新妈崩溃求助：如何调整两个半月娃娃的作息？顺便痛斥一下坑爹的两个月疫苗 - 未名空间MITBBS历史存档

新妈崩溃求助：如何调整两个半月娃娃的作息？顺便痛斥一下坑爹的两个月疫苗# NextGeneration - 我爱宝宝

a*t2012-01-02 08:01

1 楼

家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
点不等，我们已经很满意了。
结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是
那种从来没有过的哭闹不止怎么报怎么哄都不行的那种，这两天好点闹的少了，可是不
睡觉，基本上可以从7、8点清醒到12点多，自己一个人躺在床上玩，high的不行，你一
去看她她就冲你傻笑，玩累了看没人理他就开始哭，一抱她就好了，有的时候明明看见
她哈欠连天困的不行就是不睡或者不像以前那样会自己入睡，大人抱着她趴在身上会慢
慢睡着一放倒5分钟到30分钟内必定哭醒，这样抱抱放放几个小时过去了最后她终于累
了喝4oz奶就自己睡了，可以熟睡到6点到7点哼醒，可是她入睡的时间基本上都是1点了
。白天nap还行，自己睡1-2小时不等，也不算特别多，5-6个小时吧总共，跟打疫苗前
差不多，就是晚上睡觉这个头疼，各种方法都试过，从出生一直都是打蜡烛包睡的，
paci可以暂时安静，一掉下来就哭，也不是饿，哦，白天吃奶也不怎么专心，顶多吃
2oz自己把奶嘴顶出来（我是全母乳90%泵出来喂），1到2个小时又饿了又要吃，很不规
律了，基本上不吐奶，也没有什么嗝，有时候会有气放屁，有时候脖子往后仰打挺好像
很难受的样子，可是拍嗝也拍不出来，又不吐奶，不像是reflux，吹风机以前管用可以
让她安静现在也不行了，唉，新爸新妈要崩溃了，除了抱着哄睡一点办法都没有了吗？
大家给点建议吧。很担心她睡眠不足不好会影响发育啊。

l*o2012-01-02 08:01

2 楼

小孩子都是一阵一阵的，不要太在意，随着他就好了，要training的话你以前的方法就
很好了。下午把孩子抱出去玩玩，有助于晚上睡眠。晚上他要玩要哄什么的你都不要和
他eye contact。试试７点以前就让他入睡，也许就好了。什么都试试，不要怕惯坏他
。其实这么小的孩子只要身体健康，精神好就好了，你觉得累只不过是他的作息和你不
相符合。如果没有你要工作的因素，你也可以调整你的作息适应他，包括哄睡的方法，
都按照他喜欢的来，双方互相适应磨合，你会发现一片新天地。

q*o2012-01-02 08:01

3 楼

不急，尽量让她多睡，要抱就抱，房间里保持安静黑暗
可能还是不舒服，等一两个星期再说吧

5

【在 a********t 的大作中提到】

: 家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
: 己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
: 3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
: 从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
: 番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
: 睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
: 果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
: 点不等，我们已经很满意了。
: 结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
: 为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是

a*t2012-01-02 08:01

4 楼

up

5

【在 a********t 的大作中提到】

: 家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
: 己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
: 3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
: 从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
: 番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
: 睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
: 果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
: 点不等，我们已经很满意了。
: 结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
: 为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是

i*y2012-01-02 08:01

5 楼

太正常。我闺女现在快5个月了，夜里还得从2点多折腾到4、5点呢，就算睡也睡不安稳

5

【在 a********t 的大作中提到】

: 家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
: 己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
: 3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
: 从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
: 番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
: 睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
: 果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
: 点不等，我们已经很满意了。
: 结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
: 为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是

y*n2012-01-02 08:01

6 楼

打了疫苗可能会不舒服长达一星期。另外宝宝好像有些黑白颠倒，两个半月的作
息和小时候后比会有点变化了，可以白天给她唱歌，玩玩具给她看，看镜子，听
八音盒那样的，让她玩的累点。不过临睡前不要给太新奇的玩具，以防太喜欢了
更不要睡觉了。

