关于美容美体的迷思,谎言和真相# Fashion - 美丽时尚
z*u
1 楼
哈哈,标题党一回,先进来逛逛再说!标题起很大,其实post就是一家之言,不想去说
服谁,不想去证明谁,只是自己的观点,你可以说,我也来说说,这里只是个公共bbs
嘛。
1.迷思之一:“我就是喝水都胖的胖子,瘦子吃巧克力吃炸薯条还是瘦!”
错:看过discovery几个关于健康饮食的纪录片,有记录一群胖子和一群“声称自己吃
不胖”的瘦子的每天摄入的卡路里,结论表明,真实情况是,瘦子是吃某些垃圾,但是
适可而止,大多数情况下还是饿着的/健康饮食,胖子总是under-estimate食物的卡路
里,总是“安慰”自己没吃多少,最后几周算下来,胖子摄入的卡路里还是远远高于瘦
子的。我有个女朋友声称自己喝水都胖,我说,你如果把你那每天捧着吃的mm豆给戒掉
,把薯片给戒掉,再跟我说你喝水都胖!
2.谎言:“我就是瘦,我怎么吃都瘦!”
绝对不要相信一个瘦子说自己怎么吃都胖不起来,no no no。:)有少数瘦子是真的胖
不起来,但人家真的是有病,都是胃病和肠胃炎,吃了东西就不舒服,或者直接拉出来
,而且她们本人挺痛苦的。健康人里面,瘦子往往是either不自觉的不爱吃/不多吃垃
圾,不爱暴食,或者是有意识的控制自己的饮食。比如认识某瘦mm从胖子减到瘦子之后
见人就说自己吃不胖,其实熟人都知道她减肥下来以后还是严格控制饮食,只是在和大
家聚餐的时候吃很多,回去再算账; 还比如认识某瘦mm说自己从来不胖,但出去度假
吃好喝好1,2周,就胖了7,8磅,大了一圈,回来赶紧偷偷的减肥;还有瘦子mm她说自
己胖不了,是因为她就是不爱狂吃垃圾,告诉她睡前吃薯条+冰淇淋准能胖,人吃不下
去!-------总结:瘦子mm,要么是不自觉的,要么是刻意的,声称自己怎么吃都不胖的
谎言。(身体有疾病的除外)
3. “天然就是最美的,什么都不用皮肤才最好!”
除去某些天赋异禀的人,我们凡人,真真实实的普通凡人,在28岁以后,还是需要适合
自己的护肤品来保持皮肤状态的。我认为,确实在湿润的地区,人们的皮肤比较容易保
养,比如中国湿润的江南,但在美国,北美,or加州,都是气候非常harsh的地区,你
就必须得把护肤提上日程。有人说自己,什么都不用,到了30多40多皮肤还是没一点问
题----其实这多半是因为此人对皮肤不在意,只要没有出现60岁老人的褶子,就认为皮
肤很好,没皱纹,明明很多状况出现但都被忽略。
4. “化妆品让皮肤老化,所以我才不化妆,化妆的女人就等着皮肤变糟糕吧。”
首先,现代社会,不管你是否化妆,都比古人接触的非自然化工产品多太多,不管是吃
的还是用的。然后,化妆是否让皮肤变坏,如果你好好卸妆,好好保养,很多事实表明
做好功夫,化妆根本不会让你的皮肤变坏。最后,我相信趁着年轻绚丽点才是重点!比
如,同一个女人,她不化妆到了60岁,皮肤打55分,她化妆到60岁,皮肤打50分,但是
女人年轻的时候打扮化妆也绚丽过了,到了老了,皮肤多一条皱纹,会有人关心/看得
出来吗/有区别吗?反正女人老去是无可抗拒的,最后都会一脸褶子,老化的皮肤没有
优差之分了。
-----------------
综上,mm们不要给自己的肥胖下定义说自己就是容易胖,也不要相信自己达不到瘦子的
境界,更不要被有意/无意的谎言给欺骗了//:))) 别看人家整天吃甜点,都是吃
一口就不吃了,哪像咱吃那么多???
