我把自己的胎盘带回家吃了--附做法 (转载)# Joke - 肚皮舞运动
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1 楼
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: zizzi (daidai), 信区: NextGeneration
标 题: 我把自己的胎盘带回家吃了--附做法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 15 11:47:26 2014, 美东)
以前知道国内有这样的做法，以为美国不流行。但产前查了好多美国这边的资料，发现
很多美国人也提倡吃自己的胎盘，主要作用是防止产后抑郁等等等等。但因为激素太高
，不提倡给别人吃，产妇自己吃了才好。美国人不会把胎盘直接煮了吃，会做成胶囊。
在网上搜索了一下，好多提供把胎盘做成胶囊服务的。收费大概在250-400刀之间，一
般都是上门服务。可我爹妈舍不得花这个钱，研究了一下决定自己DIY
下面是我爸妈的做法：把胎盘带回家洗干净；烧水煮熟；切成小片；铁锅小火把切好的
胎盘慢慢烘焙干（我觉得烤箱也可以，但把握不好温度和时间）；完全烘干以后用
blender打成粉末；找一些胶囊装好（我就是把快过期的胶囊药拆了装胎盘粉）；冰箱
保存。
我每日吃了几颗（网上说6克）。觉得在月子里效果还是挺好的。产后有几天情绪不太
好，每天到傍晚就想哭，也哭了几次，后来吃上胶囊后就没有过了（也许是心理作用，
哈哈）。
总之，我觉得吃自己胎盘没有什么不好的，也不觉得恶心（但确实有股腥味，所以用胶
囊最好）。如果你不介意可以试试，非常简单。
发信人: zizzi (daidai), 信区: NextGeneration
标 题: 我把自己的胎盘带回家吃了--附做法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 15 11:47:26 2014, 美东)
以前知道国内有这样的做法，以为美国不流行。但产前查了好多美国这边的资料，发现
很多美国人也提倡吃自己的胎盘，主要作用是防止产后抑郁等等等等。但因为激素太高
，不提倡给别人吃，产妇自己吃了才好。美国人不会把胎盘直接煮了吃，会做成胶囊。
在网上搜索了一下，好多提供把胎盘做成胶囊服务的。收费大概在250-400刀之间，一
般都是上门服务。可我爹妈舍不得花这个钱，研究了一下决定自己DIY
下面是我爸妈的做法：把胎盘带回家洗干净；烧水煮熟；切成小片；铁锅小火把切好的
胎盘慢慢烘焙干（我觉得烤箱也可以，但把握不好温度和时间）；完全烘干以后用
blender打成粉末；找一些胶囊装好（我就是把快过期的胶囊药拆了装胎盘粉）；冰箱
保存。
我每日吃了几颗（网上说6克）。觉得在月子里效果还是挺好的。产后有几天情绪不太
好，每天到傍晚就想哭，也哭了几次，后来吃上胶囊后就没有过了（也许是心理作用，
哈哈）。
总之，我觉得吃自己胎盘没有什么不好的，也不觉得恶心（但确实有股腥味，所以用胶
囊最好）。如果你不介意可以试试，非常简单。
