散尽家财求大家帮帮我，一岁小孩的时差应该怎么倒，快疯了 - 未名空间MITBBS历史存档

散尽家财求大家帮帮我，一岁小孩的时差应该怎么倒，快疯了# NextGeneration - 我爱宝宝

s*n2011-07-05 07:07

1 楼

带儿子回国三个月于10天前回到美国，在飞机上一切都挺好的，但是从回来的第一天开
始晚上就不睡觉了，我想是时差问题也就不逼他半夜陪着他玩，三天后我觉得这样不行
大人太累了，对小孩也不好，于是白天就控制他的睡眠时间，上午让他睡一个小时叫醒
，下午睡一个半小时叫醒，有时他非常困还是带他出去玩，一直熬到晚上八点才正式让
他睡下，但是到了半夜一点他照样醒一直可以醒到早上五点多，这样反复坚持了几天，
我和老公都累趴下了，昨天半夜听到儿子又哭了，我奔溃了，大哭着骂他。还有从出生
开始宝宝一直是自已睡小床的，但自从这次回到美国以后他就不肯睡小床了，不管白天
还是晚上都要趴在我身上才能睡着，我看他睡着了把他抱起刚放小床上他就又醒了，整
天粘着我抱，不满意就大哭，完全就像变了一个人似的，现在看到他觉得好讨厌，我是
不是疯了呀，大家帮我出出主意吧，到底应该怎么调整。包子不多但还是恳请大家帮忙
看看

A*02011-07-05 07:07

2 楼

倒时差最好的方法就是硬撑，
白天坚决不能让他睡（切记切记），然后第一天下午6点睡，第二天7点，第三天8点。
第一次倒时差最痛苦，呵呵。过两三个礼拜就会好的。
我觉着2岁以下的孩子尽量避免跨洋飞行。。。当然只是美好愿望。
楼主记得回来更新一下。

【在 s***n 的大作中提到】

: 带儿子回国三个月于10天前回到美国，在飞机上一切都挺好的，但是从回来的第一天开
: 始晚上就不睡觉了，我想是时差问题也就不逼他半夜陪着他玩，三天后我觉得这样不行
: 大人太累了，对小孩也不好，于是白天就控制他的睡眠时间，上午让他睡一个小时叫醒
: ，下午睡一个半小时叫醒，有时他非常困还是带他出去玩，一直熬到晚上八点才正式让
: 他睡下，但是到了半夜一点他照样醒一直可以醒到早上五点多，这样反复坚持了几天，
: 我和老公都累趴下了，昨天半夜听到儿子又哭了，我奔溃了，大哭着骂他。还有从出生
: 开始宝宝一直是自已睡小床的，但自从这次回到美国以后他就不肯睡小床了，不管白天
: 还是晚上都要趴在我身上才能睡着，我看他睡着了把他抱起刚放小床上他就又醒了，整
: 天粘着我抱，不满意就大哭，完全就像变了一个人似的，现在看到他觉得好讨厌，我是
: 不是疯了呀，大家帮我出出主意吧，到底应该怎么调整。包子不多但还是恳请大家帮忙

s*n2011-07-05 07:07

3 楼

谢谢啊，我现在也后悔死了，早知道会这样打死我也不会带他回中国玩了。回国之前是
多好带的一个宝宝啊，现在变成这样了，郁闷死了
mm，白天坚决不让他睡的意思是午觉也不要睡吗

【在 A**********0 的大作中提到】

: 倒时差最好的方法就是硬撑，
: 白天坚决不能让他睡（切记切记），然后第一天下午6点睡，第二天7点，第三天8点。
: 第一次倒时差最痛苦，呵呵。过两三个礼拜就会好的。
: 我觉着2岁以下的孩子尽量避免跨洋飞行。。。当然只是美好愿望。
: 楼主记得回来更新一下。

q*o2011-07-05 07:07

4 楼

不要硬来
白天适量睡，多出去晒太阳。半夜醒来尽量保持安静，不要陪玩，需要的话给点奶
暂时需要陪睡的话就陪，先把时差倒好，再训练单独睡
不要急躁，倒时差娃自己也难受的
我们倒了几次，基本上前3、5天最难，一个星期就好多了

