m*a
2 楼
越哭声音越大,越哭越愤怒。诶
s*n
3 楼
你直接找他包不就行了吗?
s*r
5 楼
我更土的问一句,啥叫BSO?我也没有入行呢
r*h
6 楼
最好不要sleep train
说实话,那种方式真是懒爸懒妈想出来的,我开始还信,后来才发现,孩子渐渐大了,他会
知道什么时候该睡觉,孩子太小,他不懂,就只能哭,大了,他知道到时间要睡觉,就只会撒
娇的叫两声,不会扯嗓子哭.
说实话,那种方式真是懒爸懒妈想出来的,我开始还信,后来才发现,孩子渐渐大了,他会
知道什么时候该睡觉,孩子太小,他不懂,就只能哭,大了,他知道到时间要睡觉,就只会撒
娇的叫两声,不会扯嗓子哭.
t*y
9 楼
同求包养
U*l
27 楼
mua, tinyprincess,你们的宝宝是不是都5个多月了;如果白天的觉在缩短,宝宝不肯
睡,尤其是连抱着睡都只睡20分钟的情况,如果不是长牙哪里不舒服什么,我觉得不是
训入睡的问题,是6个月左右宝宝活动时间延长,白天要去掉第三个小觉的问题。我宝
宝那时候折腾了差不多半个月我才搞清楚是这个原因,幸亏我开始很长一段时间都没用
cry it out, 不然。。。
睡,尤其是连抱着睡都只睡20分钟的情况,如果不是长牙哪里不舒服什么,我觉得不是
训入睡的问题,是6个月左右宝宝活动时间延长,白天要去掉第三个小觉的问题。我宝
宝那时候折腾了差不多半个月我才搞清楚是这个原因,幸亏我开始很长一段时间都没用
cry it out, 不然。。。
s*u
29 楼
不要抱她!!!
T*s
30 楼
恩,我家宝宝5个半月了,不是白天睡觉时间缩短的问题,而是她根本不睡得问题。
小朋友今天上午8点不到醒,11点半在奶奶怀里睡了2小时左右
然后一整个下午都不肯睡,我在3点就开始哄,没有效果
最后4点扔床上,哭了近半小时,然后只睡了半个小时就醒了
前面喂奶的时候眼睛已经眯起来了,吃完就又睁开了
我知道他应该是累坏了,可是就不肯睡
现在被我放床上cry it out了,真是没见过如此不要睡觉的孩子
【在 U********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: mua, tinyprincess,你们的宝宝是不是都5个多月了;如果白天的觉在缩短,宝宝不肯
: 睡,尤其是连抱着睡都只睡20分钟的情况,如果不是长牙哪里不舒服什么,我觉得不是
: 训入睡的问题,是6个月左右宝宝活动时间延长,白天要去掉第三个小觉的问题。我宝
: 宝那时候折腾了差不多半个月我才搞清楚是这个原因,幸亏我开始很长一段时间都没用
: cry it out, 不然。。。
小朋友今天上午8点不到醒,11点半在奶奶怀里睡了2小时左右
然后一整个下午都不肯睡,我在3点就开始哄,没有效果
最后4点扔床上,哭了近半小时,然后只睡了半个小时就醒了
前面喂奶的时候眼睛已经眯起来了,吃完就又睁开了
我知道他应该是累坏了,可是就不肯睡
现在被我放床上cry it out了,真是没见过如此不要睡觉的孩子
【在 U********l 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: mua, tinyprincess,你们的宝宝是不是都5个多月了;如果白天的觉在缩短,宝宝不肯
: 睡,尤其是连抱着睡都只睡20分钟的情况,如果不是长牙哪里不舒服什么,我觉得不是
: 训入睡的问题,是6个月左右宝宝活动时间延长,白天要去掉第三个小觉的问题。我宝
: 宝那时候折腾了差不多半个月我才搞清楚是这个原因,幸亏我开始很长一段时间都没用
: cry it out, 不然。。。
U*l
32 楼
train的那几天,最好稍微固定点时间,根据前几天表现比较好的作息的时间。如果一
觉醒早了,下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下,尽量往原计划的时间上拖。
还有,6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了,醒了2个-2个半小时就开始要安静玩,去暗
的房间。你宝宝5个多月,可能还要更短些。还有,早上醒-晚上睡晚觉,中间12个小时
算宝宝的白天,如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多(比如14个小时的话
),就不睡第三觉了,直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
不然宝宝每天入睡时间变化大的话,难train好。5,6个月白天nap还在变化,没找到宝
宝的规律就很让人抓狂。
【在 T**********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 恩,我家宝宝5个半月了,不是白天睡觉时间缩短的问题,而是她根本不睡得问题。
: 小朋友今天上午8点不到醒,11点半在奶奶怀里睡了2小时左右
: 然后一整个下午都不肯睡,我在3点就开始哄,没有效果
: 最后4点扔床上,哭了近半小时,然后只睡了半个小时就醒了
: 前面喂奶的时候眼睛已经眯起来了,吃完就又睁开了
: 我知道他应该是累坏了,可是就不肯睡
