火辣辣的夏天你的颈部应该这样保养 ZZ# Fashion - 美丽时尚
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颈部保养方法：
1.颈部的皮肤非常细腻也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要，正确的按摩
方式应该使用双手手掌，从胸部由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按
摩。
2.适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。
3.不要过度按摩颈部。最长约10-15分钟，每两分钟暂停一下即可，过渡按摩反而
容易造成细纹生成。
4.如果你有敷颈膜的习惯，记得千万不要让任何膜在你的颈部干掉，包括面膜、面
膜粉、颈摸纸等，道理和敷面膜一样，敷太久反而越干。
5.颈部也要定期去角质。记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。磨
碎的杏仁细粒加上牛奶，也可以用来做家居去角质，从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗
澡时一并冲掉，这道保养程序大约2-4周一次即可。
6.使用洗面乳取代较刺激的沐浴乳或肥皂来清洁颈部，或尽量使用ph值接近肌肤的
弱酸或中性的沐浴乳。
7.化妆水和防晒都是日常的最基本的保养，也可以抹一些含维他命e的保养品保湿
，让颈部皮肤更健康。
1.颈部的皮肤非常细腻也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要，正确的按摩
方式应该使用双手手掌，从胸部由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按
摩。
2.适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。
3.不要过度按摩颈部。最长约10-15分钟，每两分钟暂停一下即可，过渡按摩反而
容易造成细纹生成。
4.如果你有敷颈膜的习惯，记得千万不要让任何膜在你的颈部干掉，包括面膜、面
膜粉、颈摸纸等，道理和敷面膜一样，敷太久反而越干。
5.颈部也要定期去角质。记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。磨
碎的杏仁细粒加上牛奶，也可以用来做家居去角质，从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗
澡时一并冲掉，这道保养程序大约2-4周一次即可。
6.使用洗面乳取代较刺激的沐浴乳或肥皂来清洁颈部，或尽量使用ph值接近肌肤的
弱酸或中性的沐浴乳。
7.化妆水和防晒都是日常的最基本的保养，也可以抹一些含维他命e的保养品保湿
，让颈部皮肤更健康。