sleep training# NextGeneration - 我爱宝宝
C*h
1 楼
在版上写了宝宝6个半月时候的sleep training。现在他八个多月了。看到版上很多人
讨论sleep training，来交代一下我们
的后续，给大家个借鉴。
6个半月到7个半月，刚开始严格执行sleep training的时候，效果不错。可是我们的问
题是老不知道宝宝到底是耍赖还是
饿，所以总抱起来喂。后来稳定在1－3点之间起来一次，6点起来，两次都吃4oz左右。
然后经常赖到我们床上睡回笼觉，8
点左右起来。有时候还继续回去赖床，10点才起。而且每天我们没有强制让他几点上床
睡觉，什么时候困什么时候放倒。觉
得这点好像不太对。应该还是尽量培养定点睡比较好。
7个半月以后，开始长牙。睡眠也跟着不好。我也不知道这两者是不是联系的。总之宝
爸宝妈心疼宝，经常一哭就抱到我们床
上睡。尤其有一天，宝宝发烧了。宝妈这个心疼，怀里抱了一宿。结果这之后，不知道
是不是因为鼻子堵，咳嗽太难受，只要
放下就哭，有时候抱着也哭，而且动不动就吐。我和宝爸很担心，就去看了医生。结果
……医生说……宝根本没事，就是耍
赖。当然鼻子堵也不舒服，可是不至于日夜要抱，而且这样晚上老醒，对他也不好。建
议cry it out。医生还说，以我们家小
宝的体格，半夜根本不用喂，饿一两天就知道白天多吃了。
cry it out 确实很无情。可是试来试去，就这个对我们家这个有用。要是用最温柔的
摇和抱，他就能醒得越来越频繁，哭得越
来越惨烈，到最后，干脆放不下。如果哭得时候进去看他，他会哭更大声，更久。但是
cold turkey 只要坚持，全家一致，两
三天就见效，白天晚上都睡得好。
这几天，宝宝感冒还是没有好，鼻子不通，也咳嗽吐过几次，吃得也没有以前多，眼见
着小脸就瘦了一圈，好可怜。每天睡觉
前最后一遍奶以后，我都竖着抱30分钟。但是除此以外，都是cry it out。晚上也尽量
8点就放倒。白天醒着得时候随便抱。
感觉睡觉好很多。不过白天好粘人。几乎一刻不能放下。
所以，sleep training还是看宝宝得个性吧。
讨论sleep training，来交代一下我们
的后续，给大家个借鉴。
6个半月到7个半月，刚开始严格执行sleep training的时候，效果不错。可是我们的问
题是老不知道宝宝到底是耍赖还是
饿，所以总抱起来喂。后来稳定在1－3点之间起来一次，6点起来，两次都吃4oz左右。
然后经常赖到我们床上睡回笼觉，8
点左右起来。有时候还继续回去赖床，10点才起。而且每天我们没有强制让他几点上床
睡觉，什么时候困什么时候放倒。觉
得这点好像不太对。应该还是尽量培养定点睡比较好。
7个半月以后，开始长牙。睡眠也跟着不好。我也不知道这两者是不是联系的。总之宝
爸宝妈心疼宝，经常一哭就抱到我们床
上睡。尤其有一天，宝宝发烧了。宝妈这个心疼，怀里抱了一宿。结果这之后，不知道
是不是因为鼻子堵，咳嗽太难受，只要
放下就哭，有时候抱着也哭，而且动不动就吐。我和宝爸很担心，就去看了医生。结果
……医生说……宝根本没事，就是耍
赖。当然鼻子堵也不舒服，可是不至于日夜要抱，而且这样晚上老醒，对他也不好。建
议cry it out。医生还说，以我们家小
宝的体格，半夜根本不用喂，饿一两天就知道白天多吃了。
cry it out 确实很无情。可是试来试去，就这个对我们家这个有用。要是用最温柔的
摇和抱，他就能醒得越来越频繁，哭得越
来越惨烈，到最后，干脆放不下。如果哭得时候进去看他，他会哭更大声，更久。但是
cold turkey 只要坚持，全家一致，两
三天就见效，白天晚上都睡得好。
这几天，宝宝感冒还是没有好，鼻子不通，也咳嗽吐过几次，吃得也没有以前多，眼见
着小脸就瘦了一圈，好可怜。每天睡觉
前最后一遍奶以后，我都竖着抱30分钟。但是除此以外，都是cry it out。晚上也尽量
8点就放倒。白天醒着得时候随便抱。
感觉睡觉好很多。不过白天好粘人。几乎一刻不能放下。
所以，sleep training还是看宝宝得个性吧。
