y*n
2 楼
月子里吗
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
v*y
3 楼
这个。。。泵到10秒内没有再滴就可以停了吧，不需要一个小时吧
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
w*0
4 楼
劝她不要太纠结于全母乳吧。
俺是一天3次泵奶，不胸喂，每次20-30分钟之间。不需要添加奶粉。
当然刚生娃时候是一天4次泵奶。大概2个月的时候改成3次的。太懒了我。
LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
？
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
俺是一天3次泵奶，不胸喂，每次20-30分钟之间。不需要添加奶粉。
当然刚生娃时候是一天4次泵奶。大概2个月的时候改成3次的。太懒了我。
LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
？
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
x*1
5 楼
不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
泵久一点是可以trigger multiple letdown的
有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
慢慢以后会好一点的，时间会缩短
而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
【在 v***y 的大作中提到】
: 这个。。。泵到10秒内没有再滴就可以停了吧，不需要一个小时吧
泵久一点是可以trigger multiple letdown的
有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
慢慢以后会好一点的，时间会缩短
而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
【在 v***y 的大作中提到】
: 这个。。。泵到10秒内没有再滴就可以停了吧，不需要一个小时吧
w*0
6 楼
摸摸自己的BOBO，看看软不软。 如果软，就算奶阵，也没几滴了，不值得浪费1小时
不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
泵久一点是可以trigger multiple letdown的
有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
慢慢以后会好一点的，时间会缩短
而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
【在 x******1 的大作中提到】
: 不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
: 泵久一点是可以trigger multiple letdown的
: 有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
: lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
: 如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
: 慢慢以后会好一点的，时间会缩短
: 而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
泵久一点是可以trigger multiple letdown的
有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
慢慢以后会好一点的，时间会缩短
而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
【在 x******1 的大作中提到】
: 不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
: 泵久一点是可以trigger multiple letdown的
: 有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
: lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
: 如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
: 慢慢以后会好一点的，时间会缩短
: 而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
n*y
7 楼
别纠结了，一天8小时？上班了都。
W*e
8 楼
有，我曾经这样泵过，宝宝吸不出来，奶泵已开始也不是很适应。月子里这样弄过，因
为出奶很慢。那时候从来不知道奶阵是啥，有限的一点点还是连泵带挤弄出来的。别灰
心，坚持一周多到十天左右就会好很多，不用泵那么久了。
为出奶很慢。那时候从来不知道奶阵是啥，有限的一点点还是连泵带挤弄出来的。别灰
心，坚持一周多到十天左右就会好很多，不用泵那么久了。
w*6
9 楼
谢谢MM们的支持和理解！
我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
【在 b*****r 的大作中提到】
: LD为了多产奶，每次要花一小时，一天八次的话就要花八小时。有什么办法提高效率吗
: ？
i*y
10 楼
泵时间这么久对乳房很不好的，你也损失了很多和宝宝接触的时间阿。想提高产量可以
每次5到10分钟，每一个小时左右泵一次，效果比你现在好。
对着宝宝的照片或者心里想着宝宝可以刺激奶阵，这个是对的。
供需平衡了就不用再使劲泵了。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
每次5到10分钟，每一个小时左右泵一次，效果比你现在好。
对着宝宝的照片或者心里想着宝宝可以刺激奶阵，这个是对的。
供需平衡了就不用再使劲泵了。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
b*r
11 楼
母乳还是要健康些吧！
下面的建议是我在网上找的。好像关键是要放松，另外看宝宝照片，想着宝宝，可能能
促进乳液分泌。可能有些类似以前的典故“望梅止渴”有促进唾液分泌作用那样。如果
一边泵奶一边上网，注意力都被分散了，乳液分泌可能就要拉长了。
http://www.babycenter.com/0_pumping-your-breast-milk-an-overvie
What can I do if I'm having trouble pumping?
You may be having trouble with the letdown of your milk. Try to relax and
get yourself comfortable while pumping. (Some women like to look at a
picture of their baby, close their eyes and think of their baby, or even
listen to a recording of their baby's coos or gurgles.) You might also try
gently massaging your breasts or using warm compresses on them before
pumping.
下面的建议是我在网上找的。好像关键是要放松，另外看宝宝照片，想着宝宝，可能能
促进乳液分泌。可能有些类似以前的典故“望梅止渴”有促进唾液分泌作用那样。如果
一边泵奶一边上网，注意力都被分散了，乳液分泌可能就要拉长了。
http://www.babycenter.com/0_pumping-your-breast-milk-an-overvie
What can I do if I'm having trouble pumping?
