共产主义圣经# Joke - 肚皮舞运动
t*y
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1。将青椒洗净,去蒂,去籽,我是一剖为二成两半,这样方便些,
2。炒锅放火上烧热,先不放油,将青椒倒入,煸炒至青椒表面皮发皱,略微焦糊,在
煸炒的时候要不时翻炒,让其均匀受热,还要用锅铲不断按压,使其变蔫,
3,待青椒变蔫,表面有焦糊时倒入油翻炒,
4,加入酱油和盐,少许醋、糖,我额外加了点虾皮进去,很香,炒匀即可出锅。
2。炒锅放火上烧热,先不放油,将青椒倒入,煸炒至青椒表面皮发皱,略微焦糊,在
煸炒的时候要不时翻炒,让其均匀受热,还要用锅铲不断按压,使其变蔫,
3,待青椒变蔫,表面有焦糊时倒入油翻炒,
4,加入酱油和盐,少许醋、糖,我额外加了点虾皮进去,很香,炒匀即可出锅。