各种维生素和吃的保养品不知道选什么# Fashion - 美丽时尚
d*9
1 楼
刚来米国,周围的人都说在这里生活一定要补充点维生素和保养品。
我过去在日本只吃过胶原蛋白,吃了不到2年没啥效果就放弃了。米国各种维生素和口
服保养品也很多,那些英文看的我头晕,懒得做功课,我说下自己的情况大家看看我应
买点什么吃:
30+,干皮,不吃猪肉,牛肉也吃的少,基本肉类都很少吃吧,海鲜吃,牛奶几乎不喝
,自己做豆浆喝。
我想吃点防止衰老的产品,大家有什么推荐的吗?
我过去在日本只吃过胶原蛋白,吃了不到2年没啥效果就放弃了。米国各种维生素和口
服保养品也很多,那些英文看的我头晕,懒得做功课,我说下自己的情况大家看看我应
买点什么吃:
30+,干皮,不吃猪肉,牛肉也吃的少,基本肉类都很少吃吧,海鲜吃,牛奶几乎不喝
,自己做豆浆喝。
我想吃点防止衰老的产品,大家有什么推荐的吗?