: 现在被我放床上cry it out了,真是没见过如此不要睡觉的孩子
觉醒早了,下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下,尽量往原计划的时间上拖。
还有,6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了,醒了2个-2个半小时就开始要安静玩,去暗
的房间。你宝宝5个多月,可能还要更短些。还有,早上醒-晚上睡晚觉,中间12个小时
算宝宝的白天,如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多(比如14个小时的话
),就不睡第三觉了,直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
不然宝宝每天入睡时间变化大的话,难train好。5,6个月白天nap还在变化,没找到宝
宝的规律就很让人抓狂。
【在 T**********s 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 恩,我家宝宝5个半月了,不是白天睡觉时间缩短的问题,而是她根本不睡得问题。
: 小朋友今天上午8点不到醒,11点半在奶奶怀里睡了2小时左右
: 然后一整个下午都不肯睡,我在3点就开始哄,没有效果
: 最后4点扔床上,哭了近半小时,然后只睡了半个小时就醒了
: 前面喂奶的时候眼睛已经眯起来了,吃完就又睁开了
: 我知道他应该是累坏了,可是就不肯睡
: 现在被我放床上cry it out了,真是没见过如此不要睡觉的孩子
T*s
34 楼
恩,我觉得自己training的时间节奏一直掌握不好
我另外开一个贴,说说我家这个training的情况,请mm指点
【在 U********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: train的那几天,最好稍微固定点时间,根据前几天表现比较好的作息的时间。如果一
: 觉醒早了,下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下,尽量往原计划的时间上拖。
: 还有,6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了,醒了2个-2个半小时就开始要安静玩,去暗
: 的房间。你宝宝5个多月,可能还要更短些。还有,早上醒-晚上睡晚觉,中间12个小时
: 算宝宝的白天,如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多(比如14个小时的话
: ),就不睡第三觉了,直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
: 不然宝宝每天入睡时间变化大的话,难train好。5,6个月白天nap还在变化,没找到宝
: 宝的规律就很让人抓狂。
我另外开一个贴,说说我家这个training的情况,请mm指点
【在 U********l 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: train的那几天,最好稍微固定点时间,根据前几天表现比较好的作息的时间。如果一
: 觉醒早了,下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下,尽量往原计划的时间上拖。
: 还有,6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了,醒了2个-2个半小时就开始要安静玩,去暗
: 的房间。你宝宝5个多月,可能还要更短些。还有,早上醒-晚上睡晚觉,中间12个小时
: 算宝宝的白天,如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多(比如14个小时的话
: ),就不睡第三觉了,直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
: 不然宝宝每天入睡时间变化大的话,难train好。5,6个月白天nap还在变化,没找到宝
: 宝的规律就很让人抓狂。
m*a
36 楼
谢谢mm,我家宝宝快四个月。他不是不需要睡,是特别困的时候都很难睡着,哪怕抱着
哄他。很典型的情况就是拼命打哈欠,揉眼睛,感觉都要晕倒了,但一旦把他打横抱着
他就不愿意,大声哼哼,把脖子拼命往后仰表示抗议,一定要立着抱。我们就得先立着
抱着哄,快迷糊了再打横抱着哄。。。三个月之后他还好点儿,睡着后我们放下来,十
次有八次成功,但是也只能自己睡半个小时就醒。三个月之前那是得一直抱着,甭管睡
多好,屁股一挨床就嚎。。。。
【在 U********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: mua, tinyprincess,你们的宝宝是不是都5个多月了;如果白天的觉在缩短,宝宝不肯
: 睡,尤其是连抱着睡都只睡20分钟的情况,如果不是长牙哪里不舒服什么,我觉得不是
: 训入睡的问题,是6个月左右宝宝活动时间延长,白天要去掉第三个小觉的问题。我宝
