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有准宝妈缺铁的么?要吃supplement么?
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有准宝妈缺铁的么?要吃supplement么?# NextGeneration - 我爱宝宝
D*t
1
测血糖的时候,血糖没事,但查出来有点缺铁,医生建议我用slow Fe
有缺铁的jm用这个的么
听说铁剂对肠胃不好
但是不补充的话,是不是对自己和宝宝都不好呢?
请有经验的jm发言哈
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t*o
2
确实应该吃。
怕便秘的话,可以吃纤维素,如果还不行,就吃 stool softener.
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t*o
3
另外没听说对胃有什么不好。
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x*3
4
吃饭的时候喝口汤吃下去,或者吃完饭不久吃,肚子理有食物,一般胃不会被bother.

【在 D****t 的大作中提到】
: 测血糖的时候,血糖没事,但查出来有点缺铁,医生建议我用slow Fe
: 有缺铁的jm用这个的么
: 听说铁剂对肠胃不好
: 但是不补充的话,是不是对自己和宝宝都不好呢?
: 请有经验的jm发言哈

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D*t
5
那大家都吃的是什么牌子的呀
只要是补铁的就行, 譬如说GNC的
还是医生说的那个slow Fe?
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a*G
6
我的情况跟你一样,ob建议我吃slowFe或是VitronC
补铁含片最好临睡前空腹吃,牛奶和很多食物中的蛋白质都会阻碍铁的吸收。
Good luck~
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j*r
7
我的医生推荐FerroSequel,我吃着还好,没什么不良反应.早上吃一颗,和着果汁一
起吃,VC可以促进铁的吸收,不要和Prenatal Vitamin一起吃,钙会阻止铁的吸收.

【在 D****t 的大作中提到】
: 那大家都吃的是什么牌子的呀
: 只要是补铁的就行, 譬如说GNC的
: 还是医生说的那个slow Fe?

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h*5
8
我也吃Slow Fe,一天一片,没什么不好,也没便秘!ob建议补的,她说宝宝需要,我
也需要,因为生产时会流血!
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s*y
9
我ob也让我吃slow fe,这个好像是slow releasing的,比普通的iron好一些。

【在 D****t 的大作中提到】
: 测血糖的时候,血糖没事,但查出来有点缺铁,医生建议我用slow Fe
: 有缺铁的jm用这个的么
: 听说铁剂对肠胃不好
: 但是不补充的话,是不是对自己和宝宝都不好呢?
: 请有经验的jm发言哈

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a*n
10
一定要吃的,缺铁贫血对宝宝影响很大。而且要空腹吃,吃的时候多喝点水或果汁更好
,维C能帮助铁吸收。还要和含钙的食物隔开吃,比如牛奶酸奶芝士或钙片,因为钙会
阻碍铁的吸收
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w*n
11
今天刚收到OB office电话,也是说血糖正常,铁偏低,叫我吃SLOWFE。因为我已经习
惯晚上吃其他怀孕的维生素,护士建议我吃完早餐2个小时后吃SLOWFE,说至少要跟奶
制品相隔2小时。早上刚吃第一片,暂时还不知道效果如何或者有什么副作用。
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a*l
12
Also eat some iron-rich food.
Red meat
Egg yolks
Dark, leafy greens (spinach, collards)
Dried fruit (prunes, raisins)
Iron-enriched cereals and grains (check the labels)
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z*b
13
我一直以来时而有接近正常值的低血糖,怀孕后期也出现过,OB给开的是SlowFe,但以
前吃Solgar的gentle iron,就只吃它了,要饭后吃,没有任何反应,而且没有色素,
呵呵。
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S*0
14
我的结果也是缺铁,可是OB怎么建议我吃FERGON?没有向你们一样吃SlowFe啊,不会是
我吃的有什么问题吧
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