m*s
2 楼
其实不是坑 LZ就是想大家来讨论
贡献一条:晚上用温水洗脸 早上用冷水洗脸 一年四季坚持 皮肤保持弹性
贡献一条:晚上用温水洗脸 早上用冷水洗脸 一年四季坚持 皮肤保持弹性
m*s
3 楼
好吧 我再贡献一条:多吃猪蹄 鸡爪 牛筋 这些富含胶原蛋白的东西
f*r
4 楼
还有人说什么颜射美肤,不过我不大懂。。。
m*s
5 楼
我又来贡献一条: 睡眠要充足
这点是废话 每个人都知道 多数人都做不到
LZ决定从今天开始尽量早睡 减少熬夜时间
这点是废话 每个人都知道 多数人都做不到
LZ决定从今天开始尽量早睡 减少熬夜时间
m*s
8 楼
我又来贡献了:每天八杯水(水果蔬菜里的水分也算的)具体很难量化 除了饮食中的
水分 基本上保证像普通矿泉水瓶 300~350ml 两瓶左右 白天多喝 睡前少喝 容易水肿
水分 基本上保证像普通矿泉水瓶 300~350ml 两瓶左右 白天多喝 睡前少喝 容易水肿
m*s
11 楼
还有一条:自然补水 黄瓜切成很薄的小片 敷在面部颈部 10~15分钟 清水洗净 又简
单又省钱 尤其是夏天用冷藏过的黄瓜切片 很凉爽
单又省钱 尤其是夏天用冷藏过的黄瓜切片 很凉爽
m*s
12 楼
没人回应一下顺便分享一下什么经验小窍门吗?
继续贡献:睡觉枕头不要太高,可以不枕,不容易产生颈纹,同时减小地球引力对脸部
皮肤的影响
继续贡献:睡觉枕头不要太高,可以不枕,不容易产生颈纹,同时减小地球引力对脸部
皮肤的影响
p*s
15 楼
少化浓妆,保证睡眠,定期做facial.经常化眼妆容易产生眼部皱纹,因为卸妆时容易
牵扯到眼部肌肤。
牵扯到眼部肌肤。
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