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【在 a********t 的大作中提到】

: 家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
: 己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
: 3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
: 从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
: 番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
: 睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
: 果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
: 点不等，我们已经很满意了。
: 结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
: 为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是

b*82012-01-02 08:01

7 楼

冰敷

5

【在 a********t 的大作中提到】

: 家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
: 己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
: 3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
: 从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
: 番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
: 睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
: 果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
: 点不等，我们已经很满意了。
: 结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
: 为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是

j*s2012-01-02 08:01

8 楼

re

x*u2012-01-02 08:01

9 楼

我家的八宝八周，最近也是经常伸脖子打挺，不知道什么原因，哎。。

y*n2012-01-02 08:01

10 楼

打嗝

【在 x***u 的大作中提到】

: 我家的八宝八周，最近也是经常伸脖子打挺，不知道什么原因，哎。。

Z*R2012-01-02 08:01

11 楼

才两个半月啊，还早呢，不要着急。我们娃快5个月了，作息有时还会不规律一下。。。

5

【在 a********t 的大作中提到】

: 家有女宝快两个半月了，一直都还算乖的，尤其是月子期间吃了睡睡了吃，一出生就自
: 己睡crib，我一个人带绰绰有余，出了月子后醒的时间慢慢多起来了，吃奶还是基本上
: 3个小时一次，每次3-4oz,睡觉越来越没规律，经常白天长睡不醒，晚上不睡觉，经常
: 从11点闹到2点，清醒的很要人陪着玩，感觉是黑白颠倒了，所以痛定思痛，在作了一
: 番功课后为娘我在她八周的时候决定对她进行sleep training，不想太激进也不指望她
: 睡整觉，所以采用的方法无非是白天尽量让她清醒少睡点，晚上好睡点，调了两天有效
: 果了，晚上闹的时间提前到8点到了10左右，之后吃了奶可以自己入睡到2、3点或4、5
: 点不等，我们已经很满意了。
: 结果27号打了坑爹的2个月疫苗，发烧1天，睡了两天后完全变了一个人。第一天晚上因
: 为痛不舒服两个小时一闹哼哼唧唧的没有精神，第二天晚上闹到4点半，第三天2点，是

b*o2012-01-02 08:01

12 楼

白天早上9：00-10：00，中午12：00-3：00这段时间，尽量配合她的达到哄睡的目的
。晚上6：00-6：30保证躺床上，让她自己睡过去，不睡闹觉就5-10-20的让她哭，不
哄。早上7：00 给起床。
这是sleep training的基本schedule。

x*u2012-01-02 08:01

13 楼

你是说要拍咯吗？
这样算不算气宝宝啊？

【在 y***n 的大作中提到】

: 打嗝

q*o2012-01-02 08:01

14 楼

笼统教条了
会误导的

【在 b****o 的大作中提到】

: 白天早上9：00-10：00，中午12：00-3：00这段时间，尽量配合她的达到哄睡的目的
: 。晚上6：00-6：30保证躺床上，让她自己睡过去，不睡闹觉就5-10-20的让她哭，不
: 哄。早上7：00 给起床。
: 这是sleep training的基本schedule。

y*n2012-01-02 08:01

15 楼

宝宝都会有点要打嗝的，也不一定就算特别有气的，别给娃贴标签嘛。

【在 x***u 的大作中提到】

: 你是说要拍咯吗？
: 这样算不算气宝宝啊？

x*u2012-01-02 08:01

16 楼

嗯我家的是乖宝呵呵

【在 y***n 的大作中提到】

: 宝宝都会有点要打嗝的，也不一定就算特别有气的，别给娃贴标签嘛。

a*t2012-01-02 08:01

17 楼

谢谢大家回复。我觉得她还是白天睡多了点，有时早上8点起来吃完奶继续睡能睡到12
点才醒，然后1点多又睡到4、5点，虽然每天都不一样，可是从来不用哄睡自己就睡着
了，我们也曾经试图按照clb来调整作息，怎么都弄不醒她，白天我们都要上班，爷爷
奶奶又舍不得給她穿少点用冷水洗脸就随着她睡，所以就黑白颠倒了，而且书上的作息
真得很难严格实行，我们家双职工，我6点左右回家，爸爸7点多才下班到家，吃完饭随
随便便就8点多了，小家伙正好要跟大人玩呢不肯睡，我们最早能8点把她扔到床上就不
错了，还别说要洗澡什么的。小家伙这个星期都闹觉到12点多，试图让她哭5分钟，大
人都说好准备好了，结果人家越哭越厉害，有的时候上气不接下气，才3分钟呢，爸爸
奶奶纷纷投降去抱了，这样还要好一会才能停止哭呢，看来cry it out是行不通了。只
有慢慢采用温和的方式来调了，希望是疫苗反应还没有过去。