b*n
1 楼
看有说法是一般人不需要吃，正常人吃维生素会有害。但是我每天很少吃肉，补充蔬菜
又很少，晚上吃些水果，况且美国蔬菜种类没那么多，多也没时间达到每天多样蔬菜水
果。这个是不是需要补充啊？
又很少，晚上吃些水果，况且美国蔬菜种类没那么多，多也没时间达到每天多样蔬菜水
果。这个是不是需要补充啊？
a*x
2 楼
刘翔在微博上发了两个照片，一个是老婆，一个是跨栏。还写了句话，我的最爱的它和
她。一网友神评论：白天跨它，晚上跨她。另一网友神评论：都是十二秒八八。
她。一网友神评论：白天跨它，晚上跨她。另一网友神评论：都是十二秒八八。
x*i
3 楼
不正经吃饭，光靠多维是没有用的，可能还有害
建议你多开发开发有营养的食品，各种肉类鱼类豆类，多试几种做法。去food版看看吧
【在 b********n 的大作中提到】
: 看有说法是一般人不需要吃，正常人吃维生素会有害。但是我每天很少吃肉，补充蔬菜
: 又很少，晚上吃些水果，况且美国蔬菜种类没那么多，多也没时间达到每天多样蔬菜水
: 果。这个是不是需要补充啊？
建议你多开发开发有营养的食品，各种肉类鱼类豆类，多试几种做法。去food版看看吧
【在 b********n 的大作中提到】
: 看有说法是一般人不需要吃，正常人吃维生素会有害。但是我每天很少吃肉，补充蔬菜
: 又很少，晚上吃些水果，况且美国蔬菜种类没那么多，多也没时间达到每天多样蔬菜水
: 果。这个是不是需要补充啊？
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