i*a
2 楼
劉亦菲 手槍圖
l*s
3 楼
smoked salmon or BBQ eel sushi
室温一样好吃，简单，方便，健康
室温一样好吃，简单，方便，健康
y*g
4 楼
最后一长得衣服，她给kappa代言吗？哈哈，国内的小非主流们一定喜欢
m*w
5 楼
每天换着菜，混着肉末，少许汤煮一起，土豆肉末，洋葱肉末，豆腐肉末，豆干肉末。
和饭一起。目前是这样，以后再创新。
和饭一起。目前是这样，以后再创新。
F*t
6 楼
谢谢回复.
smoked salmon or BBQ eel sushi 是自己做的吗? 如果买现成的,有防腐剂吗?
【在 l**s 的大作中提到】
: smoked salmon or BBQ eel sushi
: 室温一样好吃，简单，方便，健康
F*t
7 楼
请问这肉末是每天新炒的吗?
【在 m******w 的大作中提到】
: 每天换着菜，混着肉末，少许汤煮一起，土豆肉末，洋葱肉末，豆腐肉末，豆干肉末。
: 和饭一起。目前是这样，以后再创新。
m*w
8 楼
自己买肉回来搅好，冰冻起，一天化冻一点，炒是每天炒。
l*s
9 楼
买现成的
costco 中国店都有
和黄瓜条，牛油果卷一起，很不错
【在 F**********t 的大作中提到】
:
: 请问这肉末是每天新炒的吗?
costco 中国店都有
和黄瓜条，牛油果卷一起，很不错
【在 F**********t 的大作中提到】
:
: 请问这肉末是每天新炒的吗?
F*t
10 楼
那饭也是现做的.
赞勤快能干.
【在 m******w 的大作中提到】
: 自己买肉回来搅好，冰冻起，一天化冻一点，炒是每天炒。
赞勤快能干.
【在 m******w 的大作中提到】
: 自己买肉回来搅好，冰冻起，一天化冻一点，炒是每天炒。
F*t
11 楼
还有面包吗?
【在 l**s 的大作中提到】
: 买现成的
: costco 中国店都有
: 和黄瓜条，牛油果卷一起，很不错
【在 l**s 的大作中提到】
: 买现成的
: costco 中国店都有
: 和黄瓜条，牛油果卷一起，很不错
l*s
12 楼
和面包不搭嘎
就是家里吃的米饭（短米）
拌点寿司醋，用半张seaweed 翻卷起来，切一下就好
早上起来5分钟做两条，一条当早餐，一条带着
【在 F**********t 的大作中提到】
: 还有面包吗?
就是家里吃的米饭（短米）
拌点寿司醋，用半张seaweed 翻卷起来，切一下就好
早上起来5分钟做两条，一条当早餐，一条带着
【在 F**********t 的大作中提到】
: 还有面包吗?
m*w
13 楼
饭不是电饭煲做吗？
l*s
14 楼
剩饭也可以，微波炉热10秒
饭也可以一直在电饭锅温着
都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
还有备个卷饭的小竹帘
【在 m******w 的大作中提到】
: 饭不是电饭煲做吗？
饭也可以一直在电饭锅温着
都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
还有备个卷饭的小竹帘
【在 m******w 的大作中提到】
: 饭不是电饭煲做吗？
F*t
15 楼
costco 有卖做寿司seaweed?
【在 l**s 的大作中提到】
: 剩饭也可以，微波炉热10秒
: 饭也可以一直在电饭锅温着
: 都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
: 还有备个卷饭的小竹帘
【在 l**s 的大作中提到】
: 剩饭也可以，微波炉热10秒
: 饭也可以一直在电饭锅温着
: 都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
: 还有备个卷饭的小竹帘
l*s
16 楼
亚洲店都有
【在 F**********t 的大作中提到】
: costco 有卖做寿司seaweed?
【在 F**********t 的大作中提到】
: costco 有卖做寿司seaweed?
s*9
17 楼
里面要不要放点蔬菜啥的？
只是白饭营养是差点吧
【在 l**s 的大作中提到】
: 剩饭也可以，微波炉热10秒
: 饭也可以一直在电饭锅温着
: 都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
: 还有备个卷饭的小竹帘
只是白饭营养是差点吧
【在 l**s 的大作中提到】
: 剩饭也可以，微波炉热10秒
: 饭也可以一直在电饭锅温着
: 都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
: 还有备个卷饭的小竹帘
b*1
18 楼
我家老大开学四周的午餐食谱
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100x7wm.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xe6s.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xiqo.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xp3d.html
每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
饭盒用的这两个
http://www.amazon.com/gp/product/B004UIRUJ2
http://www.amazon.com/gp/product/B0016S7MJM
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100x7wm.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xe6s.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xiqo.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xp3d.html
每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
饭盒用的这两个
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m*w
19 楼
吃得真好啊！当妈妈的辛苦了
【在 b**********1 的大作中提到】
: 我家老大开学四周的午餐食谱
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100x7wm.html
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xe6s.html
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xiqo.html
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xp3d.html
: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
: http://www.amazon.com/gp/product/B004UIRUJ2
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【在 b**********1 的大作中提到】
: 我家老大开学四周的午餐食谱
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100x7wm.html
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: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xp3d.html
: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
: http://www.amazon.com/gp/product/B004UIRUJ2
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b*1
20 楼
没想象的那么辛苦了,每天早上半个小时也就搞定了,其实我是很享受给她准备饭盒的
过程.
