[合集] 老话重提--sleep training# NextGeneration - 我爱宝宝
g*u
1 楼
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wanwanma2001 (wanwanma) 于 (Sun Dec 27 16:37:48 2009, 美东) 提到:
四个月见儿医，重点讨论了宝宝睡眠问题。本来也想过训练，因为睡眠一直不好，6-8
周时最糟糕，后来好一点，前些时候又开始闹腾，晚上每1-2个小时就会醒，要用安慰
奶嘴，有的时候用半个小时到一个小时，拿掉就醒，有时要抱着哄，感觉宝宝自己不会
入睡，想睡睡不着，结果弄得大人精疲力尽，小人的深睡眠也远远不够。儿医提到了
CRY IT OUT的办法，一直在犹豫，儿医给了些建议和鼓励，刚好圣诞周末连休，下定决
心用了这种听上去象是后妈才用的办法。
把过程和目前的结果在这儿啰嗦一下，一是给被宝宝睡眠不好想要训练的妈妈们一点建
议，另外也想听听用过这个办法的妈妈们的经验和建议，接下来我应该注意些什么才能
将结果保持得最好。
最先当然是让家里所有成员都了解一点接下来后妈要做的事。打好预防针，做好思想工
作，尤其是老人的。也装模作样地跟宝宝谈了话，可怜的宝宝还冲着我直乐。
因为这个办法建议至少要三
wanwanma2001 (wanwanma) 于 (Sun Dec 27 16:37:48 2009, 美东) 提到:
四个月见儿医，重点讨论了宝宝睡眠问题。本来也想过训练，因为睡眠一直不好，6-8
周时最糟糕，后来好一点，前些时候又开始闹腾，晚上每1-2个小时就会醒，要用安慰
奶嘴，有的时候用半个小时到一个小时，拿掉就醒，有时要抱着哄，感觉宝宝自己不会
入睡，想睡睡不着，结果弄得大人精疲力尽，小人的深睡眠也远远不够。儿医提到了
CRY IT OUT的办法，一直在犹豫，儿医给了些建议和鼓励，刚好圣诞周末连休，下定决
心用了这种听上去象是后妈才用的办法。
把过程和目前的结果在这儿啰嗦一下，一是给被宝宝睡眠不好想要训练的妈妈们一点建
议，另外也想听听用过这个办法的妈妈们的经验和建议，接下来我应该注意些什么才能
将结果保持得最好。
最先当然是让家里所有成员都了解一点接下来后妈要做的事。打好预防针，做好思想工
作，尤其是老人的。也装模作样地跟宝宝谈了话，可怜的宝宝还冲着我直乐。
因为这个办法建议至少要三