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糖妈们:1/3 cup rice一问# NextGeneration - 我爱宝宝
z*i
1
1/3 cup rice 是一个cabohydrate choice,这个1/3 cup是指做饭前的米,还是做好以
后的饭呢?现在经常什么都不敢乱试,盼着卸货的那天!!!
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m*j
2
好像是熟的,不过我也不确定,不吃米饭很久了。
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z*i
3
那你主食吃什么?whole wheat bread?

【在 m***j 的大作中提到】
: 好像是熟的,不过我也不确定,不吃米饭很久了。
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D*e
4
应该是熟米饭。我觉得孕期糖尿病,到了34,5周左右就应该好控制了。现在我刚35周
,晚上吃完饭不走路,血糖一般都是110以下了。
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m*j
5
白薯,每餐切30克一块,微波炉一转。
省时省力。而且好控制量。

【在 z******i 的大作中提到】
: 那你主食吃什么?whole wheat bread?
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z*i
6
白薯和红薯有什么区别阿?红薯很好吃,甜甜的,自从唐了就不敢吃了。

【在 m***j 的大作中提到】
: 白薯,每餐切30克一块,微波炉一转。
: 省时省力。而且好控制量。

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z*i
7
希望如此吧,我才29周,有的熬呢
昨天中午一不小心吃多了,(正常饭菜+2整个玉米)2小时就到136,吓死我了!我自己看了看才意识到玉米和一般的vegetable不一样,也算carb的,晕倒!

【在 D****e 的大作中提到】
: 应该是熟米饭。我觉得孕期糖尿病,到了34,5周左右就应该好控制了。现在我刚35周
: ,晚上吃完饭不走路,血糖一般都是110以下了。

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m*c
8
熟的,但米饭升血糖快,最好吃别的主食。如果实在离不了米饭,也要吃brow rice.

【在 z******i 的大作中提到】
: 1/3 cup rice 是一个cabohydrate choice,这个1/3 cup是指做饭前的米,还是做好以
: 后的饭呢?现在经常什么都不敢乱试,盼着卸货的那天!!!

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z*i
9
我是吃brown rice,倒还好。不知道别的主食除了whole wheat bread还有什么好的

【在 m****c 的大作中提到】
: 熟的,但米饭升血糖快,最好吃别的主食。如果实在离不了米饭,也要吃brow rice.
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m*j
10
红薯一样吧,我北方人通称白薯,
其实就是sweet potato.
这个可以吃,里面fiber多,吸收的慢。

【在 z******i 的大作中提到】
: 白薯和红薯有什么区别阿?红薯很好吃,甜甜的,自从唐了就不敢吃了。
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m*c
11
oat meal, barley. 我不能吃米饭,但可以吃任何面食。

【在 z******i 的大作中提到】
: 我是吃brown rice,倒还好。不知道别的主食除了whole wheat bread还有什么好的
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z*i
12
那太好了,我很喜欢吃,下次试试:)

【在 m***j 的大作中提到】
: 红薯一样吧,我北方人通称白薯,
: 其实就是sweet potato.
: 这个可以吃,里面fiber多,吸收的慢。

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m*j
13
2个玉米太多了,半个还凑合。
玉米完全是主食,不能算蔬菜。

己看了看才意识到玉米和一般的vegetable不一样,也算carb的,晕倒!

【在 z******i 的大作中提到】
: 希望如此吧,我才29周,有的熬呢
: 昨天中午一不小心吃多了,(正常饭菜+2整个玉米)2小时就到136,吓死我了!我自己看了看才意识到玉米和一般的vegetable不一样,也算carb的,晕倒!

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z*i
14
我一直以为是蔬菜,昨天一高兴就吃了2整个,就见到颜色了,无知啊!

【在 m***j 的大作中提到】
: 2个玉米太多了,半个还凑合。
: 玉米完全是主食,不能算蔬菜。
:
: 己看了看才意识到玉米和一般的vegetable不一样,也算carb的,晕倒!

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