是最好的护肤品 ：－）
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
s*t
23 楼
我觉得心情好，有人疼（不一定是男人哈，朋友，父母，兄弟姐妹都算），健康饮食，
比较重要吧
比较重要吧
Y*i
24 楼
宝宝都有了，还说没做过
【在 g*********s 的大作中提到】
: 还啥都没做过
【在 g*********s 的大作中提到】
: 还啥都没做过
i*m
25 楼
心情快乐
c*7
26 楼
赞这个 我马上出门去GYM haha
【在 L******6 的大作中提到】
: 我45岁了，两个孩子. 长期泡gym, 所以背影看可以跟20几的混. 有皱纹，觉得是正常
: 的，这个岁数一点没有就成妖怪了。
: 个人认为最重要的是积极向上的心情，相由心生一点错都没有，怨妇的话脸上写的清清
: 楚楚，再多化妆也是白搭。其他的话锻练很重要，饮食睡眠有规律，各种各样户外活动
: 爬山游泳骑马划艇我什么都玩。工作也让我心情愉快有成就感。家务我不做，外包。基
: 本上我除了sunscreen, scrub, moisturizer这三样什么护肤品也不用, 有需要直接上
: Botox :-)
: 还有非常重要的一点，爱情，是最好的护肤品 ：－）
【在 L******6 的大作中提到】
: 我45岁了，两个孩子. 长期泡gym, 所以背影看可以跟20几的混. 有皱纹，觉得是正常
: 的，这个岁数一点没有就成妖怪了。
: 个人认为最重要的是积极向上的心情，相由心生一点错都没有，怨妇的话脸上写的清清
: 楚楚，再多化妆也是白搭。其他的话锻练很重要，饮食睡眠有规律，各种各样户外活动
: 爬山游泳骑马划艇我什么都玩。工作也让我心情愉快有成就感。家务我不做，外包。基
: 本上我除了sunscreen, scrub, moisturizer这三样什么护肤品也不用, 有需要直接上
: Botox :-)
: 还有非常重要的一点，爱情，是最好的护肤品 ：－）
c*4
27 楼
心情好，健身，睡眠
z*t
28 楼
我超羡慕这样的，可是我就是天天晚上要煮饭，因为第二天我和劳工都要带便当。
等我们两个全部弄好吃完收拾完，就已经8点半了。根本没时间跑，天黑一个人跑不安
全，劳工也不喜欢锻炼，他怎么吃都不胖。
看来还是要抽时间。
5
【在 l*******i 的大作中提到】
: 关于长跑/锻炼
: 我有个同事，女儿都上大学了，身材好得不得了。她说每周长跑, 两到三次，每次3-5
: 迈。
: 这个现在奔的很辣的coco1 JJ，好象也是健身版的高手耶。
等我们两个全部弄好吃完收拾完，就已经8点半了。根本没时间跑，天黑一个人跑不安
全，劳工也不喜欢锻炼，他怎么吃都不胖。
看来还是要抽时间。
5
【在 l*******i 的大作中提到】
: 关于长跑/锻炼
: 我有个同事，女儿都上大学了，身材好得不得了。她说每周长跑, 两到三次，每次3-5
: 迈。
: 这个现在奔的很辣的coco1 JJ，好象也是健身版的高手耶。
l*i
29 楼
超羡慕! - 长期泡gym, 家务外包, 爱情forever
【在 L******6 的大作中提到】
: 我45岁了，两个孩子. 长期泡gym, 所以背影看可以跟20几的混. 有皱纹，觉得是正常
: 的，这个岁数一点没有就成妖怪了。
: 个人认为最重要的是积极向上的心情，相由心生一点错都没有，怨妇的话脸上写的清清
: 楚楚，再多化妆也是白搭。其他的话锻练很重要，饮食睡眠有规律，各种各样户外活动
: 爬山游泳骑马划艇我什么都玩。工作也让我心情愉快有成就感。家务我不做，外包。基
: 本上我除了sunscreen, scrub, moisturizer这三样什么护肤品也不用, 有需要直接上
: Botox :-)
: 还有非常重要的一点，爱情，是最好的护肤品 ：－）
【在 L******6 的大作中提到】
: 我45岁了，两个孩子. 长期泡gym, 所以背影看可以跟20几的混. 有皱纹，觉得是正常
: 的，这个岁数一点没有就成妖怪了。
: 个人认为最重要的是积极向上的心情，相由心生一点错都没有，怨妇的话脸上写的清清
: 楚楚，再多化妆也是白搭。其他的话锻练很重要，饮食睡眠有规律，各种各样户外活动
: 爬山游泳骑马划艇我什么都玩。工作也让我心情愉快有成就感。家务我不做，外包。基
: 本上我除了sunscreen, scrub, moisturizer这三样什么护肤品也不用, 有需要直接上
: Botox :-)
: 还有非常重要的一点，爱情，是最好的护肤品 ：－）
F*x
30 楼
生了一个娃，其他啥也没做过。
z*3
31 楼
说难听点是，出轨。
恋爱就是万能药！！！
恋爱就是万能药！！！
Y*i
32 楼
totally wrong
nanny
【在 l*******i 的大作中提到】
: 生老二 definately not going to help
: 生一娃 physically make you older at least for 2 years, unless you have nanny
: /helpers!
nanny
【在 l*******i 的大作中提到】
: 生老二 definately not going to help
: 生一娃 physically make you older at least for 2 years, unless you have nanny
: /helpers!
s*l
33 楼
关键是，跟谁出轨呀？周围的还不如我老公呢
【在 z********3 的大作中提到】
: 说难听点是，出轨。
: 恋爱就是万能药！！！
【在 z********3 的大作中提到】
: 说难听点是，出轨。
: 恋爱就是万能药！！！
Y*i
34 楼
mememe
我可是名人
我可是名人
j*e
35 楼
爱
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
R*o
36 楼
爱情使人年轻，性爱滋养皮肤。
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
【在 l*******i 的大作中提到】
: 比如说长跑?
: 饮食睡眠有规律?
: 面部按摩?
: 高级护肤品?
: 面膜?
: 保持心情愉快?
: 家务都让LG/上一辈/nanny做？
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