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中年焦虑,焦虑的对象往往不是自己!
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现在大家都在说中年焦虑,我曾经理解的中年是四五十岁,那个年纪,一般都是上有老
、下有小,感觉只有到了这个时候才有资格谈论焦虑。但是,事实并不是如此,也许,
我的焦虑提前到了30岁!
30岁,还没有孩子,冬季将父母接到了北京,自从父母过来后,感觉我一直处于上火状
态,处于担心之中。父母只要稍有身体不适,我就担心的不行,将所有最坏的结果考虑
在内,检查结果不出来的那一刻,心里一刻也不能放松,所以,牙龈一直是肿的!
现在不缺吃穿,有房有车,最令我焦虑的就是父母的健康问题。刚接过来的时候,第一
件事就是带他们去体检,每一项体检都要陪着父母在场,询问医师这项是否有问题。还
好,我担心的一些症状都没有问题!
一旦父母出现丁点的问题,我就感觉生活跌入了谷底,一直在幻想最坏的情况,陷入悲
伤不能自拔!
也许是我的心里素质太差了,不能接受父母生病的事实,更不敢想象父母离开我的情景
......
有时候经常想,人为什么要活着?活着为什么要有疾病?人为什么还要死去?问这些都
是徒然,我焦虑的对象从来都不是自己,是父母,感觉还没有让他们足够的享清福,还
没有到处去旅游.....
我有时候甚至会想,如果我是个孤儿多好,就不会有这些焦虑了,非常想逃避这些!
不知道如何调解自己的内心,感觉都要抑郁了!
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