【在 s***n 的大作中提到】

:
: 谢谢啊，我现在也后悔死了，早知道会这样打死我也不会带他回中国玩了。回国之前是
: 多好带的一个宝宝啊，现在变成这样了，郁闷死了
: mm，白天坚决不让他睡的意思是午觉也不要睡吗

f*b2011-07-05 07:07

5 楼

re

n*n2011-07-05 07:07

6 楼

天白不能睡,还要让他很累,半夜起来的话也不要让他太兴奋
我们当时也倒了好几天

n*n2011-07-05 07:07

7 楼

对了,还有宝宝突然变了一个环境,是会粘妈妈的,我们当时也是,回来后一步也不能离开
我,爸也不认识了,但过几天就好了

T*e2011-07-05 07:07

8 楼

bless. 我前一段时间刚回国，回来后宝宝也是晚上不睡觉，而且现在已放掉小床上就
大哭，后来白天带她出去不让睡觉就倒过来了，不过现在放小床上还是哭。

M*U2011-07-05 07:07

9 楼

BLESS

s*n2011-07-05 07:07

10 楼

都十天了，我儿子脾气太倔了，我每天不断的告诉自已要耐心：（

【在 q**o 的大作中提到】

: 不要硬来
: 白天适量睡，多出去晒太阳。半夜醒来尽量保持安静，不要陪玩，需要的话给点奶
: 暂时需要陪睡的话就陪，先把时差倒好，再训练单独睡
: 不要急躁，倒时差娃自己也难受的
: 我们倒了几次，基本上前3、5天最难，一个星期就好多了

n*g2011-07-05 07:07

11 楼

倒时差娃也很难受的，mm有耐心点，你心情急躁娃也会很不安的，晚上娃醒了不要和他
玩，白天还是要控制睡眠时间的，会过去的，patpat妈妈，

s*n2011-07-05 07:07

12 楼

我白天也带他出去玩了，但是一到半夜他照样醒，我怕他的睡觉太少会影响身体

【在 T********e 的大作中提到】

: bless. 我前一段时间刚回国，回来后宝宝也是晚上不睡觉，而且现在已放掉小床上就
: 大哭，后来白天带她出去不让睡觉就倒过来了，不过现在放小床上还是哭。

q*o2011-07-05 07:07

13 楼

坚持坚持，生物钟总会自己调整的
我最惨的一次，一周瘦了5磅，本来就不胖的，也快崩溃了
多体谅娃，他也不舒服的

【在 s***n 的大作中提到】

:
: 我白天也带他出去玩了，但是一到半夜他照样醒，我怕他的睡觉太少会影响身体

f*e2011-07-05 07:07

14 楼

我家的那个没有时差，但回来后一定要陪睡。陪了两个多星期还不行，后来下定决心不
陪了，让他哭了两晚，后来好了。

R*s2011-07-05 07:07

15 楼

totally agree: 白天坚决不能让他睡!

【在 A**********0 的大作中提到】

: 倒时差最好的方法就是硬撑，
: 白天坚决不能让他睡（切记切记），然后第一天下午6点睡，第二天7点，第三天8点。
: 第一次倒时差最痛苦，呵呵。过两三个礼拜就会好的。
: 我觉着2岁以下的孩子尽量避免跨洋飞行。。。当然只是美好愿望。
: 楼主记得回来更新一下。

