娃睡长点了,娘还是睡眠障碍# NextGeneration - 我爱宝宝
s*e
1 楼
打疫苗后娃开始睡长点了(敲木头啊敲木头),能从晚上七八点睡到凌晨两三点,当然
九十点还是会尿尿醒一次,喂点奶继续睡,凌晨两三点可以睡到六点左右。可是好几天
过去,我还是每2小时自动醒,然后花长时间,跑几趟厕所才能睡回去,然后才迷糊赶
上娃要喝奶了。加上LD打呼噜我也醒,涨奶也醒,夸张点能一小时醒一次,而且凌晨两
三点左右醒了,人特别清醒,昨晚12点半就醒了,结果醒到娃3点喝奶才睡回去,睡2个
小时又醒了。我孕前没有睡午觉的习惯,生娃后白天跟娃NAP一小时也睡不着。这个睡
眠障碍太严重了,不知道自身能调整好不?
九十点还是会尿尿醒一次,喂点奶继续睡,凌晨两三点可以睡到六点左右。可是好几天
过去,我还是每2小时自动醒,然后花长时间,跑几趟厕所才能睡回去,然后才迷糊赶
上娃要喝奶了。加上LD打呼噜我也醒,涨奶也醒,夸张点能一小时醒一次,而且凌晨两
三点左右醒了,人特别清醒,昨晚12点半就醒了,结果醒到娃3点喝奶才睡回去,睡2个
小时又醒了。我孕前没有睡午觉的习惯,生娃后白天跟娃NAP一小时也睡不着。这个睡
眠障碍太严重了,不知道自身能调整好不?