请关注私处健康！(组图)# Joke - 肚皮舞运动
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1 楼
北京一小学霸凌事件今日刷了教育圈的屏幕。几个男生用装有厕纸和尿液的垃圾筐扣在
同学头上。据被害人妈妈的文章中显示，霸凌他人的小孩在老师家长询问时镇定地表明
“他们不敢把你怎么样”。而老师也把这个事件定义为“玩笑话”。欺负人的孩子父母
虽然教育了孩子，但是仍不忘加上一句“动手动脚的情况确实有，已经严肃批评他了，
至于说欺负，他没有这个主观意识。”
对不起，恕我直言，四年级9岁的孩子，已经完全有主观意识霸凌其他人。如果在一两
次欺负别人而不受到任何处罚的情况下，孩子会滋长出各种逃避责任的心态和借口。在
我每天与美国小学三年级孩子的接触中，常常听到犯了错的孩子说“我这只是一个玩笑
”， “我不是故意的”这样的话。一两次善可，次数多了难免让人怀疑，到底是的不
小心，还是孩子已经把这个当做完美的借口？
据我观察，如果一个孩子以“我不是故意的”为借口逃脱掉一件主观做错事的责任，他
“不小心”欺负人的情况会越来越多。今天不小心打了一下其他人，过几天不小心拿铅
笔扔到别人的身上，甚至，不小心把其他孩子的大把头发扯下来！
那么美国小学是如何处理这些事情的呢？举个例子。有一天在操场的时候，我突然看到
几个孩子围在一起，地上有一大把头发。我捡起头发立马询问怎么回事。旁边有孩子跟
我解释：“Mark把Betty的头发扯下来了！” 我警觉起来，把Betty和Mark叫过来一问
究竟。Betty是个心很大的孩子，一开始还说没事，在我再三询问下她哭出声来，说很
痛！
看着那一大把被生生扯下来的头发，Mark一开始声称这只是个游戏，但看到我的表情很
严肃，也开始有点害怕。我告诉他：“第一，没有扯人头发的游戏。第二，你所谓的“
游戏”不好玩，甚至给他人造成了痛苦！ 第三，你需要为这件事情负责。”
随后我把那一撮头发保存到一个塑料袋子里作为证据。然后立马报告校长。鉴于Mark在
学校近期其他欺负孩子的表现，校长找两个孩子谈话，并且当场打电话给两个孩子的父
母。Betty的妈妈很快赶过来，把Betty接去家庭医生那里做检查。Mark在和校长一番谈
话后接受了以下处理：
书面写信给Betty道歉。
因为涉及到身体伤害，以及近段时间其他表现，Mark被正式停学一天。
Mark失去一个星期的Recess休息时间，在休息时间被派去食堂帮忙。
这次痛的教训让Mark意识到：对别人的伤害，有时候不是一句“对不起”就能解决的。
如果孩子在犯错不接受应有的处罚，下次再犯的概率很高，因为孩子发现可以找机会侥
幸逃脱。而每一次犯错都自己承担了责任和后果，孩子会学会对自己的行为负责。就算
是不小心，也需要弥补对他人造成的伤害，哪怕是一句真心诚意的“对不起”！
美国纽约洛克菲勒大学研究人员发现，遭受霸凌过的老鼠，脑部掌管情绪的部位会改变
，容易对压力产生敏感，长期下来会出现“社交障碍”，恐惧任何新环境，即便是安全
的环境，老鼠还是会害怕结交新朋友。
同样的，许多遭受过霸凌的孩子，也都会产生退缩怯懦、缺乏自信的后遗症。而新闻中
的孩子就出现失眠、恐惧上学等症状，后被诊断为急性应激反应。这种症状还与学校老
师处理事情的方式相关。如果事件不能得到有效处理，霸凌他人的孩子不能从根本认识
到自己行为严重性并且承担相应的后果，被欺负的孩子会持续生活在再次受霸凌的恐慌
中。
我班上曾经有个美国小男生，每天妈妈都很精心打理他的头发。可是有一阵子他周围的
小朋友开始玩一个“Truth or Dare”(真心话大冒险)的游戏，输了的就要去摸他的头
发。他很不喜欢别人触碰他，很委屈但是也没有和老师说。那段时间他变得很忧郁，恐
惧，甚至不敢上学。
直到有一天我在休息时间发现他在花园边哭泣，我才了解到这种状态他已经持续了一个
星期了。我立马和他的家人联系，了解到他最近在家也常常对父母说不想上学。我立马
叫来所有参与这个游戏的孩子，跟孩子们深入交谈以后，这些孩子纷纷跟他写信道歉。
过了几天，小男生又恢复了往常的活蹦乱跳。
