分享下我哄娃的方法# NextGeneration - 我爱宝宝
d*s
1 楼
我们家娃快3个月大了，我是个新妈，从他出生到现在也是摸爬滚打，慢慢找着和宝宝
的契合点，磨合过来的。特别是宝宝的睡眠，是个大功课，从刚开始一晚上起来五六次
到现在基本只起来1次，从每次夜里起来折腾1-2小时，到现在10几分钟。从白天怎么都
不肯睡，到现在有了规律的作息习惯。从抱着睡，到现在自己放那就能入睡。。。不知
不觉他已经慢慢长大好带了，我这个新妈也不再手忙脚乱了。
白天的下午睡一个大觉3个小时左右，晚上9点睡觉，一直到天亮（夜里起来吃1-2次奶
，但是都是闭着眼睛吃的，吃完马上睡）其他时间就让他玩，不闹的话就让他一个人自
己玩，闹的话就陪他玩。只要不是拉屎了饿了困了他都很乖。期间玩累了也会睡几个小
短觉，我觉得挺好的。我只保证下午的那一觉和晚上入睡的时间。其它时间他怎么睡，
愿不愿意睡我都不强制。但是发现时间长了，宝宝自己也会有自己的生物钟，所以我们
根本不用太担心。
我们家娃是跟着我睡的。要睡大觉一般都得我陪着睡才行。所以，下午和夜里我都跟他
睡。
在他睡之前尽量陪他玩，直到他有睡意了，叽歪了。我就把他抱进房间，坐在床上给他
喂奶，吃着吃着他就睡着了，如果是晚上我会尽量让他多吃点才让睡。喂完奶就把他竖
着抱在胸前，自己斜靠着床头，让他趴在我的胸口睡，这个期间我就轻轻的拍他的后背
，边拍边哼一些歌给他听。这样大概20分钟左右他就完全睡熟了，趴在我胸口直打鼾。
这时候，我自己就抱着他慢慢往下滑，基本快平躺后，轻轻把他平行的移到旁边（平行
的意思是保持他趴在我身上的姿势）。给他盖好被子他就可以自己睡了。
注意，这样做的前提是宝宝已经有困意了才行。要是他不想睡，我硬是给他趴着放床上
，那他绝对是不干的。
不要怕宝宝会窒息。一开始让他趴着睡的时候大人多看着些。我们家刚开始1两天也会
压自己的鼻子，后来慢慢的就自己换头了。一边睡累了他就转过脑袋换另一边，现在换
的很自如了。
当然，这种哄睡方式都是阶段性的。宝宝长大点或许就可以自己睡了。妈妈不要着急和
担心。每个人带孩子的方法可能都不一样，找到自己和宝宝都舒服适合的方法就好了。
另外，有时候宝宝玩腻了，又还不想睡，尿布也换了，吃也吃了，就是要闹。我会带他
出去转转，或者给他放摇滚（其实宝宝都很喜欢摇滚音乐，特别是节奏感强的）我们家
娃最爱听蔡依琳的《看我72变》，抱着他边放音乐边跟着节奏晃（轻点，别把娃给晃晕
了）
陪娃玩的时候多跟他互动，交流眼神啊，说话啊，给他按摩，让他活动下手脚，拿玩具
逗他啊之类的。唱歌或者讲故事给他听，他不一定知道你在说什么，但是他会知道你在
陪她，这样就足够了。我有时候实在没新鲜玩意逗他了，就开始弹吉他（我不会弹）家
里有什么乐器我都拿出来，乱弹乱敲给他听，他有时候还挺乐的。呵呵~~~从小我妈就
说我是个疯婆子，现在我也经常跟我们家娃说，跟妈呆久了，你也会变疯婆子的，哈哈
~~
写的很乱，JMS多包涵，个人经历，仅供参考~~跟着大家学习进步~~
的契合点，磨合过来的。特别是宝宝的睡眠，是个大功课，从刚开始一晚上起来五六次
到现在基本只起来1次，从每次夜里起来折腾1-2小时，到现在10几分钟。从白天怎么都
不肯睡，到现在有了规律的作息习惯。从抱着睡，到现在自己放那就能入睡。。。不知
不觉他已经慢慢长大好带了，我这个新妈也不再手忙脚乱了。
白天的下午睡一个大觉3个小时左右，晚上9点睡觉，一直到天亮（夜里起来吃1-2次奶
，但是都是闭着眼睛吃的，吃完马上睡）其他时间就让他玩，不闹的话就让他一个人自
己玩，闹的话就陪他玩。只要不是拉屎了饿了困了他都很乖。期间玩累了也会睡几个小
短觉，我觉得挺好的。我只保证下午的那一觉和晚上入睡的时间。其它时间他怎么睡，
愿不愿意睡我都不强制。但是发现时间长了，宝宝自己也会有自己的生物钟，所以我们
根本不用太担心。
我们家娃是跟着我睡的。要睡大觉一般都得我陪着睡才行。所以，下午和夜里我都跟他
睡。
在他睡之前尽量陪他玩，直到他有睡意了，叽歪了。我就把他抱进房间，坐在床上给他
喂奶，吃着吃着他就睡着了，如果是晚上我会尽量让他多吃点才让睡。喂完奶就把他竖
着抱在胸前，自己斜靠着床头，让他趴在我的胸口睡，这个期间我就轻轻的拍他的后背
，边拍边哼一些歌给他听。这样大概20分钟左右他就完全睡熟了，趴在我胸口直打鼾。
这时候，我自己就抱着他慢慢往下滑，基本快平躺后，轻轻把他平行的移到旁边（平行
的意思是保持他趴在我身上的姿势）。给他盖好被子他就可以自己睡了。
注意，这样做的前提是宝宝已经有困意了才行。要是他不想睡，我硬是给他趴着放床上
，那他绝对是不干的。
不要怕宝宝会窒息。一开始让他趴着睡的时候大人多看着些。我们家刚开始1两天也会
压自己的鼻子，后来慢慢的就自己换头了。一边睡累了他就转过脑袋换另一边，现在换
的很自如了。
当然，这种哄睡方式都是阶段性的。宝宝长大点或许就可以自己睡了。妈妈不要着急和
担心。每个人带孩子的方法可能都不一样，找到自己和宝宝都舒服适合的方法就好了。
另外，有时候宝宝玩腻了，又还不想睡，尿布也换了，吃也吃了，就是要闹。我会带他
出去转转，或者给他放摇滚（其实宝宝都很喜欢摇滚音乐，特别是节奏感强的）我们家
娃最爱听蔡依琳的《看我72变》，抱着他边放音乐边跟着节奏晃（轻点，别把娃给晃晕
了）
陪娃玩的时候多跟他互动，交流眼神啊，说话啊，给他按摩，让他活动下手脚，拿玩具
逗他啊之类的。唱歌或者讲故事给他听，他不一定知道你在说什么，但是他会知道你在
陪她，这样就足够了。我有时候实在没新鲜玩意逗他了，就开始弹吉他（我不会弹）家
里有什么乐器我都拿出来，乱弹乱敲给他听，他有时候还挺乐的。呵呵~~~从小我妈就
说我是个疯婆子，现在我也经常跟我们家娃说，跟妈呆久了，你也会变疯婆子的，哈哈
~~
写的很乱，JMS多包涵，个人经历，仅供参考~~跟着大家学习进步~~
