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姐妹们堵奶了都是自己搞定么？
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姐妹们堵奶了都是自己搞定么？# NextGeneration - 我爱宝宝
s*y
1 楼
草牛居然也能堵的一塌糊涂，乳房里很多硬块。试了热敷，按摩，宝宝吸，老公吸等一
系列网上的方子，可是还是有好几个顽固硬块。请教一下美国这边有类似于国内推奶师
么？lactate consultant可以帮助消除堵奶么？还是只是提供建议和方法？感觉方法网
上都能找到，但是似乎我比较笨，自己搞不定的说。。。。
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w*o
2 楼
我堵了两次都是自己搞定的，建议热水澡冲。一边冲一边按摩，然后让宝宝吸。
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s*2
3 楼
恩，热水澡冲，使劲按摩很有效，然后我是pump，宝宝也吸
我出过一次硬块，就这样搞定滴，第二天就好了
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