You may be having trouble with the letdown of your milk. Try to relax and
get yourself comfortable while pumping. (Some women like to look at a
picture of their baby, close their eyes and think of their baby, or even
listen to a recording of their baby's coos or gurgles.) You might also try
gently massaging your breasts or using warm compresses on them before
pumping.
M*a
12 楼
一次不要超过三十分钟吧，不过我也这么过来的，理解你
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
M*a
13 楼
你LD这么泵奶很辛苦的，要是连网都不能上日子也太难熬了
【在 b*****r 的大作中提到】
: 母乳还是要健康些吧！
: 下面的建议是我在网上找的。好像关键是要放松，另外看宝宝照片，想着宝宝，可能能
: 促进乳液分泌。可能有些类似以前的典故“望梅止渴”有促进唾液分泌作用那样。如果
: 一边泵奶一边上网，注意力都被分散了，乳液分泌可能就要拉长了。
: http://www.babycenter.com/0_pumping-your-breast-milk-an-overvie
: What can I do if I'm having trouble pumping?
: You may be having trouble with the letdown of your milk. Try to relax and
: get yourself comfortable while pumping. (Some women like to look at a
: picture of their baby, close their eyes and think of their baby, or even
: listen to a recording of their baby's coos or gurgles.) You might also try
【在 b*****r 的大作中提到】
: 母乳还是要健康些吧！
: 下面的建议是我在网上找的。好像关键是要放松，另外看宝宝照片，想着宝宝，可能能
: 促进乳液分泌。可能有些类似以前的典故“望梅止渴”有促进唾液分泌作用那样。如果
: 一边泵奶一边上网，注意力都被分散了，乳液分泌可能就要拉长了。
: http://www.babycenter.com/0_pumping-your-breast-milk-an-overvie
: What can I do if I'm having trouble pumping?
: You may be having trouble with the letdown of your milk. Try to relax and
: get yourself comfortable while pumping. (Some women like to look at a
: picture of their baby, close their eyes and think of their baby, or even
: listen to a recording of their baby's coos or gurgles.) You might also try
w*6
14 楼
谢谢MM。我以前15-30分钟产量很少，发现时间长点后多了几个奶阵，所以才延长时间
的，也是最近才开始的。我也知道时间太长对乳房不好啊。
【在 M****a 的大作中提到】
: 一次不要超过三十分钟吧，不过我也这么过来的，理解你
的，也是最近才开始的。我也知道时间太长对乳房不好啊。
【在 M****a 的大作中提到】
: 一次不要超过三十分钟吧，不过我也这么过来的，理解你
w*6
15 楼
我是想知道真的有人这么做么？
【在 b*****r 的大作中提到】
: 母乳还是要健康些吧！
: 下面的建议是我在网上找的。好像关键是要放松，另外看宝宝照片，想着宝宝，可能能
: 促进乳液分泌。可能有些类似以前的典故“望梅止渴”有促进唾液分泌作用那样。如果
: 一边泵奶一边上网，注意力都被分散了，乳液分泌可能就要拉长了。
: http://www.babycenter.com/0_pumping-your-breast-milk-an-overvie
: What can I do if I'm having trouble pumping?
: You may be having trouble with the letdown of your milk. Try to relax and
: get yourself comfortable while pumping. (Some women like to look at a
: picture of their baby, close their eyes and think of their baby, or even
: listen to a recording of their baby's coos or gurgles.) You might also try
【在 b*****r 的大作中提到】
: 母乳还是要健康些吧！
: 下面的建议是我在网上找的。好像关键是要放松，另外看宝宝照片，想着宝宝，可能能
: 促进乳液分泌。可能有些类似以前的典故“望梅止渴”有促进唾液分泌作用那样。如果
: 一边泵奶一边上网，注意力都被分散了，乳液分泌可能就要拉长了。
: http://www.babycenter.com/0_pumping-your-breast-milk-an-overvie
: What can I do if I'm having trouble pumping?