i*82011-07-05 07:07

16 楼

没经验，只能bless了
时差这个东西得慢慢倒吧。

b*e2011-07-05 07:07

17 楼

等同于重新st，不要急躁啊，小孩也不是故意折腾你，骂他没有用

g*i2011-07-05 07:07

18 楼

bless him

【在 s***n 的大作中提到】

: 带儿子回国三个月于10天前回到美国，在飞机上一切都挺好的，但是从回来的第一天开
: 始晚上就不睡觉了，我想是时差问题也就不逼他半夜陪着他玩，三天后我觉得这样不行
: 大人太累了，对小孩也不好，于是白天就控制他的睡眠时间，上午让他睡一个小时叫醒
: ，下午睡一个半小时叫醒，有时他非常困还是带他出去玩，一直熬到晚上八点才正式让
: 他睡下，但是到了半夜一点他照样醒一直可以醒到早上五点多，这样反复坚持了几天，
: 我和老公都累趴下了，昨天半夜听到儿子又哭了，我奔溃了，大哭着骂他。还有从出生
: 开始宝宝一直是自已睡小床的，但自从这次回到美国以后他就不肯睡小床了，不管白天
: 还是晚上都要趴在我身上才能睡着，我看他睡着了把他抱起刚放小床上他就又醒了，整
: 天粘着我抱，不满意就大哭，完全就像变了一个人似的，现在看到他觉得好讨厌，我是
: 不是疯了呀，大家帮我出出主意吧，到底应该怎么调整。包子不多但还是恳请大家帮忙

A*02011-07-05 07:07

19 楼

对，我说的那个方法是对付大人用最有效。
一岁的小孩子白天硬撑那么久不睡觉的话，谁都会心疼的。。。
但是白天不管睡多少，对倒时差有相当毁灭性的打击，呵呵。

【在 q**o 的大作中提到】

: 不要硬来
: 白天适量睡，多出去晒太阳。半夜醒来尽量保持安静，不要陪玩，需要的话给点奶
: 暂时需要陪睡的话就陪，先把时差倒好，再训练单独睡
: 不要急躁，倒时差娃自己也难受的
: 我们倒了几次，基本上前3、5天最难，一个星期就好多了

T*e2011-07-05 07:07

20 楼

我宝宝时差看来比你的倒的快，刚回来没忍心强制她白天不睡觉，5天后我实在受不了
了就下午带她出去不让睡觉，一次就好了，晚上从7点多一下睡到早上5点多。可是现在
好几个星期过去了白天晚上一放到小床就哭，天天哭也不见好，我也没把她拿出来，但
她还是哭。

【在 s***n 的大作中提到】

:
: 我白天也带他出去玩了，但是一到半夜他照样醒，我怕他的睡觉太少会影响身体

g*a2011-07-05 07:07

21 楼

你家宝宝比较小，我们也是中国玩了n个月，刚回来，刚开始一周也是调时差调得大人
小孩都痛苦，每天夜里3，4点陪他玩，然后突然一天，中午给他少吃，睡短了，晚上也
睡整觉了。午觉还是要睡，原先也睡午觉，不是么。但是要控制在1，2个钟头之类。睡
长了，夜里就不睡了。我家的2岁8个月。

【在 s***n 的大作中提到】

:
: 我白天也带他出去玩了，但是一到半夜他照样醒，我怕他的睡觉太少会影响身体

h*y2011-07-05 07:07

22 楼

bless

a*l2011-07-05 07:07

23 楼

Comfort

d*u2011-07-05 07:07

24 楼

bless

a*w2011-07-05 07:07

25 楼

bless

【在 T********e 的大作中提到】

: 我宝宝时差看来比你的倒的快，刚回来没忍心强制她白天不睡觉，5天后我实在受不了
: 了就下午带她出去不让睡觉，一次就好了，晚上从7点多一下睡到早上5点多。可是现在
: 好几个星期过去了白天晚上一放到小床就哭，天天哭也不见好，我也没把她拿出来，但
: 她还是哭。

T*e2011-07-05 07:07

26 楼

thank you :)