: 宝那时候折腾了差不多半个月我才搞清楚是这个原因,幸亏我开始很长一段时间都没用
: cry it out, 不然。。。
哄他。很典型的情况就是拼命打哈欠,揉眼睛,感觉都要晕倒了,但一旦把他打横抱着
他就不愿意,大声哼哼,把脖子拼命往后仰表示抗议,一定要立着抱。我们就得先立着
抱着哄,快迷糊了再打横抱着哄。。。三个月之后他还好点儿,睡着后我们放下来,十
次有八次成功,但是也只能自己睡半个小时就醒。三个月之前那是得一直抱着,甭管睡
多好,屁股一挨床就嚎。。。。
【在 U********l 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: mua, tinyprincess,你们的宝宝是不是都5个多月了;如果白天的觉在缩短,宝宝不肯
: 睡,尤其是连抱着睡都只睡20分钟的情况,如果不是长牙哪里不舒服什么,我觉得不是
: 训入睡的问题,是6个月左右宝宝活动时间延长,白天要去掉第三个小觉的问题。我宝
: 宝那时候折腾了差不多半个月我才搞清楚是这个原因,幸亏我开始很长一段时间都没用
: cry it out, 不然。。。
m*a
39 楼
诶,没有娃不知道,睡觉真是一门高深的学问阿
【在 U********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: train的那几天,最好稍微固定点时间,根据前几天表现比较好的作息的时间。如果一
: 觉醒早了,下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下,尽量往原计划的时间上拖。
: 还有,6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了,醒了2个-2个半小时就开始要安静玩,去暗
: 的房间。你宝宝5个多月,可能还要更短些。还有,早上醒-晚上睡晚觉,中间12个小时
: 算宝宝的白天,如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多(比如14个小时的话
: ),就不睡第三觉了,直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
: 不然宝宝每天入睡时间变化大的话,难train好。5,6个月白天nap还在变化,没找到宝
: 宝的规律就很让人抓狂。
【在 U********l 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: train的那几天,最好稍微固定点时间,根据前几天表现比较好的作息的时间。如果一
: 觉醒早了,下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下,尽量往原计划的时间上拖。
: 还有,6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了,醒了2个-2个半小时就开始要安静玩,去暗
: 的房间。你宝宝5个多月,可能还要更短些。还有,早上醒-晚上睡晚觉,中间12个小时
: 算宝宝的白天,如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多(比如14个小时的话
: ),就不睡第三觉了,直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
: 不然宝宝每天入睡时间变化大的话,难train好。5,6个月白天nap还在变化,没找到宝
: 宝的规律就很让人抓狂。
U*l
41 楼
mua, 你看看我这个帖子里面延长半小时睡眠的方法对你家有用吗。你宝宝正好是半小
时nap问题的年龄,可能跟我宝宝那时候一样。训了入睡还要帮他延,不然折腾完他还
是半小时就醒了。
http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/33767541.html
还有,宝宝抱着打挺是表示要睡觉,不是抗议,他烦躁而已。那是放床的好时机。嚎过
一声以后要是开始假哭,有摇头,吃手这样的动作,你就可以放心,宝宝在自我
comforting。如果什么都不做,就在那里哭,大人要弄点什么让他平静点,白噪音都行
。
时nap问题的年龄,可能跟我宝宝那时候一样。训了入睡还要帮他延,不然折腾完他还
是半小时就醒了。
http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/33767541.html
还有,宝宝抱着打挺是表示要睡觉,不是抗议,他烦躁而已。那是放床的好时机。嚎过
一声以后要是开始假哭,有摇头,吃手这样的动作,你就可以放心,宝宝在自我
comforting。如果什么都不做,就在那里哭,大人要弄点什么让他平静点,白噪音都行
。
m*a
43 楼
哇,谢谢mm!! 真不知道我为什么会miss掉这个帖子,实在太有用了。刚刚迅速的过了
一遍就发现不光是那个半小时nap的会有帮助,还有其他好几点我能学习到。。。我也
是胸喂喂到宝宝不吃奶粉奶瓶 :(
再次谢谢mm,我到时候好好学习你的帖子和那个网站。你家闺女也真是漂亮可爱。好福
气阿!