【在 m******w 的大作中提到】
: 吃得真好啊！当妈妈的辛苦了
过程.
【在 m******w 的大作中提到】
: 吃得真好啊！当妈妈的辛苦了
j*p
21 楼
这个一定要顶一下
学习了
研究一下也给我娃做
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 b**********1 的大作中提到】
: 我家老大开学四周的午餐食谱
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: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xp3d.html
: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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学习了
研究一下也给我娃做
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【在 b**********1 的大作中提到】
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
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s*9
22 楼
重重的mark上。
【在 b**********1 的大作中提到】
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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d*o
23 楼
觉得早上做寿司来不及
米饭拌醋放凉就要等好久
【在 l**s 的大作中提到】
: 剩饭也可以，微波炉热10秒
: 饭也可以一直在电饭锅温着
: 都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
: 还有备个卷饭的小竹帘
米饭拌醋放凉就要等好久
【在 l**s 的大作中提到】
: 剩饭也可以，微波炉热10秒
: 饭也可以一直在电饭锅温着
: 都是现成的，只要放在一起卷一下，切8块
: 还有备个卷饭的小竹帘
l*s
24 楼
做两条的饭能有多少，加点醋拌的时候温度已经降了
【在 d****o 的大作中提到】
: 觉得早上做寿司来不及
: 米饭拌醋放凉就要等好久
【在 d****o 的大作中提到】
: 觉得早上做寿司来不及
: 米饭拌醋放凉就要等好久
l*s
25 楼
喜欢放啥就放啥
还可以撒些seasoning 提味
【在 s*********9 的大作中提到】
: 里面要不要放点蔬菜啥的？
: 只是白饭营养是差点吧
还可以撒些seasoning 提味
【在 s*********9 的大作中提到】
: 里面要不要放点蔬菜啥的？
: 只是白饭营养是差点吧
j*p
26 楼
我有个问题呀。
你这个午餐都是中餐，学校不能热饭，那就吃冷的？
【在 b**********1 的大作中提到】
: 我家老大开学四周的午餐食谱
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: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xe6s.html
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xiqo.html
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_624efd2e0100xp3d.html
: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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: http://www.amazon.com/gp/product/B0016S7MJM
你这个午餐都是中餐，学校不能热饭，那就吃冷的？
【在 b**********1 的大作中提到】
: 我家老大开学四周的午餐食谱
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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r*f
27 楼
前面就在讨论保温饭盒
【在 j******p 的大作中提到】
: 我有个问题呀。
: 你这个午餐都是中餐，学校不能热饭，那就吃冷的？
【在 j******p 的大作中提到】
: 我有个问题呀。
: 你这个午餐都是中餐，学校不能热饭，那就吃冷的？
c*p
28 楼
mark
【在 b**********1 的大作中提到】
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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【在 b**********1 的大作中提到】
: 我家老大开学四周的午餐食谱
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
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v*e
29 楼
太赞～关注关注了。
【在 b**********1 的大作中提到】
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
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【在 b**********1 的大作中提到】
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: 每周末制定好下周的计划，经过审批，周末采买材料，前天晚上准备材料，肉菜
: 提前做好，第二天早上炒青菜和煮米饭。
: 饭盒用的这两个
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b*1
30 楼
用保温饭盒啊，中午拿出来时和刚放进去温度差不多的，女儿说盒子都还是烫的呢
而且我的菜单里有西餐也有冷食的
【在 j******p 的大作中提到】
: 我有个问题呀。
: 你这个午餐都是中餐，学校不能热饭，那就吃冷的？
而且我的菜单里有西餐也有冷食的
【在 j******p 的大作中提到】
: 我有个问题呀。
: 你这个午餐都是中餐，学校不能热饭，那就吃冷的？
j*e
31 楼
大马克大马克
D*y
32 楼
mark
j*a
33 楼
我做过sushi, sandwich, quesadilla... 半年之后终于累了，跟娃说：我给你饭卡充
钱，自己在学校吃吧！也不知道她吃了些什么，因为问出来的就一个“chocolate milk
”，但她跟别的小朋友吃一样的，好像很开心的样子！
【在 F**********t 的大作中提到】
: 小孩上公立学校一年级。说很多小朋友都从家里带饭。问不可以给他带饭.
: 妈妈们, 请问有没有简单易做, 营养均衡的午餐菜谱呀?
钱，自己在学校吃吧！也不知道她吃了些什么，因为问出来的就一个“chocolate milk
”，但她跟别的小朋友吃一样的，好像很开心的样子！
【在 F**********t 的大作中提到】
: 小孩上公立学校一年级。说很多小朋友都从家里带饭。问不可以给他带饭.
: 妈妈们, 请问有没有简单易做, 营养均衡的午餐菜谱呀?
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