压力太大总失眠，5个妙方请收好！# Midlife - 人到中年
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NO.1
舒肝泻热安神汤
方剂组成：龙胆草、柴胡、黄芩、生地黄、甘草，合基础方去党参。
主治：肝郁化火之失眠多梦，性情急躁，口渴口苦，小便短赤，舌尖红，苔黄，脉弦而
数。
本方以龙胆草、黄芩清肝泻火；以柴胡疏肝理气，合基础方去参养血宁心，镇静安神，
以甘草和中。
NO.2
化痰清热安神汤
方剂组成：以温胆汤加黄连，并合基础方去党参。
主治：痰热内扰之失眠，头重目眩，胸闷痰多，恶心吞酸，口苦心烦，苔腻而黄，脉滑
数。
本型失眠多由脾胃热实生痰，痰扰心包络，邪火相结，上扰神明，而发生失眠，故以温
胆汤清热化痰理气，用黄连清心降火，合基础方去党参养血宁心，镇静安神。
NO.3
滋阴补血安神汤
方剂组成：熟地黄、白芍、阿胶，合基础方。
主治：阴血不足，心神失养之失眠易醒，兼有心悸心烦，面色萎黄，妇人月经不调，脐
腹作痛，舌苔薄白或薄黄，脉细或细数。
方中以熟地黄、阿胶滋阴补血，白芍和营理血，合基础方共奏滋阴养血，益气宁心，镇
静安神之效。
NO.4
补益心脾安神汤
方剂组成：黄芪、党参、茯苓、甘草、当归，合基础方。
主治：思虑过度，劳伤心脾所导致的失眠易醒。
心藏神，脾主思，一助血，一统血，思虑过度，劳伤心脾，脾虚血少，心失所养，故见
失眠易醒，多梦惊悸，怔忡健忘，故以四君子汤大补脾气为君，治气血之化源；黄芪、
当归乃当归补血汤，旺气生血，补益心脾为臣，君臣相伍，气血双补；当归伍川芎补血
以行气，使全方补而不腻，补中有泻，全方共奏气血双补，兼益脾胃。
NO.5
滋阴清心安神汤
方剂组成：黄连、黄芩、阿胶、鸡子黄、熟地黄、麦冬、白芍、知母、甘草，合基础方。
主治：阴虚火旺所引起的失眠，心烦，心悸不安，怔忡健忘，头晕耳鸣，腰酸腿软，五
心烦热，口干津少，舌质红，少苔，脉细数。
本方主治肾阴不足，不能上交于心，心肝火旺，火性炎上，虚热扰神所引起的失眠心烦
、心悸不安等症。方中以黄连泻心火厚脾，清而兼润，阿胶、熟地黄益肾水共为君药；
知母、麦冬养阴清热，黄芩佐黄连则清火力大，芍药佐阿胶则益水力强，妙在鸡子黄，
血肉有情，不特宁心，涵濡心液，而且益肾，补育肾阴。全方共奏滋阴清火、养血宁心
、镇静安神之功。
舒肝泻热安神汤
方剂组成：龙胆草、柴胡、黄芩、生地黄、甘草，合基础方去党参。
主治：肝郁化火之失眠多梦，性情急躁，口渴口苦，小便短赤，舌尖红，苔黄，脉弦而
数。
本方以龙胆草、黄芩清肝泻火；以柴胡疏肝理气，合基础方去参养血宁心，镇静安神，
以甘草和中。
NO.2
化痰清热安神汤
方剂组成：以温胆汤加黄连，并合基础方去党参。
主治：痰热内扰之失眠，头重目眩，胸闷痰多，恶心吞酸，口苦心烦，苔腻而黄，脉滑
数。
本型失眠多由脾胃热实生痰，痰扰心包络，邪火相结，上扰神明，而发生失眠，故以温
胆汤清热化痰理气，用黄连清心降火，合基础方去党参养血宁心，镇静安神。
NO.3
滋阴补血安神汤
方剂组成：熟地黄、白芍、阿胶，合基础方。
主治：阴血不足，心神失养之失眠易醒，兼有心悸心烦，面色萎黄，妇人月经不调，脐
腹作痛，舌苔薄白或薄黄，脉细或细数。
方中以熟地黄、阿胶滋阴补血，白芍和营理血，合基础方共奏滋阴养血，益气宁心，镇
静安神之效。
NO.4
补益心脾安神汤
方剂组成：黄芪、党参、茯苓、甘草、当归，合基础方。
主治：思虑过度，劳伤心脾所导致的失眠易醒。
心藏神，脾主思，一助血，一统血，思虑过度，劳伤心脾，脾虚血少，心失所养，故见
失眠易醒，多梦惊悸，怔忡健忘，故以四君子汤大补脾气为君，治气血之化源；黄芪、
当归乃当归补血汤，旺气生血，补益心脾为臣，君臣相伍，气血双补；当归伍川芎补血
以行气，使全方补而不腻，补中有泻，全方共奏气血双补，兼益脾胃。
NO.5
滋阴清心安神汤
方剂组成：黄连、黄芩、阿胶、鸡子黄、熟地黄、麦冬、白芍、知母、甘草，合基础方。
主治：阴虚火旺所引起的失眠，心烦，心悸不安，怔忡健忘，头晕耳鸣，腰酸腿软，五
心烦热，口干津少，舌质红，少苔，脉细数。
本方主治肾阴不足，不能上交于心，心肝火旺，火性炎上，虚热扰神所引起的失眠心烦
、心悸不安等症。方中以黄连泻心火厚脾，清而兼润，阿胶、熟地黄益肾水共为君药；
知母、麦冬养阴清热，黄芩佐黄连则清火力大，芍药佐阿胶则益水力强，妙在鸡子黄，
血肉有情，不特宁心，涵濡心液，而且益肾，补育肾阴。全方共奏滋阴清火、养血宁心
、镇静安神之功。