古代人减肥的奇葩招数# Fashion - 美丽时尚
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1 楼
减肥，这个话题，可不是只有当下流行。在古代，就已经流传了千百年。各朝各代的姑
娘们，都为自己的体重，操碎了心。
时下流行的减肥法，千奇百怪，除了最常规的控制饮食适当运动之外，还有什么“苹果
减肥法”“蜂蜜酸奶减肥法”“二十一天减肥法”“生酮减肥法”等等，甚至，还跟整
容搭上了关系，有了全身抽脂的高端技术。你以为这很奇葩的话，你就错了。看看古代
这些减肥的办法，你就会觉得当下的已经是毛毛雨了。
早在春秋末年，就出现过这么一位以瘦为美的奇葩大王，他就是楚灵王。这位大王，不
仅爱大胸，还爱细腰。宫中女眷为了讨好大王，都吃的很少，朝中大臣为了讨好大王，
也日食一餐，后来整个朝堂上下都面黄肌瘦，甚至有人饿死。这恐怕是历史上，规模最
大的集体节食事件了。
而宋代，胖子的地位就跌倒了谷底。宋人喜瘦，由此流行开一种健身运动，叫做“女子
角抵”，就是女子相扑。而这种运动传到了宫廷中，就变成了裸体相扑，这个画面，真
的是让人有些浮想联翩了……
到了元朝，这个马背上的民族统治的时代。女子减肥的方式变得非常的简单粗暴。她们
用一种由猪毛或者马毛制成的鬓刷，来刷身体的各个部位，直到这个部位发红变肿。如
果想要更好的效果，就在刷子上占一些水。这个其实有点像当下的刮痧减肥，但是刮痧
板比鬃刷，感觉上，要温柔很多。
这些办法，还是不要轻易尝试啦，减肥没有捷径，最好的办法还是“管住嘴，迈开腿”
。
娘们，都为自己的体重，操碎了心。
时下流行的减肥法，千奇百怪，除了最常规的控制饮食适当运动之外，还有什么“苹果
减肥法”“蜂蜜酸奶减肥法”“二十一天减肥法”“生酮减肥法”等等，甚至，还跟整
容搭上了关系，有了全身抽脂的高端技术。你以为这很奇葩的话，你就错了。看看古代
这些减肥的办法，你就会觉得当下的已经是毛毛雨了。
早在春秋末年，就出现过这么一位以瘦为美的奇葩大王，他就是楚灵王。这位大王，不
仅爱大胸，还爱细腰。宫中女眷为了讨好大王，都吃的很少，朝中大臣为了讨好大王，
也日食一餐，后来整个朝堂上下都面黄肌瘦，甚至有人饿死。这恐怕是历史上，规模最
大的集体节食事件了。
而宋代，胖子的地位就跌倒了谷底。宋人喜瘦，由此流行开一种健身运动，叫做“女子
角抵”，就是女子相扑。而这种运动传到了宫廷中，就变成了裸体相扑，这个画面，真
的是让人有些浮想联翩了……
到了元朝，这个马背上的民族统治的时代。女子减肥的方式变得非常的简单粗暴。她们
用一种由猪毛或者马毛制成的鬓刷，来刷身体的各个部位，直到这个部位发红变肿。如
果想要更好的效果，就在刷子上占一些水。这个其实有点像当下的刮痧减肥，但是刮痧
板比鬃刷，感觉上，要温柔很多。
这些办法，还是不要轻易尝试啦，减肥没有捷径，最好的办法还是“管住嘴，迈开腿”
。