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应该 m 没 m 的欢迎踊跃推荐

应该 m 没 m 的欢迎踊跃推荐# Joke - 肚皮舞运动

y*m2014-10-10 07:10

1 楼

以前在国内总能喝到各种各样的鲜榨果汁，
但美国人好像除了OJ就没别的啥了，
炎炎夏日，
碳酸饮料喝太多不健康。。。
我就在家自己给自己解渴解馋，
打混合果汁！
又补维生素又好喝！
1，草莓、香蕉、木瓜汁
这款打出来后，木瓜的颜色居多，如果草莓够甜，那么味道就已经不错了，否则不够甜
的话加点蜂蜜。

p*e2014-10-10 07:10

2 楼

包括引用他人，自引。

y*m2014-10-10 07:10

3 楼

2，香蕉、西瓜、草莓汁，
这款特别好喝，西瓜分量多一点的话会比较解渴，香蕉很百搭，增加甜度和稠度。

k*l2014-10-10 07:10

4 楼

推荐那个谜一样的男子，第二幅很搞笑

【在 p*e 的大作中提到】

: 包括引用他人，自引。

x*12014-10-10 07:10

5 楼

哇!好想喝啊,但是亲爱的,水果还是要嚼着吃,打成汁是很省事,但是纤维被破坏了~~~末
了,你好浪漫的说,还用酒杯来盛,偶老姐直接杯子啊碗都在整起哦!

y*m2014-10-10 07:10

6 楼

3，草莓、香蕉、猕猴桃、黄瓜汁，
把这些喝下肚真是觉得很爽快，单吃的话会很饱，也一下子吃不下这么多的品种，变成
果汁特适合夏天～～
加点蜂蜜味道更好。

s*82014-10-10 07:10

7 楼

不用加水吗？
我家的打治机不加点水转不动水果。
我都加点草莓味的牛奶，补钙。我lg喜甜，还要挖上2勺香草味的ice cream。
和酸奶一起打就变成smooth啦哈哈～

s*82014-10-10 07:10

8 楼

mm是怎么把两张图并排放在一起的？

w*x2014-10-10 07:10

9 楼

喜欢芒果西瓜混合打,味道不会腻,芒果也被稀释了有时候加点豆奶
不过虽然喝起来很痛快,但是想想最近吃了什么水果,感觉就是喝了一杯又一杯,完全没
享受到不同水果的口感...

y*m2014-10-10 07:10

10 楼

4, 也有不成功的时候，
蓝莓、猕猴桃、木瓜汁....
主要是蓝莓破坏了，这个真的不适合打果汁，它皮一破非常容易氧化，整个果汁的颜
色就变得越来越暗。。。。。
经验一谈，呵呵。

y*m2014-10-10 07:10

11 楼

水果冰激凌！也是特爱吃的～～～
混合不同的口味、各样的水果，
视觉、味觉，都是一大享受！！

y*m2014-10-10 07:10

12 楼

啊真的吗亲，纤维会破坏？求科普啊。。。咋又医生和我说这么吃法更利于吸收呢？
呵呵，打个果汁本来就是一闲情，大多数时候还是吃水果的，所以要闲情到底装入好看
的盛器咯：）

【在 x**********1 的大作中提到】

: 哇!好想喝啊,但是亲爱的,水果还是要嚼着吃,打成汁是很省事,但是纤维被破坏了~~~末
: 了,你好浪漫的说,还用酒杯来盛,偶老姐直接杯子啊碗都在整起哦!

y*m2014-10-10 07:10

13 楼

要加水哦！肯定要的，
我就省略写了加水步骤～嘿嘿
下次我也试试打入酸奶。。：）

【在 s**********8 的大作中提到】

: 不用加水吗？
: 我家的打治机不加点水转不动水果。
: 我都加点草莓味的牛奶，补钙。我lg喜甜，还要挖上2勺香草味的ice cream。
: 和酸奶一起打就变成smooth啦哈哈～

y*m2014-10-10 07:10

14 楼

photoshop,光影，好多编辑器都可以的～

【在 s**********8 的大作中提到】

: mm是怎么把两张图并排放在一起的？

y*m2014-10-10 07:10

15 楼

那是那是，不是总喝果汁的，这也是难得的闲情一把，
大多时候我就水果一洗，装盆，往lg面前一放，没果汁，你就爱吃吃吧：）

【在 w*****x 的大作中提到】

: 喜欢芒果西瓜混合打,味道不会腻,芒果也被稀释了有时候加点豆奶
: 不过虽然喝起来很痛快,但是想想最近吃了什么水果,感觉就是喝了一杯又一杯,完全没
: 享受到不同水果的口感...