: You may be having trouble with the letdown of your milk. Try to relax and
: get yourself comfortable while pumping. (Some women like to look at a
: picture of their baby, close their eyes and think of their baby, or even
: listen to a recording of their baby's coos or gurgles.) You might also try
b*y
16 楼
俺那个哺乳课老师说，喂奶泵奶的时候关键要放松，心情愉快，才能产的多
没说要专心。我觉得专心了容易紧张
【在 M****a 的大作中提到】
: 你LD这么泵奶很辛苦的，要是连网都不能上日子也太难熬了
没说要专心。我觉得专心了容易紧张
【在 M****a 的大作中提到】
: 你LD这么泵奶很辛苦的，要是连网都不能上日子也太难熬了
w*6
17 楼
真的吗？不过一个小时一次对懒妈我来说挺麻烦的，我每次磊奶后全部东东都要洗掉的。
【在 i****y 的大作中提到】
: 泵时间这么久对乳房很不好的，你也损失了很多和宝宝接触的时间阿。想提高产量可以
: 每次5到10分钟，每一个小时左右泵一次，效果比你现在好。
: 对着宝宝的照片或者心里想着宝宝可以刺激奶阵，这个是对的。
: 供需平衡了就不用再使劲泵了。
【在 i****y 的大作中提到】
: 泵时间这么久对乳房很不好的，你也损失了很多和宝宝接触的时间阿。想提高产量可以
: 每次5到10分钟，每一个小时左右泵一次，效果比你现在好。
: 对着宝宝的照片或者心里想着宝宝可以刺激奶阵，这个是对的。
: 供需平衡了就不用再使劲泵了。
b*t
18 楼
后来都是一边吃一边产吧？有时候感觉没什么东西了，宝宝一吃，奶就会喷出来。
【在 w******0 的大作中提到】
: 摸摸自己的BOBO，看看软不软。 如果软，就算奶阵，也没几滴了，不值得浪费1小时
:
: 不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
: 泵久一点是可以trigger multiple letdown的
: 有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
: lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
: 如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
: 慢慢以后会好一点的，时间会缩短
: 而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
【在 w******0 的大作中提到】
: 摸摸自己的BOBO，看看软不软。 如果软，就算奶阵，也没几滴了，不值得浪费1小时
:
: 不是的，有的人体质不敏感，泵又比baby吸效率低得多
: 泵久一点是可以trigger multiple letdown的
: 有时泵了十分钟就没有，突然又会出现一个大的奶阵
: lactation consultant说的，开始时泵40-50分钟很正常的
: 如果一个小时都是干泵不出就不对，但是要是有一个个奶阵的，应该没问题
: 慢慢以后会好一点的，时间会缩短
: 而且泵的次数也会越来越少，不会一天8次的，也就3-5次吧
M*a
19 楼
mm可以多买几套配件，这样不用每次都洗。我的lactation consultant说一次20分钟，
一天八次，我就是这样提高产量的。
的。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 真的吗？不过一个小时一次对懒妈我来说挺麻烦的，我每次磊奶后全部东东都要洗掉的。
一天八次，我就是这样提高产量的。
的。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 真的吗？不过一个小时一次对懒妈我来说挺麻烦的，我每次磊奶后全部东东都要洗掉的。
w*6
20 楼
很羡慕啊，是宝宝刺激到奶阵了吧。我家宝宝一吃RT就睡着了，我也想胸喂的。
【在 b********t 的大作中提到】
: 后来都是一边吃一边产吧？有时候感觉没什么东西了，宝宝一吃，奶就会喷出来。
【在 b********t 的大作中提到】
: 后来都是一边吃一边产吧？有时候感觉没什么东西了，宝宝一吃，奶就会喷出来。
i*y
21 楼
看来你不是要追奶，那没必要一小时一次，三小时一次，每次20-30分钟足够了，没奶
阵了就再刺激一下。别太在意产量，太紧张了反而上不去。宝宝现在够吃已经很好了啊。
的。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 真的吗？不过一个小时一次对懒妈我来说挺麻烦的，我每次磊奶后全部东东都要洗掉的。
阵了就再刺激一下。别太在意产量，太紧张了反而上不去。宝宝现在够吃已经很好了啊。
的。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 真的吗？不过一个小时一次对懒妈我来说挺麻烦的，我每次磊奶后全部东东都要洗掉的。
M*a
22 楼
奶量上来就不会吃睡着了，我到宝宝六周的时候才能实现全胸喂
