s*g
2 楼
垃圾食品对我毫无效果... 泪崩
b*5
3 楼
谁说垃圾食品可以增肥了,狂吃碳水化合物吧。脂肪,蛋白质,碳水全部都吃,主攻碳
水,食量慢慢增加。吃完坐着不动,临睡前吃,半夜如果起来也可以吃,只要不吃到吐。
如果觉得不开胃,可以先运动之后狂吃。
我这完全是按减肥的反面思考的结果。希望能帮助到和一般人诉求相反的楼主。
水,食量慢慢增加。吃完坐着不动,临睡前吃,半夜如果起来也可以吃,只要不吃到吐。
如果觉得不开胃,可以先运动之后狂吃。
我这完全是按减肥的反面思考的结果。希望能帮助到和一般人诉求相反的楼主。
g*u
4 楼
胃口好吃的多自然会比胃口不好的时候胖些吧.没生小孩的话生个小孩也许会胖些?我生
完小孩比之前胖了有10磅,主要肚子比以前大了.上了年纪不管怎样反正就是看着比以前
肿.mlgb的.
完小孩比之前胖了有10磅,主要肚子比以前大了.上了年纪不管怎样反正就是看着比以前
肿.mlgb的.
y*e
5 楼
吃点肥儿散,
g*a
6 楼
每餐正餐都尽量吃的多一点,能撑多少撑多少,然后晚上睡前吃点宵夜。
要坚持~慢慢的胃就撑大了,体重也会维持在新的水平了~
要坚持~慢慢的胃就撑大了,体重也会维持在新的水平了~
x*s
7 楼
竟然有要增肥的。。。。太羡慕刺激人了
c*g
11 楼
怎么吃都不肥的还是先看医生吧
c*n
12 楼
吃什么都长胖的,泪奔
健康就好不是莫,为什么非要追求长胖?
健康就好不是莫,为什么非要追求长胖?
s*g
13 楼
求增肥食谱...
E*T
15 楼
给个物理参数 什么bmi, body fat ratio 等等
再说你到底是不是需要增肥吧
再说你到底是不是需要增肥吧
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