【在 a*******w 的大作中提到】

:
: bless

p*d2011-07-05 07:07

27 楼

我家train好的娃，白天控制睡眠时间，多出去晒太阳，晚上睡觉屋子里黑一点。3，4
天就好了
晚上早醒哭不用管，自己哼哼几下就好了

f*r2011-07-05 07:07

28 楼

bless

【在 s***n 的大作中提到】

: 带儿子回国三个月于10天前回到美国，在飞机上一切都挺好的，但是从回来的第一天开
: 始晚上就不睡觉了，我想是时差问题也就不逼他半夜陪着他玩，三天后我觉得这样不行
: 大人太累了，对小孩也不好，于是白天就控制他的睡眠时间，上午让他睡一个小时叫醒
: ，下午睡一个半小时叫醒，有时他非常困还是带他出去玩，一直熬到晚上八点才正式让
: 他睡下，但是到了半夜一点他照样醒一直可以醒到早上五点多，这样反复坚持了几天，
: 我和老公都累趴下了，昨天半夜听到儿子又哭了，我奔溃了，大哭着骂他。还有从出生
: 开始宝宝一直是自已睡小床的，但自从这次回到美国以后他就不肯睡小床了，不管白天
: 还是晚上都要趴在我身上才能睡着，我看他睡着了把他抱起刚放小床上他就又醒了，整
: 天粘着我抱，不满意就大哭，完全就像变了一个人似的，现在看到他觉得好讨厌，我是
: 不是疯了呀，大家帮我出出主意吧，到底应该怎么调整。包子不多但还是恳请大家帮忙

s*s2011-07-05 07:07

29 楼

不敢带9个月的俩宝回国了

q*o2011-07-05 07:07

30 楼

“但是白天不管睡多少，对倒时差有相当毁灭性的打击”
有数据支持么
对1岁的娃，不要要求太高了

【在 A**********0 的大作中提到】

: 对，我说的那个方法是对付大人用最有效。
: 一岁的小孩子白天硬撑那么久不睡觉的话，谁都会心疼的。。。
: 但是白天不管睡多少，对倒时差有相当毁灭性的打击，呵呵。

V*a2011-07-05 07:07

31 楼

天啊，我似乎看到了我凄惨的将来，我们很快要把一岁半的娃带回国3个星期。

m*a2011-07-05 07:07

32 楼

恩，我本来想答辩完了带娃回去歇三个月，上礼拜带她从东到西坐飞机经历了毛骨悚然
的六小时，已经打消90%的念想。看了这个贴，打消了200%，国内谁要玩我的娃请自备
签证机票，lol.

【在 V***a 的大作中提到】

: 天啊，我似乎看到了我凄惨的将来，我们很快要把一岁半的娃带回国3个星期。

s*l2011-07-05 07:07

33 楼

听你说得好吓人啊。有没有什么经验教训
我马上也要带娃从西向东五个多小时了。我为了娃能少闹腾还专门订的red eye，不过
现在想想，要是娃还是闹的话，全家人一晚上都休息不好了，估计情况更糟。现在好发
愁啊。

【在 m****a 的大作中提到】

: 恩，我本来想答辩完了带娃回去歇三个月，上礼拜带她从东到西坐飞机经历了毛骨悚然
: 的六小时，已经打消90%的念想。看了这个贴，打消了200%，国内谁要玩我的娃请自备
: 签证机票，lol.

V*a2011-07-05 07:07

34 楼

来描述一下这毛骨悚然的6个小时

【在 m****a 的大作中提到】

: 恩，我本来想答辩完了带娃回去歇三个月，上礼拜带她从东到西坐飞机经历了毛骨悚然
: 的六小时，已经打消90%的念想。看了这个贴，打消了200%，国内谁要玩我的娃请自备
: 签证机票，lol.

m*a2011-07-05 07:07

35 楼

我是准备有空写经验教训。但是最大的经验教训就是如果你家没有唐三藏的基因，就不
要没事折腾你的娃到处跑了..............实在没办法，也只能硬着头皮上了:(

【在 s*******l 的大作中提到】

:
: 听你说得好吓人啊。有没有什么经验教训
: 我马上也要带娃从西向东五个多小时了。我为了娃能少闹腾还专门订的red eye，不过
: 现在想想，要是娃还是闹的话，全家人一晚上都休息不好了，估计情况更糟。现在好发
: 愁啊。

m*a2011-07-05 07:07

36 楼

让我老公来描述吧，六个小时他站着抱了三小时，抱睡两小时（我的无耻的娃那天不要
我），另外一个小时我俩一边低着头搏命演出来逗大哭的娃，他一边劝慰我，老婆，十
年弹指一挥间，何况是这六小时，这就是沧海一粟（说了大概十次），大不了下飞机咱
们把这一飞机的人都杀了灭口，那就不丢人了，好不好................