【在 w*****6 的大作中提到】
: 很羡慕啊，是宝宝刺激到奶阵了吧。我家宝宝一吃RT就睡着了，我也想胸喂的。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 很羡慕啊，是宝宝刺激到奶阵了吧。我家宝宝一吃RT就睡着了，我也想胸喂的。
w*6
23 楼
你换头像啦？你家小宝很可爱啊！
我再继续努力吧！你知道每次20分钟以后发现还有很多大的奶阵总是不甘心的拉。。。
宝宝照顾懒妈我开始睡整夜了，所以我半夜不起床，次数就少多了。
【在 M****a 的大作中提到】
: mm可以多买几套配件，这样不用每次都洗。我的lactation consultant说一次20分钟，
: 一天八次，我就是这样提高产量的。
:
: 的。
我再继续努力吧！你知道每次20分钟以后发现还有很多大的奶阵总是不甘心的拉。。。
宝宝照顾懒妈我开始睡整夜了，所以我半夜不起床，次数就少多了。
【在 M****a 的大作中提到】
: mm可以多买几套配件，这样不用每次都洗。我的lactation consultant说一次20分钟，
: 一天八次，我就是这样提高产量的。
:
: 的。
w*6
24 楼
现在供需刚好，少一点就不够了。家里的气氛是比较关注我的产量，不过我不紧张拉。
啊。
【在 i****y 的大作中提到】
: 看来你不是要追奶，那没必要一小时一次，三小时一次，每次20-30分钟足够了，没奶
: 阵了就再刺激一下。别太在意产量，太紧张了反而上不去。宝宝现在够吃已经很好了啊。
:
: 的。
啊。
【在 i****y 的大作中提到】
: 看来你不是要追奶，那没必要一小时一次，三小时一次，每次20-30分钟足够了，没奶
: 阵了就再刺激一下。别太在意产量，太紧张了反而上不去。宝宝现在够吃已经很好了啊。
:
: 的。
w*6
25 楼
这样啊。我现在一胸喂，我妈就说宝宝很可怜。
【在 M****a 的大作中提到】
: 奶量上来就不会吃睡着了，我到宝宝六周的时候才能实现全胸喂
【在 M****a 的大作中提到】
: 奶量上来就不会吃睡着了，我到宝宝六周的时候才能实现全胸喂
c*6
26 楼
我一般泵最多30分钟，但是之前我会热敷按摩，之后会用手挤一挤，所以基本也经常要
一个小时了。
一个小时了。
f*8
27 楼
要是省钱的话我就直接奔配方奶去了， 这年头省事就是省钱啦
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
i*y
28 楼
对的，泵的时候用手挤，泵不出来了再用手挤，产量能提高不少。还能防止泵不干净堵
奶。
【在 c********6 的大作中提到】
: 我一般泵最多30分钟，但是之前我会热敷按摩，之后会用手挤一挤，所以基本也经常要
: 一个小时了。
奶。
【在 c********6 的大作中提到】
: 我一般泵最多30分钟，但是之前我会热敷按摩，之后会用手挤一挤，所以基本也经常要
: 一个小时了。
i*y
29 楼
小宝宝吃吃就睡太正常了。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 这样啊。我现在一胸喂，我妈就说宝宝很可怜。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 这样啊。我现在一胸喂，我妈就说宝宝很可怜。
x*3
30 楼
mm能指导一下怎么挤吗？
【在 i****y 的大作中提到】
: 对的，泵的时候用手挤，泵不出来了再用手挤，产量能提高不少。还能防止泵不干净堵
: 奶。
【在 i****y 的大作中提到】
: 对的，泵的时候用手挤，泵不出来了再用手挤，产量能提高不少。还能防止泵不干净堵
: 奶。
x*3
31 楼
mm能说说怎么刺激奶阵吗？
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM们的支持和理解！
: 我其实每天5次，每次40-60分钟左右吧。新妈一枚，草牛一个，从一开始30-50ML/次到
: 现在4-5OZ/次，从开始什么都不懂到现在基本掌握了刺激奶阵的方法，也是经历了将近
: 两个月的历程。我一边磊奶一边上网和看书，为了宝宝，也不觉得辛苦。现在刚好供需
: 平衡，我也想等产量多了以后可以减少磊奶的时间。
: LD希望我多产奶可以省奶粉钱，现在又嫌我时间太长，建议我每次对着宝宝的照片磊奶
: 来提高产量，我没有听说过有人这么做---这个，有效吗？
a*n
32 楼
我有一次偶然发现泵一段时间停一会儿再泵效果挺好的，rf也没那么疼。
现在我就是泵10分钟后歇10分钟左右，然后再泵个3~10分钟（取决于奶阵什么时候来）
，比我连续泵20分钟都强。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM。我以前15-30分钟产量很少，发现时间长点后多了几个奶阵，所以才延长时间
: 的，也是最近才开始的。我也知道时间太长对乳房不好啊。
现在我就是泵10分钟后歇10分钟左右，然后再泵个3~10分钟（取决于奶阵什么时候来）
，比我连续泵20分钟都强。
【在 w*****6 的大作中提到】
: 谢谢MM。我以前15-30分钟产量很少，发现时间长点后多了几个奶阵，所以才延长时间
: 的，也是最近才开始的。我也知道时间太长对乳房不好啊。
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