【在 U********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: mua, 你看看我这个帖子里面延长半小时睡眠的方法对你家有用吗。你宝宝正好是半小
: 时nap问题的年龄,可能跟我宝宝那时候一样。训了入睡还要帮他延,不然折腾完他还
: 是半小时就醒了。
: http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/33767541.html
: 还有,宝宝抱着打挺是表示要睡觉,不是抗议,他烦躁而已。那是放床的好时机。嚎过
: 一声以后要是开始假哭,有摇头,吃手这样的动作,你就可以放心,宝宝在自我
: comforting。如果什么都不做,就在那里哭,大人要弄点什么让他平静点,白噪音都行
: 。
一遍就发现不光是那个半小时nap的会有帮助,还有其他好几点我能学习到。。。我也
是胸喂喂到宝宝不吃奶粉奶瓶 :(
再次谢谢mm,我到时候好好学习你的帖子和那个网站。你家闺女也真是漂亮可爱。好福
气阿!
【在 U********l 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: mua, 你看看我这个帖子里面延长半小时睡眠的方法对你家有用吗。你宝宝正好是半小
: 时nap问题的年龄,可能跟我宝宝那时候一样。训了入睡还要帮他延,不然折腾完他还
: 是半小时就醒了。
: http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/33767541.html
: 还有,宝宝抱着打挺是表示要睡觉,不是抗议,他烦躁而已。那是放床的好时机。嚎过
: 一声以后要是开始假哭,有摇头,吃手这样的动作,你就可以放心,宝宝在自我
: comforting。如果什么都不做,就在那里哭,大人要弄点什么让他平静点,白噪音都行
: 。
C*r
44 楼
我们家宝宝7个半月了,自从半个月之前被我把nap规律打乱了以后,白天就很难找到
drowsy sign了。越来越亢奋,好难搞啊,我都快要抓狂了。我今天刚在书上看到,长
期缺乏nap的宝宝已经非常疲劳。需要用晚上的觉来恢复。连续4到5天让他晚上早点睡
,身体调整过来,他的nap规律就会恢复的。或者不管什么时候他只要想睡就让他睡。
drowsy sign了。越来越亢奋,好难搞啊,我都快要抓狂了。我今天刚在书上看到,长
期缺乏nap的宝宝已经非常疲劳。需要用晚上的觉来恢复。连续4到5天让他晚上早点睡
,身体调整过来,他的nap规律就会恢复的。或者不管什么时候他只要想睡就让他睡。
a*i
46 楼
sleep training中间不能抱起来的,不然就白哭了。
m*a
48 楼
抑郁。。今天宝宝在床上玩了二十分钟都不睡,还没哭,只是在大声叫,我妈就冲进去
把他抱起来了。老公在一边说今天要在家里加班,所以别训了,免得吵。我妈立马就把
宝宝抱到楼上哄去了。跟老公说了几句,老公又不高兴的要去公司加班。结果现在,宝
宝的sleep training毁于一旦,昨天也白哭了,老公也不爽的出门了。
真是的,train之前全家人都讲好了,都支持,结果到了最后我成了后妈。好歹这还是
我妈,理论上还是同意sleep training,过两个星期换成我婆婆,还不把我当恶妇。。
。。
太抑郁了。。。觉得这一个孩子就够了,我是没有心思和精力去养第二个了。
【在 m*a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 越哭声音越大,越哭越愤怒。诶
把他抱起来了。老公在一边说今天要在家里加班,所以别训了,免得吵。我妈立马就把
宝宝抱到楼上哄去了。跟老公说了几句,老公又不高兴的要去公司加班。结果现在,宝