【在 V***a 的大作中提到】

: 来描述一下这毛骨悚然的6个小时

y*i2011-07-05 07:07

37 楼

lol

【在 m****a 的大作中提到】

: 让我老公来描述吧，六个小时他站着抱了三小时，抱睡两小时（我的无耻的娃那天不要
: 我），另外一个小时我俩一边低着头搏命演出来逗大哭的娃，他一边劝慰我，老婆，十
: 年弹指一挥间，何况是这六小时，这就是沧海一粟（说了大概十次），大不了下飞机咱
: 们把这一飞机的人都杀了灭口，那就不丢人了，好不好................

y*i2011-07-05 07:07

38 楼

lz啊那你们在中国时怎么倒的时差
不见得去的时候能倒回来就不成了
我们还打算带我们的2月半小儿回去40天呢
看了大家写的伤脑筋哦

m*a2011-07-05 07:07

39 楼

那么小的反而比较乖，就是睡觉。以前在parents上看到文章，说六个月以前都是天使
traveler,后来会爬有主见了反而折腾，我这次算是实践出真知。

【在 y******i 的大作中提到】

: lz啊那你们在中国时怎么倒的时差
: 不见得去的时候能倒回来就不成了
: 我们还打算带我们的2月半小儿回去40天呢
: 看了大家写的伤脑筋哦

s*n2011-07-05 07:07

40 楼

谢谢楼上各位mm给我的建议，看来只有耐心等耐了，让娃慢慢的调整吧，给楼上几位发
言的mm发包子啦：）

m*a2011-07-05 07:07

41 楼

你以为我艺术夸张啊，完全没有...................

【在 y******i 的大作中提到】

: lz啊那你们在中国时怎么倒的时差
: 不见得去的时候能倒回来就不成了
: 我们还打算带我们的2月半小儿回去40天呢
: 看了大家写的伤脑筋哦

s*n2011-07-05 07:07

42 楼

再来说说我带当时９个月娃回中国三个月来回１６小时的飞机经历，给大家参考吧
我从纽约直飞上海，飞机上就我一个人，宝宝是婴儿票没有位子的，全程我基本不吃不
睡抱着娃，我要的是后舱第一排可以装摇篮的位子，但是回去时宝宝９个月已经装不进
摇篮了，所以就在地上铺了一块毯子让他醒着的时候自已在地上玩，睡的时候就抱着，
幸运的是我儿子不是很认生，我要上厕所要吃点东西的时候就交给空乘或者旁边的乘客
帮我抱抱，大家都挺乐意的。哄睡的时候就去飞机最后面空乘准备食物的地方，那个地
方比较大，人也比较少。虽然一个人带娃坐飞机是很累，但那是有时间的呀，我在飞机
上就一直看手表一个小时一个小时的倒计时，回来后这些天才叫一个奔溃呢

s*n2011-07-05 07:07

43 楼

是的是的，就是这样的，回中国的时候不知道为什么好像就没有时差，白天二觉，夜里
照样八点多睡，半夜不醒的，只是早上醒的比较早，刚开始四点多醒，慢慢慢慢的，五
点六点七点，二个星期以后就一直是睡到早上七点才醒了，而且也没有不愿意睡小床，
回外婆家第一天开始就是睡小床的，不哭不闹的，只是刚开始也要粘着我，其它一切都
是正常的，我猜想可能当时９个月还比较小的关系吧，你家宝宝这么小应该不存在这种
问题的

【在 y******i 的大作中提到】

: lz啊那你们在中国时怎么倒的时差
: 不见得去的时候能倒回来就不成了
: 我们还打算带我们的2月半小儿回去40天呢
: 看了大家写的伤脑筋哦

m*a2011-07-05 07:07

44 楼

对啊，很多人是一边有时差一边没有的。我跟我妈就是飞亚洲有时差，飞回美国没有，
我爸是反的:(

【在 s***n 的大作中提到】

:
: 是的是的，就是这样的，回中国的时候不知道为什么好像就没有时差，白天二觉，夜里
: 照样八点多睡，半夜不醒的，只是早上醒的比较早，刚开始四点多醒，慢慢慢慢的，五
: 点六点七点，二个星期以后就一直是睡到早上七点才醒了，而且也没有不愿意睡小床，
: 回外婆家第一天开始就是睡小床的，不哭不闹的，只是刚开始也要粘着我，其它一切都
: 是正常的，我猜想可能当时９个月还比较小的关系吧，你家宝宝这么小应该不存在这种
: 问题的