老师的一个小小的举动和认同，对孩子却是一个世界的肩膀可以依靠。起码，他在学校
是感到安全的。
在美国小学，关于防止校园霸凌的项目有很多，而小杨老师所在学校使用的是Second
Step 情商教育，目前美国小学有很多学校都在用这个体系，里面有专门防止校园霸凌
的教材。
防止霸凌，还得从孩子的品格教育的根本做起，只有学会了正确的处人待物方式才会做
出对的选择。每个星期二，我们学校三年级的学生都会到到礼堂集合一起学习如何做人
做事。Character Education 也称作品格教育，是对孩子未来在个人和社会生存有帮助
的的教学，也是为培养良好的品性，而加以教育的训练。教学的内容包括智慧的启发、
良好习惯的养成等。
例如其中有一课的主题是“接受每个人的不同”。每个孩子找一个搭档，通过讨论找出
以下几条：
三个相同点
两个不同点
一个从对方身上学到的东西
每次我们上完课以后，当天会发回家可以在家做的练习纸，这样父母可以和孩子在家强
化学习的内容，也让孩子意识到家长和老师是互相沟通的来帮助他们树立良好的品格。
例如下面一课就是在讲同理心。同理心就像是穿别人的鞋子，站在别人的角度上想问题
。这首“Walk, Walk, Walk”被我的学生唱得滚瓜烂熟。
这次那个北京小学生说把厕所垃圾筐扣到别人头上，他说实在是“太好笑了”。那如果
这个被扣厕所垃圾筐的换成是自己，还会好笑吗？我常常和我的孩子强调：“Treat
people the way you want to be treated.” 换成中文，不就是那句“己所不欲勿施
于人”的古训吗？
解决了内因，让孩子学会体谅和理解别人，孩子也需要学会应对来自其他人的霸凌和伤
害。在美国学校，霸凌也不少见，而学校和老师对待霸凌往往是以严肃的态度处理，而
不是以“玩笑话”为由让孩子侥幸逃脱。
肢体霸凌（physical bullying）：包含撞、踢、捏、推、抓、用拳勐击、拉头髮、反
锁房间、吐口水及其他对身体的攻击。
02
心理霸凌（psychological bullying），又可分为以下两类：
言语霸凌
包括辱骂电话、勒索金钱、使用性暗示语言、恶毒评论、中伤（name-calling）、匿名
传送带有病毒信件讯息、恶意戏弄、散布不利谣言等。
非言语霸凌
包含操作破坏人际关係、用词粗鲁、忽视或孤立被害者（此亦称为关系霸凌）。
此外，近年来透过电子邮件、网络、移动手机等科技途径进行恶意骚扰的网路霸凌（
cyber-bullying），在数量上已快速增加，这种霸凌虽然不会给孩子造成身体伤害，但
是带来的创伤的速度、程度不可小觑。
发现霸凌
如果你发现你的孩子/学生有以下症状，请务必多加小心：
身体上的讯号
如果孩子身上有莫名的擦伤、衣服破损、头发被剪掉，那你需要注意了！有很多美国的
家长每天回家都会很仔细地检查孩子的身体。我回家常常收到父母的邮件——为什么我
的孩子背上有擦伤？为什么我的孩子手上被挂出血？为什么我的孩子脸上红肿是不是被
打了？别看美国家长平日对老师笑脸相迎，但是遇到孩子可能受到的伤害，一点也不嫌
麻烦老师，一点也不含糊！所以如果你的孩子在美国上小学，如果发现孩子回家有伤疤
，千万不能马虎！
一般来说家长会先审问孩子这些伤口的来源，如果孩子坦率表示——自己摔倒了、擦伤
了，那也许这事就过了。但是如果孩子支支吾吾，无法道清楚来由，当心，可能是霸凌！
不过也有特例——有一次我班上一个男孩回家，前面一大截头发没了。问了半天支支吾
吾回答不上来，最后慌忙说道：是班上一个女孩子剪的！家长大怒，写信给校长和老师
大诉冤情，一定是霸凌！我隔日回校一审，孩子大哭，原来头发是自己剪的！
拒绝上学
这是个危险的信号。如果孩子拒绝上学，装病，那要警醒了——可能他们害怕学校里的
某个人！
失去兴趣
对原本有兴趣的东西失去兴趣。
校园霸凌小课堂
校园霸凌往往发生在父母无法时刻监管的校园内。在美国，学校对学生进行管教有合法
的权威。因为这里实行学校教师具有(in loco parentis)代位父母的法则。也就是说，
当学生在学校里的时候，可以视为父母已经将这一段时间内子女的教育权委托给学校老
师，学校教师职员可以在合理范围内代为行使管教权惩戒学生。