宝的sleep training毁于一旦,昨天也白哭了,老公也不爽的出门了。
真是的,train之前全家人都讲好了,都支持,结果到了最后我成了后妈。好歹这还是
我妈,理论上还是同意sleep training,过两个星期换成我婆婆,还不把我当恶妇。。
。。
太抑郁了。。。觉得这一个孩子就够了,我是没有心思和精力去养第二个了。
【在 m*a 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 越哭声音越大,越哭越愤怒。诶
af
49 楼
说说我的经验,我们家是用pick up/put down训的,这个方法见效比较慢,但是不容易
反复,也不会让孩子觉得被abandoned或者啥的以后对睡眠有恐惧心理。我们当时大概
是thanks giving前几天,我LD刚好有假期,然后挑晚上7点半左右他吃完的时候开始训
(主要是给他那个眼睁睁等着吃下一顿奶的习惯搞得很ft,他吃多了会消化不良,拉绿
屎)大概是一个星期巩固的,头几天都哭,根本大人吃不好饭,我们就轮着进去抱他,
哄他,哄完了抱抱,觉得他呼吸平稳了就放下,他再哭了就看着时间有三五分钟了进去
接着抱,哄。头一天哭的很厉害,即使是这样的方式,我们第一天没经验,按照书上说
的,5,10,15分钟那种方式进去哄他,结果他不知道我们做啥,就断断续续的哭了有
两三个小时。后面两天我们就只要他哭的响点,即使不到5分钟也进去抱,看他呼吸平
稳了平静下来就放下来,大概一个多小时睡了。后来时间越来越短,十二月份过了以后
,基本上7点到7点半,吃完奶放下他就能睡了,即使不睡,也不会闹,自己躺一下就睡
着了。我们家这个是reflux娃,所以夜里有的时候还会醒来,哭一下闹一下抱抱就接着
睡了。1,2点要喂一次奶,然后7点到7点半醒来。
我觉得训其实对孩子还是好,他现在白天状态好多了,总是乐呵呵的。睡够了出去见谁
都笑,咿咿呀呀的。另外白天的nap也不能少,要不然夜里很难入睡。
btw,我儿子三个半月不到。这样说起来,是不到三个月就训了...其实训也有很多种,
我觉得关键是让孩子比较顺利的接受新的生活规律,就要坚持,但是要柔软一点,别逼
得他有抵触心理。至少要让他能理解为啥要这点睡,喜欢睡。
【在 m*a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 可是看到又有书上说,最好要pick up / put down。就是哭的太狠了抱起来哄,一旦停
: 止了马上就放下。要让宝宝不感觉到被遗弃,又要让他知道大人是坚决的。。。晕阿
反复,也不会让孩子觉得被abandoned或者啥的以后对睡眠有恐惧心理。我们当时大概
是thanks giving前几天,我LD刚好有假期,然后挑晚上7点半左右他吃完的时候开始训
(主要是给他那个眼睁睁等着吃下一顿奶的习惯搞得很ft,他吃多了会消化不良,拉绿
屎)大概是一个星期巩固的,头几天都哭,根本大人吃不好饭,我们就轮着进去抱他,
哄他,哄完了抱抱,觉得他呼吸平稳了就放下,他再哭了就看着时间有三五分钟了进去
接着抱,哄。头一天哭的很厉害,即使是这样的方式,我们第一天没经验,按照书上说
的,5,10,15分钟那种方式进去哄他,结果他不知道我们做啥,就断断续续的哭了有
两三个小时。后面两天我们就只要他哭的响点,即使不到5分钟也进去抱,看他呼吸平
稳了平静下来就放下来,大概一个多小时睡了。后来时间越来越短,十二月份过了以后
,基本上7点到7点半,吃完奶放下他就能睡了,即使不睡,也不会闹,自己躺一下就睡
着了。我们家这个是reflux娃,所以夜里有的时候还会醒来,哭一下闹一下抱抱就接着
睡了。1,2点要喂一次奶,然后7点到7点半醒来。
我觉得训其实对孩子还是好,他现在白天状态好多了,总是乐呵呵的。睡够了出去见谁
