a*s
2 楼
不错呀。
我也跟风减肥，GYM abs 卧推。下午跑步。
【在 f******g 的大作中提到】
: 9／23／14
: 早晨跑步2公里，走步0.8公里。
我也跟风减肥，GYM abs 卧推。下午跑步。
【在 f******g 的大作中提到】
: 9／23／14
: 早晨跑步2公里，走步0.8公里。
a*s
3 楼
09/24/2014:
室外跑步30分钟，估计2－3mile
室外跑步30分钟，估计2－3mile
g*0
4 楼
羡慕.
a*s
5 楼
09/25/2014
慢跑30分钟。进了Garmin Vivofit Fitness,准确检测。
慢跑30分钟。进了Garmin Vivofit Fitness,准确检测。
f*g
6 楼
不错哦，加油！
【在 a**s 的大作中提到】
: 09/25/2014
: 慢跑30分钟。进了Garmin Vivofit Fitness,准确检测。
【在 a**s 的大作中提到】
: 09/25/2014
: 慢跑30分钟。进了Garmin Vivofit Fitness,准确检测。
a*s
7 楼
09/26/2014
跑1mile，脚扭了，abs, chin-up 7*4.
跑1mile，脚扭了，abs, chin-up 7*4.
f*g
8 楼
啊，你这太容易纽到了啊。要休息一下了吧。
【在 a**s 的大作中提到】
: 09/26/2014
: 跑1mile，脚扭了，abs, chin-up 7*4.
【在 a**s 的大作中提到】
: 09/26/2014
: 跑1mile，脚扭了，abs, chin-up 7*4.
a*s
9 楼
09/27/2014
09/28/2014
跑2.5mile
09/28/2014
跑2.5mile
f*g
10 楼
不错啊，每天都坚持呢。我生病了，等病好了再继续。
【在 a**s 的大作中提到】
: 09/27/2014
: 09/28/2014
: 跑2.5mile
【在 a**s 的大作中提到】
: 09/27/2014
: 09/28/2014
: 跑2.5mile
a*s
11 楼
09/30/2014:
play soccer, 2mile
10/02/2014
run 2 mile in gym
play soccer, 2mile
10/02/2014
run 2 mile in gym
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