因此，如果孩子在校内受到欺负，第一时间应该报告老师，由老师作为施暴学生的代位
父母来进行监管，然后通报父母。
同学头上。据被害人妈妈的文章中显示，霸凌他人的小孩在老师家长询问时镇定地表明
“他们不敢把你怎么样”。而老师也把这个事件定义为“玩笑话”。欺负人的孩子父母
虽然教育了孩子，但是仍不忘加上一句“动手动脚的情况确实有，已经严肃批评他了，
至于说欺负，他没有这个主观意识。”
对不起，恕我直言，四年级9岁的孩子，已经完全有主观意识霸凌其他人。如果在一两
次欺负别人而不受到任何处罚的情况下，孩子会滋长出各种逃避责任的心态和借口。在
我每天与美国小学三年级孩子的接触中，常常听到犯了错的孩子说“我这只是一个玩笑
”， “我不是故意的”这样的话。一两次善可，次数多了难免让人怀疑，到底是的不
小心，还是孩子已经把这个当做完美的借口？
据我观察，如果一个孩子以“我不是故意的”为借口逃脱掉一件主观做错事的责任，他
“不小心”欺负人的情况会越来越多。今天不小心打了一下其他人，过几天不小心拿铅
笔扔到别人的身上，甚至，不小心把其他孩子的大把头发扯下来！
那么美国小学是如何处理这些事情的呢？举个例子。有一天在操场的时候，我突然看到
几个孩子围在一起，地上有一大把头发。我捡起头发立马询问怎么回事。旁边有孩子跟
我解释：“Mark把Betty的头发扯下来了！” 我警觉起来，把Betty和Mark叫过来一问
究竟。Betty是个心很大的孩子，一开始还说没事，在我再三询问下她哭出声来，说很
痛！
看着那一大把被生生扯下来的头发，Mark一开始声称这只是个游戏，但看到我的表情很
严肃，也开始有点害怕。我告诉他：“第一，没有扯人头发的游戏。第二，你所谓的“
游戏”不好玩，甚至给他人造成了痛苦！ 第三，你需要为这件事情负责。”
随后我把那一撮头发保存到一个塑料袋子里作为证据。然后立马报告校长。鉴于Mark在
学校近期其他欺负孩子的表现，校长找两个孩子谈话，并且当场打电话给两个孩子的父
母。Betty的妈妈很快赶过来，把Betty接去家庭医生那里做检查。Mark在和校长一番谈
话后接受了以下处理：
书面写信给Betty道歉。
因为涉及到身体伤害，以及近段时间其他表现，Mark被正式停学一天。
Mark失去一个星期的Recess休息时间，在休息时间被派去食堂帮忙。
这次痛的教训让Mark意识到：对别人的伤害，有时候不是一句“对不起”就能解决的。
如果孩子在犯错不接受应有的处罚，下次再犯的概率很高，因为孩子发现可以找机会侥
幸逃脱。而每一次犯错都自己承担了责任和后果，孩子会学会对自己的行为负责。就算
是不小心，也需要弥补对他人造成的伤害，哪怕是一句真心诚意的“对不起”！
美国纽约洛克菲勒大学研究人员发现，遭受霸凌过的老鼠，脑部掌管情绪的部位会改变
，容易对压力产生敏感，长期下来会出现“社交障碍”，恐惧任何新环境，即便是安全
的环境，老鼠还是会害怕结交新朋友。
同样的，许多遭受过霸凌的孩子，也都会产生退缩怯懦、缺乏自信的后遗症。而新闻中
的孩子就出现失眠、恐惧上学等症状，后被诊断为急性应激反应。这种症状还与学校老
师处理事情的方式相关。如果事件不能得到有效处理，霸凌他人的孩子不能从根本认识
到自己行为严重性并且承担相应的后果，被欺负的孩子会持续生活在再次受霸凌的恐慌
中。
我班上曾经有个美国小男生，每天妈妈都很精心打理他的头发。可是有一阵子他周围的
小朋友开始玩一个“Truth or Dare”(真心话大冒险)的游戏，输了的就要去摸他的头
发。他很不喜欢别人触碰他，很委屈但是也没有和老师说。那段时间他变得很忧郁，恐
惧，甚至不敢上学。
直到有一天我在休息时间发现他在花园边哭泣，我才了解到这种状态他已经持续了一个
星期了。我立马和他的家人联系，了解到他最近在家也常常对父母说不想上学。我立马
叫来所有参与这个游戏的孩子，跟孩子们深入交谈以后，这些孩子纷纷跟他写信道歉。
过了几天，小男生又恢复了往常的活蹦乱跳。
老师的一个小小的举动和认同，对孩子却是一个世界的肩膀可以依靠。起码，他在学校
是感到安全的。
在美国小学，关于防止校园霸凌的项目有很多，而小杨老师所在学校使用的是Second