更不要相信皮肤不需要保养就会很好!说不定人家下功夫保养,回头跟你说人什么都不
做呢!也不要相信化妆让你皮肤糟糕,勤快点,做个会精致妆容的现代女人!
服谁,不想去证明谁,只是自己的观点,你可以说,我也来说说,这里只是个公共bbs
嘛。
1.迷思之一:“我就是喝水都胖的胖子,瘦子吃巧克力吃炸薯条还是瘦!”
错:看过discovery几个关于健康饮食的纪录片,有记录一群胖子和一群“声称自己吃
不胖”的瘦子的每天摄入的卡路里,结论表明,真实情况是,瘦子是吃某些垃圾,但是
适可而止,大多数情况下还是饿着的/健康饮食,胖子总是under-estimate食物的卡路
里,总是“安慰”自己没吃多少,最后几周算下来,胖子摄入的卡路里还是远远高于瘦
子的。我有个女朋友声称自己喝水都胖,我说,你如果把你那每天捧着吃的mm豆给戒掉
,把薯片给戒掉,再跟我说你喝水都胖!
2.谎言:“我就是瘦,我怎么吃都瘦!”
绝对不要相信一个瘦子说自己怎么吃都胖不起来,no no no。:)有少数瘦子是真的胖
不起来,但人家真的是有病,都是胃病和肠胃炎,吃了东西就不舒服,或者直接拉出来
,而且她们本人挺痛苦的。健康人里面,瘦子往往是either不自觉的不爱吃/不多吃垃
圾,不爱暴食,或者是有意识的控制自己的饮食。比如认识某瘦mm从胖子减到瘦子之后
见人就说自己吃不胖,其实熟人都知道她减肥下来以后还是严格控制饮食,只是在和大
家聚餐的时候吃很多,回去再算账; 还比如认识某瘦mm说自己从来不胖,但出去度假
吃好喝好1,2周,就胖了7,8磅,大了一圈,回来赶紧偷偷的减肥;还有瘦子mm她说自
己胖不了,是因为她就是不爱狂吃垃圾,告诉她睡前吃薯条+冰淇淋准能胖,人吃不下
去!-------总结:瘦子mm,要么是不自觉的,要么是刻意的,声称自己怎么吃都不胖的
谎言。(身体有疾病的除外)
3. “天然就是最美的,什么都不用皮肤才最好!”
除去某些天赋异禀的人,我们凡人,真真实实的普通凡人,在28岁以后,还是需要适合
自己的护肤品来保持皮肤状态的。我认为,确实在湿润的地区,人们的皮肤比较容易保
养,比如中国湿润的江南,但在美国,北美,or加州,都是气候非常harsh的地区,你
就必须得把护肤提上日程。有人说自己,什么都不用,到了30多40多皮肤还是没一点问
题----其实这多半是因为此人对皮肤不在意,只要没有出现60岁老人的褶子,就认为皮
肤很好,没皱纹,明明很多状况出现但都被忽略。
4. “化妆品让皮肤老化,所以我才不化妆,化妆的女人就等着皮肤变糟糕吧。”
首先,现代社会,不管你是否化妆,都比古人接触的非自然化工产品多太多,不管是吃
的还是用的。然后,化妆是否让皮肤变坏,如果你好好卸妆,好好保养,很多事实表明
做好功夫,化妆根本不会让你的皮肤变坏。最后,我相信趁着年轻绚丽点才是重点!比
如,同一个女人,她不化妆到了60岁,皮肤打55分,她化妆到60岁,皮肤打50分,但是
女人年轻的时候打扮化妆也绚丽过了,到了老了,皮肤多一条皱纹,会有人关心/看得
出来吗/有区别吗?反正女人老去是无可抗拒的,最后都会一脸褶子,老化的皮肤没有
优差之分了。
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综上,mm们不要给自己的肥胖下定义说自己就是容易胖,也不要相信自己达不到瘦子的
境界,更不要被有意/无意的谎言给欺骗了//:))) 别看人家整天吃甜点,都是吃
一口就不吃了,哪像咱吃那么多???
更不要相信皮肤不需要保养就会很好!说不定人家下功夫保养,回头跟你说人什么都不
做呢!也不要相信化妆让你皮肤糟糕,勤快点,做个会精致妆容的现代女人!