B*h2014-10-10 07:10

16 楼

yuanlianmm这个就是把水果打烂了来喝，跟一般说的水果炸汁不同，水果炸汁是去掉渣
的，所以很多纤维被除去了，她这个方法不会损失纤维素。
不过会损失一些维他命，因为被氧化了。

【在 y********m 的大作中提到】

: 啊真的吗亲，纤维会破坏？求科普啊。。。咋又医生和我说这么吃法更利于吸收呢？
: 呵呵，打个果汁本来就是一闲情，大多数时候还是吃水果的，所以要闲情到底装入好看
: 的盛器咯：）

y*m2014-10-10 07:10

17 楼

哦。。。这个科普的有点理哈哈
谢谢：）

【在 B*********h 的大作中提到】

:
: yuanlianmm这个就是把水果打烂了来喝，跟一般说的水果炸汁不同，水果炸汁是去掉渣
: 的，所以很多纤维被除去了，她这个方法不会损失纤维素。
: 不过会损失一些维他命，因为被氧化了。

a*x2014-10-10 07:10

18 楼

学习ing~~~~~~~~~

w*n2014-10-10 07:10

19 楼

哈哈，我更喜欢水果冰淇淋！摆的都好漂亮的说！

i*r2014-10-10 07:10

20 楼

这些是俺这个夏天的减肥餐

l*32014-10-10 07:10

21 楼

很漂亮，很营养，我也爱炸果汁，有时候还放点酸奶。。

Y*n2014-10-10 07:10

22 楼

colorful darlings!

b*12014-10-10 07:10

23 楼

这个冰淇凌摆得真好看～～
嗯，加酸奶，牛奶再打之后就变smoothie了
浓稠型的！

【在 y********m 的大作中提到】

: 水果冰激凌！也是特爱吃的～～～
: 混合不同的口味、各样的水果，
: 视觉、味觉，都是一大享受！！

i*e2014-10-10 07:10

24 楼

能不能推荐个榨汁机？希望（1）好清洗（2）不需要把果蔬切太小。

s*92014-10-10 07:10

25 楼

赞MM把水果和冰淇淋吃的这么有情趣！

【在 y********m 的大作中提到】

: 以前在国内总能喝到各种各样的鲜榨果汁，
: 但美国人好像除了OJ就没别的啥了，
: 炎炎夏日，
: 碳酸饮料喝太多不健康。。。
: 我就在家自己给自己解渴解馋，
: 打混合果汁！
: 又补维生素又好喝！
: 1，草莓、香蕉、木瓜汁
: 这款打出来后，木瓜的颜色居多，如果草莓够甜，那么味道就已经不错了，否则不够甜
: 的话加点蜂蜜。

B*t2014-10-10 07:10

26 楼

赞！真浪漫。：）

y*m2014-10-10 07:10

27 楼

呵呵都建议酸奶。。。。不错，下回我也试试看

【在 l********3 的大作中提到】

: 很漂亮，很营养，我也爱炸果汁，有时候还放点酸奶。。

y*m2014-10-10 07:10

28 楼

其实冰激淋的量很少，可以多吃点水果，哈哈

【在 w*******n 的大作中提到】

: 哈哈，我更喜欢水果冰淇淋！摆的都好漂亮的说！

y*m2014-10-10 07:10

29 楼

网上查过，这东西质量好坏差挺大的，上稍微好点牌子的店买，我在crate&barrel买的
，质量不错很好清洗。切的话有high/low speed选择

【在 i********e 的大作中提到】

: 能不能推荐个榨汁机？希望（1）好清洗（2）不需要把果蔬切太小。

y*m2014-10-10 07:10

30 楼

图个好玩吗～
哈哈下回可以弄给你吃：）

【在 b**********1 的大作中提到】

: 这个冰淇凌摆得真好看～～
: 嗯，加酸奶，牛奶再打之后就变smoothie了
: 浓稠型的！

y*m2014-10-10 07:10

31 楼

谢谢！其实乐趣无所不在：）

【在 s**********9 的大作中提到】

: 赞MM把水果和冰淇淋吃的这么有情趣！