番茄嫩炒牛肉,简单好学好吃到爆~# Food - 画饼充饥
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牛肉,富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增
强力量特别有效。番茄,有多种功用被称为神奇的菜中之果,富含的维生素a原,在人
体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症。
这两种食材放在一起吃,不仅美味还很健康~
大家可以试试哦~
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