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有没有孕中期后背和后脚跟痛的?
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有没有孕中期后背和后脚跟痛的?# NextGeneration - 我爱宝宝
t*0
1
这几天背痛得不行,电脑前坐不了5分钟就不行了。躺着也难受,有没有好心的姐妹支
个招?
还有就是常常后脚跟痛,身体本来就弱,平时走得也少,不知道为啥会这样?
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h*4
2

坐一坐,走一走,站一站。咱们现在什么姿势都不能维持太久了。另外睡觉的时候注意
不要压住神经了

【在 t******0 的大作中提到】
: 这几天背痛得不行,电脑前坐不了5分钟就不行了。躺着也难受,有没有好心的姐妹支
: 个招?
: 还有就是常常后脚跟痛,身体本来就弱,平时走得也少,不知道为啥会这样?

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h*i
3
做点pre-natal yoga挺好的,可以拉伸脊椎,背就不疼了。
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m*j
4
严重有!
上周问了OB,说是子宫撑的屁股翘了,拉着脊柱啊背部盆骨的韧带什么的,
我是胯骨那屁股疼,没办法,只能多休息,改变姿势时慢一点,像个老头
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t*0
5
谢谢各位MM的回复啊,看来这个问题很难避免了...
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z*l
6
我也背痛,尤其到晚饭以后。没办法,让老公晚上按摩一下。
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