y*22011-07-05 07:07

45 楼

bless

s*72011-07-05 07:07

46 楼

倒时差没有经验，不知道说什么，但是千万不要对小宝宝这么凶啊，宝宝小什么都不懂
，你这样他好可怜的阿。。。

V*a2011-07-05 07:07

47 楼

Ft

【在 m****a 的大作中提到】

: 让我老公来描述吧，六个小时他站着抱了三小时，抱睡两小时（我的无耻的娃那天不要
: 我），另外一个小时我俩一边低着头搏命演出来逗大哭的娃，他一边劝慰我，老婆，十
: 年弹指一挥间，何况是这六小时，这就是沧海一粟（说了大概十次），大不了下飞机咱
: 们把这一飞机的人都杀了灭口，那就不丢人了，好不好................

B*o2011-07-05 07:07

48 楼

bless

t*32011-07-05 07:07

49 楼

跟我家宝宝超级超级像，我家大概一周，那时很准时，每天凌晨1，2点起床玩到4，5点
，白天是不想让他睡，但是根本做不到，上车的话10秒就着了，如果家里玩的话也玩着
玩着突然就晕睡过去，我觉得这么大的孩子还是不要太逼着她，慢慢倒，总会过来。
关于性格上面，我也实在不懂，原来我家很好，不哭很爱笑。现在天天就跟一个尾巴似
的粘着我，而且动不动就大哭。。。是不是水土不服？by the way，我家回来快2月了
。。。

【在 s***n 的大作中提到】

:
: 是的是的，就是这样的，回中国的时候不知道为什么好像就没有时差，白天二觉，夜里
: 照样八点多睡，半夜不醒的，只是早上醒的比较早，刚开始四点多醒，慢慢慢慢的，五
: 点六点七点，二个星期以后就一直是睡到早上七点才醒了，而且也没有不愿意睡小床，
: 回外婆家第一天开始就是睡小床的，不哭不闹的，只是刚开始也要粘着我，其它一切都
: 是正常的，我猜想可能当时９个月还比较小的关系吧，你家宝宝这么小应该不存在这种
: 问题的

k*u2011-07-05 07:07

50 楼

bless

【在 s***n 的大作中提到】

: 带儿子回国三个月于10天前回到美国，在飞机上一切都挺好的，但是从回来的第一天开
: 始晚上就不睡觉了，我想是时差问题也就不逼他半夜陪着他玩，三天后我觉得这样不行
: 大人太累了，对小孩也不好，于是白天就控制他的睡眠时间，上午让他睡一个小时叫醒
: ，下午睡一个半小时叫醒，有时他非常困还是带他出去玩，一直熬到晚上八点才正式让
: 他睡下，但是到了半夜一点他照样醒一直可以醒到早上五点多，这样反复坚持了几天，
: 我和老公都累趴下了，昨天半夜听到儿子又哭了，我奔溃了，大哭着骂他。还有从出生
: 开始宝宝一直是自已睡小床的，但自从这次回到美国以后他就不肯睡小床了，不管白天
: 还是晚上都要趴在我身上才能睡着，我看他睡着了把他抱起刚放小床上他就又醒了，整
: 天粘着我抱，不满意就大哭，完全就像变了一个人似的，现在看到他觉得好讨厌，我是
: 不是疯了呀，大家帮我出出主意吧，到底应该怎么调整。包子不多但还是恳请大家帮忙

s*l2011-07-05 07:07

51 楼

看的我更发毛了，等着你的经验教训。我是想趁开会带着老爸老妈去玩一下，票和旅馆
都订好了，当时一点没想着娃会是个小包袱的问题。

【在 m****a 的大作中提到】

: 我是准备有空写经验教训。但是最大的经验教训就是如果你家没有唐三藏的基因，就不
: 要没事折腾你的娃到处跑了..............实在没办法，也只能硬着头皮上了:(

x*i2011-07-05 07:07

52 楼

白天少睡觉，多晒太阳