l*u
2 楼
钙糖Viactiv,很多店都有卖,costco也有自己牌子的,味道不错~
h*9
3 楼
ob让我吃tums,还可以同时缓解烧心,不过我不喜欢吃。现在在吃钙片。记得不要买那
种成分是oyster的,必须是calcium carbonate。
种成分是oyster的,必须是calcium carbonate。
V*D
9 楼
Milk and Cheese
OB said 吃钙片不易吸收
OB said 吃钙片不易吸收
t*z
10 楼
牛奶就好,如果不喝牛奶,我的OB说加钙的桔汁,酸奶,cheese,pizza之类的食物里
都含有钙。不用专门补。不过不同的OB说法都不一样。对了,还得晒晒太阳才好。
都含有钙。不用专门补。不过不同的OB说法都不一样。对了,还得晒晒太阳才好。
H*i
12 楼
我OB也说不用专门吃,说吃多了宝宝头骨会硬,不好出来。
但我还是每天吃个半片钙片,或者1片Tums,不吃有点不放心。
但我还是每天吃个半片钙片,或者1片Tums,不吃有点不放心。
e*8
13 楼
我和你有同样的问题。OB说不用另外补钙,但建议我每天至少走半个小时。
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