7周娃作息有7小时时差，我该不该调整呢？# NextGeneration - 我爱宝宝
d*n
1 楼
娃7周了，出了月子睡多了也有规律多了。能有24小时的概念了，就是白天晚上还不太分。他一般是
晚上11点到凌晨2am哭闹不睡，然后2am到第二天11，12点睡个大长觉（中途喂奶N次，吃的比较
少，每次能睡2-3小时，比较踏实的那种）。然后下午1pm-4pm哭闹不睡，4，5点以后到晚上可以睡
几个nap。一开始没摸着娃的规律，总是在11pm-2am，和下午1pm-4pm哄娃睡，可发现每次就像打
一场仗，都是我败下阵来。
我那天一算，发现娃刚好有7小时时差，如果能把他作息往前调7小时，也就是让他在7pm-7am睡觉，
那可就天使了（俺不求整觉）。请问，我现在该不该去调？还是等过阵子他自己会自然调过来？ 如果
要调，我该怎么调呢？大家的娃，都是什么时候开始有规律作息的？
晚上11点到凌晨2am哭闹不睡，然后2am到第二天11，12点睡个大长觉（中途喂奶N次，吃的比较
少，每次能睡2-3小时，比较踏实的那种）。然后下午1pm-4pm哭闹不睡，4，5点以后到晚上可以睡
几个nap。一开始没摸着娃的规律，总是在11pm-2am，和下午1pm-4pm哄娃睡，可发现每次就像打
一场仗，都是我败下阵来。
我那天一算，发现娃刚好有7小时时差，如果能把他作息往前调7小时，也就是让他在7pm-7am睡觉，
那可就天使了（俺不求整觉）。请问，我现在该不该去调？还是等过阵子他自己会自然调过来？ 如果
要调，我该怎么调呢？大家的娃，都是什么时候开始有规律作息的？