都笑,咿咿呀呀的。另外白天的nap也不能少,要不然夜里很难入睡。
btw,我儿子三个半月不到。这样说起来,是不到三个月就训了...其实训也有很多种,
我觉得关键是让孩子比较顺利的接受新的生活规律,就要坚持,但是要柔软一点,别逼
得他有抵触心理。至少要让他能理解为啥要这点睡,喜欢睡。
【在 m*a 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 可是看到又有书上说,最好要pick up / put down。就是哭的太狠了抱起来哄,一旦停
: 止了马上就放下。要让宝宝不感觉到被遗弃,又要让他知道大人是坚决的。。。晕阿
m*a
50 楼
谢谢mm介绍这么多经验!我们家这个晚上睡眠还可以,不过是喂睡,我们知道不好,但
是他睡觉前又的确是需
要一顿。白天他吃了之后放到床上就精神,晚上倒是自己玩会儿就睡了。可恶的就是白
天不会nap
【在 af 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 说说我的经验,我们家是用pick up/put down训的,这个方法见效比较慢,但是不容易
: 反复,也不会让孩子觉得被abandoned或者啥的以后对睡眠有恐惧心理。我们当时大概
: 是thanks giving前几天,我LD刚好有假期,然后挑晚上7点半左右他吃完的时候开始训
: (主要是给他那个眼睁睁等着吃下一顿奶的习惯搞得很ft,他吃多了会消化不良,拉绿
: 屎)大概是一个星期巩固的,头几天都哭,根本大人吃不好饭,我们就轮着进去抱他,
: 哄他,哄完了抱抱,觉得他呼吸平稳了就放下,他再哭了就看着时间有三五分钟了进去
: 接着抱,哄。头一天哭的很厉害,即使是这样的方式,我们第一天没经验,按照书上说
: 的,5,10,15分钟那种方式进去哄他,结果他不知道我们做啥,就断断续续的哭了有
: 两三个小时。后面两天我们就只要他哭的响点,即使不到5分钟也进去抱,看他呼吸平
: 稳了平静下来就放下来,大概一个多小时睡了。后来时间越来越短,十二月份过了以后
是他睡觉前又的确是需
要一顿。白天他吃了之后放到床上就精神,晚上倒是自己玩会儿就睡了。可恶的就是白
天不会nap
【在 af 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 说说我的经验,我们家是用pick up/put down训的,这个方法见效比较慢,但是不容易
: 反复,也不会让孩子觉得被abandoned或者啥的以后对睡眠有恐惧心理。我们当时大概
: 是thanks giving前几天,我LD刚好有假期,然后挑晚上7点半左右他吃完的时候开始训
: (主要是给他那个眼睁睁等着吃下一顿奶的习惯搞得很ft,他吃多了会消化不良,拉绿
: 屎)大概是一个星期巩固的,头几天都哭,根本大人吃不好饭,我们就轮着进去抱他,
: 哄他,哄完了抱抱,觉得他呼吸平稳了就放下,他再哭了就看着时间有三五分钟了进去
: 接着抱,哄。头一天哭的很厉害,即使是这样的方式,我们第一天没经验,按照书上说
: 的,5,10,15分钟那种方式进去哄他,结果他不知道我们做啥,就断断续续的哭了有
: 两三个小时。后面两天我们就只要他哭的响点,即使不到5分钟也进去抱,看他呼吸平
: 稳了平静下来就放下来,大概一个多小时睡了。后来时间越来越短,十二月份过了以后
af
51 楼
我们家以前也是喂睡....我是实在受不了他那个吃法了,而且他还不肯吃奶嘴,就这么
眼睁睁的fussy到10点多11点,他以前倒是10点多那顿吃完就可以睡了,有的时候一觉
睡到早上,现在改到7点多睡,就变成2,3点醒了,虽然我们起夜辛苦多了,可是这对
孩子其实更合适,所以我们也认了,而且他睡得早,的确大人有自己的时间,舒服不少
。看上来你娃跟我家这个以前挺像的...
