y*n
2 楼
皮肤干好像有一部分是因为缺乏维生素A。
我天生干性皮肤,特别是冬天,以前不知道保护皮肤,干到发痒去医院,医生开了维生
素A醇。
前几天又偶然看到一个帖子,一个人的现身说法,皮肤干,后来喝牛奶就喝添加维生素
A的,坚持下来,皮肤就不干了。挺神,,
维生素A一般存在动物肝脏中,鸡肝中的维a含量挺高的,不过一般动物内脏也是高胆固
醇,所以也不能吃太多。
今天做了青椒炒鸡肝。嘿嘿
做的不好,不写过程了。
啰嗦半天的意思呢就是,皮肤干的姐妹们,平时除了外涂,还可以适当多吃点含维生素
a的食品。
我天生干性皮肤,特别是冬天,以前不知道保护皮肤,干到发痒去医院,医生开了维生
素A醇。
前几天又偶然看到一个帖子,一个人的现身说法,皮肤干,后来喝牛奶就喝添加维生素
A的,坚持下来,皮肤就不干了。挺神,,
维生素A一般存在动物肝脏中,鸡肝中的维a含量挺高的,不过一般动物内脏也是高胆固
醇,所以也不能吃太多。
今天做了青椒炒鸡肝。嘿嘿
做的不好,不写过程了。
啰嗦半天的意思呢就是,皮肤干的姐妹们,平时除了外涂,还可以适当多吃点含维生素
a的食品。
m*a
4 楼
维生素A的话,胡罗卜含比较多吧
c*e
6 楼
牛奶不是添加维生素D帮助钙质吸收么?还有加维生素A的?
胡萝卜里是胡萝卜素,好象跟维生素A有类似的作用。
胡萝卜里是胡萝卜素,好象跟维生素A有类似的作用。
u*q
7 楼
带个草帽会有很大帮助。
n*1
8 楼
今天刚买了牛肝。:)
提醒一下,维生素a虽好,不能补太多,会中毒的。
提醒一下,维生素a虽好,不能补太多,会中毒的。
w*m
10 楼
现在动物肝脏积累毒素很多,最好不要多吃。
w*u
11 楼
没有好办法.....避免热的时候干,多喝水+电解质....穿polyeste
r衣服..
r衣服..
s*e
12 楼
鸡肝 吃多了是不是 胆固醇高啊???
S*a
14 楼
动物的内脏不要吃吧。。。
LZ还是继续喝牛奶补充VitaminA比较好啦
LZ还是继续喝牛奶补充VitaminA比较好啦
h*z
16 楼
弄个汗带就好了
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
【在 j***n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 尤其是除草,流汗流得和洗澡一样,汗水掉到眼镜镜片上什么都看不清。
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
【在 j***n 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 尤其是除草,流汗流得和洗澡一样,汗水掉到眼镜镜片上什么都看不清。
j*n
19 楼
链接很好,发包子!
【在 h***z 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
w*u
20 楼
会不会干一小时之后变太沉了扭了脖子?.....
【在 h***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
【在 h***z 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
w*m
21 楼
我怎么就不出汗呢,我光着上身在院子里干活,
想出点汗油光光的好看,结果只是晒得黑瘦黑瘦的
想出点汗油光光的好看,结果只是晒得黑瘦黑瘦的
u*q
23 楼
这个一定要配上disco ball才好。
【在 h***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
【在 h***z 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
w*u
26 楼
lol.....
b*c
27 楼
多,这个有用。楼主的问题和跑版的跑跑们防止汗流眼睛里一个问题,解决方案,要么
燕妹说的带子,要么有汗带的帽子,顺便遮阳。
【在 h***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
燕妹说的带子,要么有汗带的帽子,顺便遮阳。
【在 h***z 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 弄个汗带就好了
: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B002SFN5IO/1-b003homep2-
相关阅读
最美的公主打扮给大家科普一下内眼角Bond No. 9 New York这个是孙菲菲吧!很美啊MEMORY BOXGoneAnti-aging的东东是给什么年龄段的用的?Kohl's帮忙选一个kate spade的包包(上班休闲两用)请问在网上买的衣服可以在实体店退吗?还是jms都在哪个网站买DHC的产品?请教去西藏旅游,北脸外套的问题!!FREE 7-Piece Lancome Gift with $32.50 purchase from Macy'sbliss deal--30% off skincare + gifts galore for Presidents Day!关于lancome的genifique,我怀疑有激素我喜欢这个白包,可是照片狠雷想买双比较挺扩秀气的靴子,能推荐几个牌子吗?问个围巾的品牌哈哈,离了婚的少妇就是大胆看到 nordstrom Shiseido Skincare Bonus 求推荐