Step 情商教育，目前美国小学有很多学校都在用这个体系，里面有专门防止校园霸凌
的教材。
防止霸凌，还得从孩子的品格教育的根本做起，只有学会了正确的处人待物方式才会做
出对的选择。每个星期二，我们学校三年级的学生都会到到礼堂集合一起学习如何做人
做事。Character Education 也称作品格教育，是对孩子未来在个人和社会生存有帮助
的的教学，也是为培养良好的品性，而加以教育的训练。教学的内容包括智慧的启发、
良好习惯的养成等。
例如其中有一课的主题是“接受每个人的不同”。每个孩子找一个搭档，通过讨论找出
以下几条：
三个相同点
两个不同点
一个从对方身上学到的东西
每次我们上完课以后，当天会发回家可以在家做的练习纸，这样父母可以和孩子在家强
化学习的内容，也让孩子意识到家长和老师是互相沟通的来帮助他们树立良好的品格。
例如下面一课就是在讲同理心。同理心就像是穿别人的鞋子，站在别人的角度上想问题
。这首“Walk, Walk, Walk”被我的学生唱得滚瓜烂熟。
这次那个北京小学生说把厕所垃圾筐扣到别人头上，他说实在是“太好笑了”。那如果
这个被扣厕所垃圾筐的换成是自己，还会好笑吗？我常常和我的孩子强调：“Treat
people the way you want to be treated.” 换成中文，不就是那句“己所不欲勿施
于人”的古训吗？
解决了内因，让孩子学会体谅和理解别人，孩子也需要学会应对来自其他人的霸凌和伤
害。在美国学校，霸凌也不少见，而学校和老师对待霸凌往往是以严肃的态度处理，而
不是以“玩笑话”为由让孩子侥幸逃脱。
肢体霸凌（physical bullying）：包含撞、踢、捏、推、抓、用拳勐击、拉头髮、反
锁房间、吐口水及其他对身体的攻击。
02
心理霸凌（psychological bullying），又可分为以下两类：
言语霸凌
包括辱骂电话、勒索金钱、使用性暗示语言、恶毒评论、中伤（name-calling）、匿名
传送带有病毒信件讯息、恶意戏弄、散布不利谣言等。
非言语霸凌
包含操作破坏人际关係、用词粗鲁、忽视或孤立被害者（此亦称为关系霸凌）。
此外，近年来透过电子邮件、网络、移动手机等科技途径进行恶意骚扰的网路霸凌（
cyber-bullying），在数量上已快速增加，这种霸凌虽然不会给孩子造成身体伤害，但
是带来的创伤的速度、程度不可小觑。
发现霸凌
如果你发现你的孩子/学生有以下症状，请务必多加小心：
身体上的讯号
如果孩子身上有莫名的擦伤、衣服破损、头发被剪掉，那你需要注意了！有很多美国的
家长每天回家都会很仔细地检查孩子的身体。我回家常常收到父母的邮件——为什么我
的孩子背上有擦伤？为什么我的孩子手上被挂出血？为什么我的孩子脸上红肿是不是被
打了？别看美国家长平日对老师笑脸相迎，但是遇到孩子可能受到的伤害，一点也不嫌
麻烦老师，一点也不含糊！所以如果你的孩子在美国上小学，如果发现孩子回家有伤疤
，千万不能马虎！
一般来说家长会先审问孩子这些伤口的来源，如果孩子坦率表示——自己摔倒了、擦伤
了，那也许这事就过了。但是如果孩子支支吾吾，无法道清楚来由，当心，可能是霸凌！
不过也有特例——有一次我班上一个男孩回家，前面一大截头发没了。问了半天支支吾
吾回答不上来，最后慌忙说道：是班上一个女孩子剪的！家长大怒，写信给校长和老师
大诉冤情，一定是霸凌！我隔日回校一审，孩子大哭，原来头发是自己剪的！
拒绝上学
这是个危险的信号。如果孩子拒绝上学，装病，那要警醒了——可能他们害怕学校里的
某个人！
失去兴趣
对原本有兴趣的东西失去兴趣。
校园霸凌小课堂
校园霸凌往往发生在父母无法时刻监管的校园内。在美国，学校对学生进行管教有合法
的权威。因为这里实行学校教师具有(in loco parentis)代位父母的法则。也就是说，
当学生在学校里的时候，可以视为父母已经将这一段时间内子女的教育权委托给学校老
师，学校教师职员可以在合理范围内代为行使管教权惩戒学生。
因此，如果孩子在校内受到欺负，第一时间应该报告老师，由老师作为施暴学生的代位
父母来进行监管，然后通报父母。
