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j*l
1
回顾下,来美国之前,没有专门参加什么认真的健身会馆之类的,但几乎每天傍晚都会
到旁边的校园跑步,有些风雨无阻,所以那些日子,感觉很健康。。几乎从来没有感冒
过。
到了美国后,健身条件比较好,但要在gym里,一个礼拜基本也就两三次,认真一些的健
身项目。但那个每天傍晚的跑步习惯彻底抛弃了,因为毕竟不住在gym里面或旁边,而住
宅附近的环境虽然也很适合跑步,但晚上还是没那个跑步的打算,毕竟是在外国,大概
没有安全感吧。都说在美国半夜不要出去,但有时晚上回家,还是经常看见有些mm在路
边跑步的。这个安全感的问题,可能主要是我们外国人。。
跑跑跑。。
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j*j
2
跑步好,技术含量低,适合俺。
在国内懒得跑步,因为一想到跑步就条件反射早上痛苦万状的出早操,幸好折腾了大家
一年多后取消了。最多一起爬学校后面的山。
练块儿就算了。以前俺们班去健美队下来的几个一直很壮,但好像体积里头都置换成肥
肉了。话说今晚吃自助,一同吃的学弟喊热,但说外套里头只有背心。俺说脱吧没事,
不行披在肩膀打个结。这家伙就脱了,俺夸他两句他就快进入BSO状态了,俺就端出退
役健美队同学的演变历史,不过这娃无所畏惧,自称属于极难长膘型。俗话说的好啊,
男儿有膘不轻长,只因未到长膘时 :D

的健
而住

【在 j***l 的大作中提到】
: 回顾下,来美国之前,没有专门参加什么认真的健身会馆之类的,但几乎每天傍晚都会
: 到旁边的校园跑步,有些风雨无阻,所以那些日子,感觉很健康。。几乎从来没有感冒
: 过。
: 到了美国后,健身条件比较好,但要在gym里,一个礼拜基本也就两三次,认真一些的健
: 身项目。但那个每天傍晚的跑步习惯彻底抛弃了,因为毕竟不住在gym里面或旁边,而住
: 宅附近的环境虽然也很适合跑步,但晚上还是没那个跑步的打算,毕竟是在外国,大概
: 没有安全感吧。都说在美国半夜不要出去,但有时晚上回家,还是经常看见有些mm在路
: 边跑步的。这个安全感的问题,可能主要是我们外国人。。
: 跑跑跑。。

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