白天的nap比较的复杂,要整体调整,我们开始也不肯nap,经过两个多星期的调整,现
在白天中午能睡一个大觉了(2小时以上3小时以下)一般是12点到2点半,中间有时候
会醒,拍拍就能睡,有时候他就是不睡要玩,如果拍了几次都不肯睡,就让他自己在
GYM里蹬,下午有的时候睡,有的时候不睡,视中午的nap调整。上午保证1个小时的nap
.我觉得sleep train绝对不是cry out这么简单,还得多观察孩子的规律。而且不要对
娃有不切实际的期望。
还有一个就是,sleep train的时候,不要跟娃一个房间,要不然他知道你在身边又不
理他,会哭的更歇斯底里。我们家娃第一天就是哭的,听上去就是满腹委屈:“你居然
不理我!你居然不理我!!”第二天我受不了了,搬到书房上网,用监视器听,他就悠
悠的了,属于那种:“来人啊,小爷我要人陪啊!”的哭法了。
【在 m*a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 谢谢mm介绍这么多经验!我们家这个晚上睡眠还可以,不过是喂睡,我们知道不好,但
: 是他睡觉前又的确是需
: 要一顿。白天他吃了之后放到床上就精神,晚上倒是自己玩会儿就睡了。可恶的就是白
: 天不会nap
眼睁睁的fussy到10点多11点,他以前倒是10点多那顿吃完就可以睡了,有的时候一觉
睡到早上,现在改到7点多睡,就变成2,3点醒了,虽然我们起夜辛苦多了,可是这对
孩子其实更合适,所以我们也认了,而且他睡得早,的确大人有自己的时间,舒服不少
。看上来你娃跟我家这个以前挺像的...
白天的nap比较的复杂,要整体调整,我们开始也不肯nap,经过两个多星期的调整,现
在白天中午能睡一个大觉了(2小时以上3小时以下)一般是12点到2点半,中间有时候
会醒,拍拍就能睡,有时候他就是不睡要玩,如果拍了几次都不肯睡,就让他自己在
GYM里蹬,下午有的时候睡,有的时候不睡,视中午的nap调整。上午保证1个小时的nap
.我觉得sleep train绝对不是cry out这么简单,还得多观察孩子的规律。而且不要对
娃有不切实际的期望。
还有一个就是,sleep train的时候,不要跟娃一个房间,要不然他知道你在身边又不
理他,会哭的更歇斯底里。我们家娃第一天就是哭的,听上去就是满腹委屈:“你居然
不理我!你居然不理我!!”第二天我受不了了,搬到书房上网,用监视器听,他就悠
悠的了,属于那种:“来人啊,小爷我要人陪啊!”的哭法了。
【在 m*a 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 谢谢mm介绍这么多经验!我们家这个晚上睡眠还可以,不过是喂睡,我们知道不好,但
: 是他睡觉前又的确是需
: 要一顿。白天他吃了之后放到床上就精神,晚上倒是自己玩会儿就睡了。可恶的就是白
: 天不会nap
U*l
52 楼
mua,你能不能贴贴你家宝宝的作息,3个多月的宝宝还不大适合pick up /put down,
主要是对宝宝太过刺激,起不到有效镇静的作用。Baby whisperer上面建议的PU/PD最
早也要4个月,而且也还有点早。你家用cry it out也行不通,而且你宝宝也比较小,
不好用。你家宝宝什么性格你知道么,如果是spirited的话,房间要暗,刺激要少。
我建议你用shh/pat类似的方法,宝宝在crib里面,你在边上,用有节奏的shh或语言.
如果你宝宝overtired手脚乱舞乱塞,我也见过有帖子是把宝宝侧身拍的,肩膀,屁股
,背这些地方,看看你宝宝怎样比较不哭。要让宝宝感觉到你在身边,你家宝宝这个年
龄,没看见你的时候,如果听不到你的声音或者pat,你在身边他也不知道。你的手跟
声音能起到安抚作用,宝宝可能还是要哭一哭,主要是因为新安抚方式他不习惯,但哭
不坏。以后宝宝再大一点,shh/pat比较容易戒。
主要是对宝宝太过刺激,起不到有效镇静的作用。Baby whisperer上面建议的PU/PD最
早也要4个月,而且也还有点早。你家用cry it out也行不通,而且你宝宝也比较小,
不好用。你家宝宝什么性格你知道么,如果是spirited的话,房间要暗,刺激要少。
我建议你用shh/pat类似的方法,宝宝在crib里面,你在边上,用有节奏的shh或语言.
如果你宝宝overtired手脚乱舞乱塞,我也见过有帖子是把宝宝侧身拍的,肩膀,屁股
,背这些地方,看看你宝宝怎样比较不哭。要让宝宝感觉到你在身边,你家宝宝这个年
龄,没看见你的时候,如果听不到你的声音或者pat,你在身边他也不知道。你的手跟
声音能起到安抚作用,宝宝可能还是要哭一哭,主要是因为新安抚方式他不习惯,但哭
不坏。以后宝宝再大一点,shh/pat比较容易戒。
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